Колики у новорожденного при грудном вскармливании: причины и способы облегчения

Что такое колики у грудничков и почему они возникают. Как распознать колики у новорожденного. Какие есть способы облегчить состояние малыша при коликах. Можно ли предотвратить колики у грудного ребенка. Когда обращаться к врачу из-за колик у младенца.

Что такое колики у новорожденных и почему они возникают

Колики — это состояние, при котором здоровый младенец периодически плачет и кричит в течение длительного времени без видимой причины. Обычно колики начинаются в возрасте 2-3 недель и проходят к 3-4 месяцам.

Основные признаки колик у грудничков:

  • Плач продолжается не менее 3 часов в день
  • Приступы происходят не реже 3 дней в неделю
  • Симптомы длятся на протяжении как минимум 3 недель
  • Ребенок сучит ножками, выгибает спинку
  • Живот может быть вздут и напряжен
  • Приступы чаще возникают вечером

Точные причины колик до конца не изучены. Среди возможных факторов выделяют:

  • Незрелость пищеварительной системы
  • Повышенное газообразование в кишечнике
  • Непереносимость определенных компонентов питания
  • Нарушение микрофлоры кишечника
  • Перевозбуждение нервной системы

Как распознать колики у грудного ребенка

Характерные признаки колик у новорожденных:

  • Приступообразный громкий плач без очевидной причины
  • Ребенок поджимает ножки к животу, выгибает спинку
  • Живот может быть вздут и напряжен
  • Кожа вокруг рта может бледнеть
  • Кулачки сжаты, личико может краснеть
  • Приступы чаще возникают во второй половине дня и вечером
  • Успокоить ребенка очень сложно

При этом ребенок нормально питается, у него нет температуры, диареи или других симптомов заболеваний. Важно исключить другие причины беспокойства и плача малыша, прежде чем делать вывод о коликах.

Способы облегчения состояния при коликах у грудничков

Существует несколько способов помочь ребенку при приступе колик:

  1. Возьмите малыша на руки, прижмите к себе животиком и осторожно покачайте
  2. Сделайте легкий массаж животика по часовой стрелке
  3. Выложите ребенка на животик на несколько минут
  4. Покачайте малыша в слинге или переноске
  5. Включите негромкую монотонную музыку или белый шум
  6. Искупайте ребенка в теплой воде
  7. Покатайте в коляске или автомобиле
  8. Покормите грудью в вертикальном положении

Важно оставаться спокойными и терпеливыми. Ваше эмоциональное состояние передается ребенку.

Можно ли предотвратить колики у новорожденных

Полностью избежать колик удается не всегда, но можно попробовать уменьшить их интенсивность:

  • Кормите ребенка по требованию, не допуская перерывов более 3 часов
  • Следите за правильным прикладыванием к груди
  • Держите малыша вертикально 15-20 минут после кормления
  • Исключите из своего рациона продукты, вызывающие повышенное газообразование
  • Не перекармливайте ребенка
  • Чаще берите малыша на руки, носите в слинге
  • Сократите количество посетителей и шумных мероприятий
  • Гуляйте с ребенком на свежем воздухе

Нужно ли обращаться к врачу из-за колик

В большинстве случаев колики не опасны и проходят самостоятельно к 3-4 месяцам. Однако следует проконсультироваться с педиатром, если:

  • Приступы длятся более 3 часов подряд
  • Ребенок отказывается от еды
  • Появились рвота или диарея
  • Поднялась температура
  • Малыш теряет в весе
  • Вы чувствуете, что не справляетесь с ситуацией

Врач поможет исключить другие заболевания и подобрать оптимальную тактику борьбы с коликами.

Советы по грудному вскармливанию при коликах у младенца

При грудном вскармливании можно предпринять следующие меры для уменьшения колик:

  • Правильно прикладывайте ребенка к груди, чтобы он захватывал ареолу
  • Кормите чаще, но понемногу
  • Держите малыша вертикально во время и после кормления
  • Исключите из своего рациона газообразующие продукты
  • Следите за правильным питьевым режимом
  • Сцеживайте переднее молоко перед кормлением
  • Массируйте грудь перед кормлением для лучшего оттока молока

Помните, что ваше молоко — идеальное питание для малыша. Не отказывайтесь от грудного вскармливания из-за колик.

Как успокоить плачущего ребенка с коликами

Чтобы помочь малышу во время приступа колик, попробуйте:

  1. Взять на руки, прижав к себе животиком
  2. Ритмично покачивать или потанцевать с ребенком
  3. Сделать легкий массаж животика по часовой стрелке
  4. Покатать в коляске или слинге
  5. Включить негромкую монотонную музыку или белый шум
  6. Искупать в теплой ванне
  7. Покормить грудью в вертикальном положении
  8. Сменить обстановку, выйти на свежий воздух

Главное — оставаться спокойными и терпеливыми. Ваше эмоциональное состояние передается ребенку. Помните, что этот период обязательно пройдет.

Питание кормящей мамы при коликах у грудничка

Рекомендации по питанию для мамы при грудном вскармливании:

  • Исключите газообразующие продукты (бобовые, капусту, лук, чеснок)
  • Ограничьте употребление цитрусовых, кофе, шоколада
  • Откажитесь от острой, жирной, жареной пищи
  • Пейте достаточно жидкости (1,5-2 л в день)
  • Ешьте дробно, небольшими порциями
  • Добавьте в рацион кисломолочные продукты
  • Отдавайте предпочтение отварным и тушеным блюдам

Помните, что резкое изменение рациона может негативно сказаться на лактации. Вводите изменения постепенно, наблюдая за реакцией ребенка.