Почему плачут новорожденные: основные причины и способы успокоить малыша
Содержание
Основные причины плача новорожденных
Плач — это единственный способ коммуникации, доступный новорожденному ребенку. С помощью плача малыш сообщает родителям о своих потребностях и дискомфорте. Выделяют несколько основных причин, почему плачут новорожденные:
- Голод
- Усталость
- Мокрый подгузник
- Переохлаждение или перегрев
- Колики и боли в животе
- Желание внимания и общения
- Перевозбуждение
- Болезненные состояния
Внимательные родители со временем учатся различать оттенки плача своего малыша и быстро понимать его причину. Это помогает вовремя удовлетворять потребности ребенка и предотвращать длительные периоды плача.
Как распознать причину плача новорожденного
Хотя универсального способа определить причину плача не существует, есть некоторые характерные признаки, которые помогут родителям разобраться:
Плач от голода
При голоде ребенок обычно плачет с нарастающей интенсивностью. Плач ритмичный, прерывистый. Малыш может совершать сосательные движения, поворачивать голову в поисках груди. Успокаивается сразу после начала кормления.
Плач от усталости
Уставший ребенок хнычет, трет глазки, зевает. Плач монотонный, может прерываться паузами. Малыш может отворачиваться от ярких стимулов. Успокаивается, когда его укладывают спать в тихой обстановке.
Плач из-за мокрого подгузника
Ребенок начинает хныкать, ерзать. Плач усиливается постепенно. После смены подгузника быстро успокаивается.
Плач от колик
При коликах плач резкий, пронзительный. Ребенок поджимает ножки, его животик напряжен. Плач возникает приступообразно, чаще во второй половине дня. Облегчение приносит вертикальное положение.
Эффективные способы успокоить плачущего младенца
Существует несколько проверенных способов успокоить плачущего новорожденного:
- Покормить грудью или смесью, если причина в голоде.
- Сменить подгузник и одежду при необходимости.
- Взять на руки, прижать к себе, покачать.
- Сделать легкий массаж животика при коликах.
- Завернуть в пеленку, создав ощущение защищенности.
- Включить белый шум или спокойную музыку.
- Предложить пустышку.
- Снизить уровень стимуляции, приглушив свет и звуки.
Важно оставаться спокойными и терпеливыми. Ваше эмоциональное состояние передается ребенку. Если вы сами нервничаете, малышу сложнее успокоиться.
Когда плач может быть признаком заболевания
В некоторых случаях длительный и необычный плач новорожденного может сигнализировать о проблемах со здоровьем. Следует обратиться к врачу, если:
- Плач резко изменился по характеру или длительности
- Ребенок плачет без перерыва более 3 часов
- Плач сопровождается повышением температуры, рвотой, диареей
- Малыш отказывается от еды
- Кожа ребенка бледная или имеет синюшный оттенок
- Плач очень слабый, «болезненный»
Помните, что чрезмерное беспокойство по поводу плача может только усугубить ситуацию. Доверяйте своей интуиции и обращайтесь за помощью, если чувствуете, что не справляетесь.
Сколько обычно плачут новорожденные
Объем плача у младенцев может сильно различаться. В среднем новорожденные плачут:
- В первые 2 недели — около 1,5-2 часов в сутки
- В возрасте 6 недель — до 3 часов в сутки
- К 3 месяцам — около 1 часа в сутки
Пик плача обычно приходится на вечернее время. Это связано с накопившейся за день усталостью и перевозбуждением нервной системы малыша. Постепенно, к 3-4 месяцам, продолжительность плача сокращается.
Почему некоторые дети плачут больше других
Существуют индивидуальные различия в темпераменте и чувствительности детей, которые влияют на частоту и интенсивность плача. Некоторые факторы, увеличивающие вероятность частого плача:
- Недоношенность
- Осложнения во время беременности и родов
- Повышенная чувствительность нервной системы
- Гастроэзофагеальный рефлюкс
- Аллергия на белок коровьего молока
- Высокий уровень тревожности у матери
Важно помнить, что повышенная плаксивость в младенчестве не является признаком «испорченного характера» и не влияет на дальнейшее развитие ребенка. С возрастом частота плача снижается у всех детей.
Как справиться с собственным стрессом от плача ребенка
Постоянный плач младенца может быть очень утомительным для родителей. Чтобы сохранить спокойствие и терпение, попробуйте следующие стратегии:
- Чередуйтесь с партнером в уходе за ребенком
- Просите о помощи родственников и друзей
- Используйте моменты сна ребенка для отдыха
- Практикуйте техники релаксации и глубокого дыхания
- Выходите на короткие прогулки, когда есть возможность
- Общайтесь с другими родителями для эмоциональной поддержки
Помните, что ваше психологическое благополучие важно для здоровья ребенка. Не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью, если чувствуете, что не справляетесь с ситуацией.
Когда дети перестают так часто плакать
Большинство детей проходят через период повышенной плаксивости, который обычно длится с 2 недель до 3-4 месяцев. После этого частота и продолжительность плача значительно снижаются. К полугоду большинство детей плачут гораздо меньше.
Однако каждый ребенок развивается по своему графику. Некоторые дети могут оставаться более плаксивыми до 6-7 месяцев. Если вас беспокоит, что ребенок плачет слишком много или слишком долго, обсудите это с педиатром.
Помните, что период частого плача — это нормальный этап развития, который обязательно пройдет. Ваша любовь, забота и терпение помогут малышу благополучно преодолеть этот непростой период.
