Сверла конусные: Ступенчатые и конические сверла — Karnasch Professional Tools GmbH в России
Содержание
cверло конусное, коническое, Ruko, по металлу, HSS, для нержавеющей стали, кобальтовое, HSSE-Co5, в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
*Цены действительны на 01 Января 2022, оптовая стоимость, условия для торг. Конусные сверла RUKO изготовлены методом шлифования при помощи инструмента на основе кубического нитрида бора — CBN.
Сделать заказ, уточнить наличие, получить консультацию по инструменту: тел/факс (812) 366-84-57 тел +7(921) 573-49-11 info@master-tool.su УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ прием звонков: ПН-ПТ 9:00 – 18:00 |
организаций по запросу
д.Ступенчатые и конусные сверла
Сортировка:
По умолчаниюНазвание (А — Я)Название (Я — А)Цена (низкая > высокая)Цена (высокая > низкая)Рейтинг (начиная с высокого)Рейтинг (начиная с низкого)Модель (А — Я)Модель (Я — А)
Показать:
15255075100
Коническое сверло TiN-GOLD, диаметр 16-30,5 мм, двухзаходное 21.0038
| Артикул | 21.0038 |
| Длина, мм | 72 |
| Диаметр, мм | 16-30,5 |
Макс. толщина сверления, мм | 4 |
| Покрытие | TiN-GOLD |
5610 р.
Коническое сверло TiN-GOLD, диаметр 26-40 мм, двухзаходное 21.3017
| Артикул | 21.3017 |
| Длина, мм | 83 |
| Диаметр, мм | 26-40 |
| Макс. толщина сверления, мм | 4 |
| Покрытие | TiN-GOLD |
9812 р.
Коническое сверло TiN-GOLD, диаметр 3-14 мм, двухзаходное 21.3019
| Артикул | 21. 3019 |
| Длина, мм | 60 |
| Диаметр, мм | 3-14 |
| Макс. толщина сверления, мм | 4 |
| Покрытие | TiN-GOLD |
2729 р.
Коническое сверло TiN-GOLD, диаметр 4-20 мм, двухзаходное 20.1472
| Артикул | 20.1472 |
| Длина, мм | 71 |
| Диаметр, мм | 4-20 |
| Макс. толщина сверления, мм | 4 |
| Покрытие | TiN-GOLD |
5543 р.
Коническое сверло TiN-GOLD, диаметр 4-30,5 мм, двухзаходное 21.3015
| Артикул | 21.3015 |
| Длина, мм | 100 |
| Диаметр, мм | 4-30,5 |
| Макс. толщина сверления, мм | 4 |
| Покрытие | TiN-GOLD |
6931 р.
Коническое сверло TiN-GOLD, диаметр 5-31 мм, двухзаходное 20.1473
| Артикул | 20.1473 |
| Длина, мм | 103 |
| Диаметр, мм | 5-31 |
| Макс. толщина сверления, мм | 4 |
| Покрытие | TiN-GOLD |
10111 р.
Коническое сверло TiN-GOLD, диаметр 8-20 мм, двухзаходное 21.0037
| Артикул | 21.0037 |
| Длина, мм | 62 |
| Диаметр, мм | 8-20 |
| Макс. толщина сверления, мм | 4 |
| Покрытие | TiN-GOLD |
3598 р.
Коническое сверло, диаметр 16-30,5 мм, двухзаходное 21.0039
| Артикул | 21.0039 |
| Длина, мм | 72 |
| Диаметр, мм | 16-30,5 |
| Макс. толщина сверления, мм | 4 |
| Покрытие | Нет |
4335 р.
Коническое сверло, диаметр 26-40 мм, двухзаходное 21.3018
| Артикул | 21.3018 |
| Длина, мм | 83 |
| Диаметр, мм | 26-40 |
| Макс. толщина сверления, мм | 4 |
| Покрытие | Нет |
8245 р.
Коническое сверло, диаметр 3-14 мм, двухзаходное 21.3022
| Артикул | 21.3022 |
| Длина, мм | 60 |
| Диаметр, мм | 3-14 |
| Макс. толщина сверления, мм | 4 |
| Покрытие | Нет |
2065 р.
Коническое сверло, диаметр 4-20 мм, двухзаходное 20.1472u
| Артикул | 20.1472u |
| Длина, мм | 71 |
| Диаметр, мм | 4-20 |
| Макс. толщина сверления, мм | 4 |
| Покрытие | Нет |
4760 р.
Коническое сверло, диаметр 4-30,5 мм, двухзаходное 21.3016
| Артикул | 21.3016 |
| Длина, мм | 100 |
| Диаметр, мм | 4-30,5 |
| Макс. толщина сверления, мм | 4 |
| Покрытие | Нет |
5723 р.
Коническое сверло, диаметр 5-31 мм, двухзаходное 20.1473u
| Артикул | 20.1473u |
| Длина, мм | 103 |
| Диаметр, мм | 5-31 |
| Макс. толщина сверления, мм | 4 |
| Покрытие | Нет |
8909 р.
Коническое сверло, диаметр 8-20 мм, двухзаходное 21.0040
| Артикул | 21.0040 |
| Длина, мм | 62 |
| Диаметр, мм | 8-20 |
| Макс. толщина сверления, мм | 4 |
| Покрытие | Нет |
2742 р.
Показано с 1 по 15 из 57 (всего 4 страниц)
Конусные сверла для юношеского футбола
Скорость развития и способность игроков быстро менять направление приобрели важное значение, поскольку игра перешла к созданию и использованию пространства. Поскольку игра теперь настолько зависит от возможности играть в космосе, она придает еще большее значение способности игроков действовать в космосе. Один из способов развить эти навыки, а также улучшить кондицию — это серия конусных упражнений. Что делает этот набор упражнений замечательным, так это то, что для них требуется всего 5-7 конусов на группу, и в каждой группе может быть одновременно 10 игроков.
Установка дрели очень проста. Как показано выше, конусы разнесены на расстояние 7 ярдов. Ключевым элементом здесь является то, что игроки завершат линию. Это дает игрокам очень четкую отправную точку и конечную точку. Если они остановятся до того, как пересекут линию, их легко заставить выполнить быстрое корректирующее упражнение.
Тренировки легко настроить и контролировать, поэтому вы можете выполнять столько упражнений одновременно, сколько вам нужно. Это означает, что очень мало игроков отдыхает, и больше игроков получают повторения.
Первый сегмент
В первом сегменте игроки бегут через коробку. Здесь важно сосредоточить внимание игроков на освоении мелочей. Это включает в себя порезы на внешней стороне стопы, а не скругление углов. Когда игроки заканчивают на конусе, противоположном тому, где они начали, они устанавливают свою линию внутри конуса. Как только последний член их группы пройдет, они отступят за пределы первого конуса и сделают упражнение в обратном порядке.
Второй сегмент
Второй шаблон такой же, как и первый, но с добавлением поворотов бедрами и движений в стороны, чтобы игроки привыкли менять положение бедер. Игроки начинают бежать вперед, но когда они добираются до второго конуса, они переворачивают бедра так, чтобы шаркать лицом к конусу, с которого они начали.
Когда они доберутся до третьего конуса, они будут бежать через линию. После того, как они завершили это одним способом, они сделают это в обратном порядке, чтобы вернуться к исходной исходной точке.
Шаблон звезды
Следующим шаблоном, который они будут запускать, будет шаблон звезды. В середине этого сверла будет дополнительный конус. Для этого они начнут бежать прямо к среднему конусу. Когда они доберутся до среднего конуса, они приземлятся на внешнюю ногу и перейдут к верхнему угловому конусу. Когда они доходят до угловых конусов, они опускают бедра и обходят конус вместо того, чтобы ставить ноги. Это позволяет им работать с разными разрезами в рамках одного сверла.
Схема стула
Последним шаблоном, который они запустят, будет запуск стула. Для этого шаблона тренеру нужно будет расширить коробку, добавив по одному конусу с каждой стороны. По этому образцу они начнут выполнять упражнение аналогично первому образцу.
Единственная разница в том, что, когда они доходят до конца горизонтального сегмента наверху, они переворачивают бедра и отступают к верху стула. Как только они достигают вершины стула, им нужно опустить бедра и закончить упражнение в спринте.
Заключение
Это четыре наиболее распространенных схемы бега, которые мы используем, но их комбинации бесконечны. Главное, чего вы хотите от игроков, это чтобы они работали над разрезами и ускорением между конусами. Дополнительным преимуществом является то, что игроки должны думать на лету и адаптироваться к различным шаблонам, которые им выбрасываются. Это заставляет их слушать и вносить коррективы, когда они устают.
(см. также) Упражнение L для скорости и ловкости
(см. также) Силовые и кондиционные упражнения для юных футболистов
Автор:
Молодежный футбол онлайн
Опубликовано в: Избранные статьи, Общие советы тренерам, Тренировки по футболу среди молодежи, Тренировки по футболу среди молодежи
Лучшие конические сверла для скорости и ловкости для футбола
Для всех спортсменов, особенно в футболе, скорость и ловкость являются основой тренировки спортивных результатов.
В футболе вы будете двигаться и реагировать на каждую игру. Включение конусных упражнений на скорость и ловкость в ваши тренировки чрезвычайно важно.
Если вы ищете конусы ловкости, ознакомьтесь со списком конусов ловкости и одной из наших последних статей: Обзор лучших конусов ловкости.
Бесплатный доступ: бесплатные тренировочные тренировки и позиционные упражнения для футбола от Gridiron
Лучшие конусные упражнения на скорость и ловкость для футбола
Основным фактором повышения скорости является знание того, как работают мышцы вашего тела. Мышцы верхней и нижней частей тела должны быть достаточно сильными, чтобы толкать тело вперед во время спринта.
Дополнительный толчок к повышению скорости и ловкости достигается за счет включения в тренировки упражнений на скорость и ловкость.
Будучи спортсменом, вы, конечно же, хотите бегать быстрее, и именно поэтому вы здесь, чтобы найти новые упражнения, которые можно добавить в свои тренировки, чтобы помочь увеличить скорость.
Главный фактор повышения скорости и ловкости с помощью футбольных конусных сверл
Спортсменам, особенно футболистам, необходимо не только быстро бегать, но и быстро менять направление.
Сколько раз в футбольном матче вы видите спортсменов, бегущих по прямой в течение длительного времени? Этого не происходит. Каждая игра состоит из смены направления и реакции на игру.
Бегущие защитники должны уметь быстро останавливаться и реагировать на приближающихся к ним защитников, чтобы сыграть. Линейные игроки нападения должны быстро перемещаться по линии при розыгрыше ловушки. Полузащитники должны быстро перемещаться в стороны и реагировать на движения игрока с мячом. Широкие приемники должны быстро выходить из перерывов на маршрутах. Защитники должны реагировать на игрока, которого они прикрывают в пас.
Думаю, вы поняли. Футбол – игра скорости и ловкости. Вот почему вам нужно включать упражнения на ловкость, чтобы быть плеймейкером для своей команды.
Если вы хотите улучшить свою скорость и ловкость, вы должны использовать упражнения, полезные для вашей позиции. Защитники будут выполнять упражнения на скорость и ловкость не так, как линейный защитник, а широкие принимающие будут выполнять упражнения на скорость и конусы ловкости не так, как лайнмен нападения.
Конусные упражнения на скорость и ловкость для всех спортсменов
При этом ниже приведены некоторые из лучших конусных упражнений на скорость и ловкость, которые можно использовать для всех спортсменов, независимо от положения, для повышения скорости и ловкости.
4 -звездочная тренировка — 3×10 секунд
Боковой пробег 5 ярдов до поворота и спринта — 2 сета в каждом направлении
Спринт для декорации за обратный спринт — 4 комплекта
3-10-5. 2 комплекта в каждом направлении
Shuffle Slalom Weave to Cone Shuffle — 2 установки каждого направления
T Строительство — 2 установки Каждое направление
Коробка.
Разрешение 45 Позднее. 2 комплекта в каждом направлении
| Предварительный просмотр | Продукт | Рейтинг | Цена | |
|---|---|---|---|---|
| Тренировочный набор XGEAR Speed Agility — Лестница для ловкости с регулируемыми перекладинами из термопластичного эластомера (TPE),… | 741 отзыв | 26,99 $ | Купить на Амазоне |
Стрельба ногами в линейном движении — 2 подхода в каждом направлении
Спринтерская тренировка с конусным перемешиванием — 2 подхода в каждом направлении
| Предварительный просмотр | Продукт | Рейтинг | Цена | |
|---|---|---|---|---|
2-дюймовые мини-конусы SKLZ для аджилити и плиометрических тренировок, набор из 20 шт. | Оценок пока нет | $14,99 | Купить на Амазоне |
Программы тренировки скорости и ловкости Gridiron
Вот некоторые из лучших конических упражнений на скорость и ловкость для футбола.
Если вам нужно больше тренировок для тренировки скорости, вы можете прочитать некоторые из наших последних публикаций о «Упражнениях на скорость и ловкость с барьерами» и «Упражнения на ловкость в футболе».
Предположим, вы серьезный футболист и хотите выйти на новый уровень. Вы можете получить доступ к нашим программам обучения спортивным достижениям, футбольным тренировкам, тренировкам и рекрутинговому центру Gridiron в «Академии Gridiron», чтобы помочь вам с набором игроков в футбол.
Подпишитесь, чтобы получать обновления о недавно выпущенных статьях
Не забудьте поделиться этим постом!
Продолжить чтение Советы по футбольным тренировкам ниже
Статьи по теме
Как увеличить скорость и ускорение спринта
Узнайте, как повысить скорость бега.
Эти 5 способов увеличить скорость бега помогут вам бежать быстрее и дальше.
Подробнее »
Как получить взрывную скорость для футбола
Скорость футболиста необходима для успеха. Вот 10 советов, которые помогут вам повысить скорость в футбольных матчах.
Подробнее »
Тренировка скорости и ловкости для начинающих
Эти упражнения для начинающих на скорость и ловкость незаменимы в футболе и других видах спорта. Эти упражнения предназначены для тренировок на скорость и ловкость.
Подробнее »
Тренировка элиты Gridiron
Компания Gridiron Elite Training была запущена, чтобы помочь обучать футболистов и обеспечить их сообщество для получения надлежащей подготовки и руководства.
Мы создали «Элитную академию Gridiron», которая представляет собой онлайн-сеть футбольных выступлений, которая предоставляет футболистам всех уровней программы спортивных тренировок, упражнения для конкретных футбольных позиций, коучинг мышления, тренировки психологической стойкости, рекомендации и помощь при наборе персонала, а также питание.
