Гвозди тонкие: Финишные гвозди: разновидности, характеристики, цена, монтаж

Содержание

Гвозди финишные латунь 1,4х30 мм, 0,1 кг

  • 0 отзывов
  • Общая
    оценка:нет

    Всего проголосовало:нет отзывов


    Станьте первым, кто
    оставит отзыв к этому товару: это поможет кому-то в выборе, а
    нам — улучшить сервис.

Код товара: 1. 200691

Гарантия и возврат

При заказе в интернет-магазине:

  • Доставка Минск

    28 сентября

  • Самовывоз Минск

    сегодня

Наличие в розничном магазине:

  • ОМА «Боровая»

    Есть

Обновление остатков: 26 сентября 2022 в 14:33

Все характеристики

Параметры товара в упаковке

  • Ширина

    5. 9 см

  • Длина

    15.8 см

  • Высота

    2.3 см

  • Вес нетто

    0.1 кг

  • Единицы измерения

    упаковка

Описание бренда

Группа компаний Bosch — это более 400 дочерних предприятий и региональных компаний в
шестидесяти
странах мира, которые создают практичные и вдохновляющие продукты, нацеленные на то, чтобы
улучшить качество жизни своих владельцев.

Подробнее о бренде

Описание

Гвозди финишные предназначены для получения прочных креплений деревянных элементов конструкций между собой. Прямой стержень квадратного сечения, завинченный по спирали, улучшает качество соединения. За счет цилиндрической головки, гвоздь утапливается в древесину прикрепляемого элемента таким образом, что его шляпка практически не видна на поверхности. Выполнен из латуни, благодаря чему не подвергается коррозии и отличается особой прочностью. Размер — 1,4х30 мм. В упаковке — 0,1 кг гвоздей.

Гарантия и возврат


12,60

Гвозди кровельные ONDULINE коричневые (100шт)

5,79

Гвозди 3,0х70 весовой

5,79

Гвозди 3,5х90 весовой

6,79

Гвозди 4,0х100 мм

5,79

Гвозди 4,0х100 весовой

6,59

Гвоздь ершеный — 3. 4×90 РБ

5,79

Гвозди 5,0х150 весовой

-58 %

1,13
2,75

Гвозди для скобозаб.пистолета 14 мм 1000 шт.

5,79

Гвозди 4,0х120 весовой

6,79

Гвозди 5,0х150 мм

11,92

Гвозди шиферные 120х5,0 мм

5,79

Гвозди 2,0х40 весовой

11,21

Гвозди шиферные 120х5,0 мм, 1 кг

9,99

Гвозди шиферн. оцинк.шляпка 5,0х120 весовой

6,79

Гвозди 3,0х70 мм

10,09

Гвозди оцинкованные 4,0х100 мм, 1 кг

2,12

р Гвозди (смесь) некондиция (0,5 кг)

5,79

Гвозди 3,0х80 весовой

10,09

Гвозди ершеные 3,4х90, 1 кг

Гвозди тонкие в Комсомольске-на-Амуре: 500-товаров: бесплатная доставка, скидка-50% [перейти]

Партнерская программаПомощь

Комсомольск-на-Амуре

Каталог

Каталог Товаров

Одежда и обувь

Одежда и обувь

Стройматериалы

Стройматериалы

Текстиль и кожа

Текстиль и кожа

Здоровье и красота

Здоровье и красота

Детские товары

Детские товары

Продукты и напитки

Продукты и напитки

Электротехника

Электротехника

Дом и сад

Дом и сад

Сельское хозяйство

Сельское хозяйство

Промышленность

Промышленность

Мебель и интерьер

Мебель и интерьер

Все категории

ВходИзбранное

Гвозди тонкие

Фреза алмазная для маникюра, d=4. 0 мм, Колесо (линза, диск, гвоздь, сфера), Тонкая, Muhle Manikure

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

RAPID 12 мм скобы тонкие широкие тип 80 (12 / ВеА 80 Prebena A Senco AT), 5000 шт

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

Фреза алмазная для маникюра, d=3.1 мм, Колесо (линза, диск, гвоздь, сфера), Тонкая, HDFREZA

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

129

258

Черные ногти супер длинные гвозди тонкие накладные ногти для женщин Матовые акриловые ногти накладные ногти DIY оптовые поставки маникюра

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

RAPID 30 мм гвозди супертвердые, закаленные тип 23P, 10000 шт {5001361} Тип: 23P, Бренд: Rapid, Код

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

Гвозди строительные оцинкованные, ГОСТ 4028-63, 80 х 3. 0 мм, 150 гр., ЗУБР {305036-30-080} Бренд:

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

Гвозди строительные ГОСТ 4028-63, 25 х 1.4 мм, 5 кг, ЗУБР {305010-14-025} Бренд: ЗУБР, Код

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

Гвозди с большой потайной головкой, оцинкованные, 120 х 4.0 мм, 6 шт, ЗУБР {4-305096-40-120} Бренд:

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

RAPID 50 мм гвозди супертвердые, закаленные тип 32, 1000 шт {40104408} Тип: 32, Бренд: Rapid, Код

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

regmarkets.ru/listpreview/idata/d8/4c/d84c4118568196c9c4da60624c089f9a.jpg»>

Гвозди строительные ГОСТ 4028-63, 60 х 2.5 мм, 150 гр., ЗУБР {305016-25-060} Бренд: ЗУБР, Код

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

Гвозди финишные оцинкованные, 25 х 1.6 мм, 100 гр., ЗУБР {305316-16-025} Бренд: ЗУБР, Код

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

STAYER 25 мм гвозди для нейлера тип 300, 5000 шт {31530-25} Бренд: STAYER, Код производителя:

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

Гвозди финишные, омедненные, 35 х 1.6 мм, 5 кг, ЗУБР {305350-16-35} Бренд: ЗУБР, Код производителя:

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

Гвозди финишные оцинкованные, 20 х 1.6 мм, 3500 шт, ЗУБР {4-305311-16-020} Бренд: ЗУБР, Код

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

regmarkets.ru/listpreview/idata2/4b/6b/4b6b0a5bc733b9adb05df9b38b28a03b.jpg»>

139

245

Гвоздь строительный 2 x 40 мм 30 шт Forceberg HOME&DIY Тип: Гвоздь строительный, Размер: Длина

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

RAPID 15 мм гвозди супертвердые, закаленные тип 23P, 10000 шт {5001358} Тип: 23P, Бренд: Rapid, Код

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

RAPID 50 мм гвозди супертвердые, закаленные тип 300 (F / J 47 8), 5000 шт {40100537} Тип:

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

Гвозди строительные ГОСТ 4028-63, 32 х 1.8 мм, 5 кг, ЗУБР {305010-18-032} Бренд: ЗУБР, Код

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

KRAFTOOL P0. 6 25 мм шпильки(гвозди) для пневматического нейлера, 10 000 шт т {31786-25} Бренд:

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

Гвозди строительные ГОСТ 4028-63, 120 х 4.0 мм, 1 кг., ЗУБР {305011-40-100} Бренд: ЗУБР, Код

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

RAPID 50 мм гвозди супертвердые, закаленные тип 34, 3500 шт {5000798} Тип: 34, Бренд: Rapid, Код

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

Гвозди строительные ГОСТ 4028-63, 32 х 1.8 мм, 150 гр., ЗУБР {305016-18-032} Бренд: ЗУБР, Код

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

jpg»>

STAYER 50 мм гвозди для нейлера тип 300, 5000 шт {31530-50} Бренд: STAYER, Код производителя:

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

Гвозди с большой потайной головкой, оцинкованные, 80 х 4.0 мм, 100 шт, ЗУБР {4-305091-40-080}

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

ЗУБР 45 мм гвозди для нейлера тип 300, 5000 шт {31830-45} Бренд: ЗУБР, Код производителя: 31830-45,

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

Клей Момент Монтаж Мгнов Хватка 375г Henkel 612857 Цвет: бежевый, Максимальное время полного

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

Гвозди толевые оцинкованные, ГОСТ 4029-63, 32 х 2. 5 мм, 65 шт., ЗУБР {305216-25-032} Бренд: ЗУБР,

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

RAPID 25 мм гвозди супертвердые, закаленные тип 300 (F / J 47 8), 5000 шт {40014272} Тип:

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

2 страница из 18

Гвоздь финишный с тонким стержнем и маленькой цилиндрической шляпкой, медь.

Описание: конструктивно такие крепежные детали, как гвозди финишные омедненные отличаются тонким стержнем и некрупной цилиндрической шляпкой, что делает их практически невидимыми и легко скрывает от глаз место монтажа, обеспечивая потайное крепление. Гвозди покрыты пленкой, которая защищает их от образования ржавчины, что гарантирует длительный срок службы.

                     

Область применения: финишные омедненные гвозди эксплуатируются исключительно в тех случаях, когда забитый гвоздь должен быть обязательно малозаметным. Если есть возможность в интерьерных особенностях, крепеж может применяться при скреплении вагонки, плинтуса, облицовочной части окон и дверей. Обычно применяют при монтаже панелей, тонких реек и других отделочных материалов, когда необходимо надёжное крепление и возможность скрыть шляпку. Особенностью данных изделий является то, что они могут использоваться в помещениях с повышенной влажностью (бани, парилки, балконы, лоджии).

                        
























Наименование товара

Количество в промышленной упаковке / кг

Гвоздь финишный медь, 1,2х20

5

Гвоздь финишный медь, 1,2х25

5

Гвоздь финишный медь, 1,2х30

5

Гвоздь финишный медь, 1,2х35

5

Гвоздь финишный медь, 1,2х40

5

Гвоздь финишный медь, 1,2х50

5

Гвоздь финишный медь, 1,4х20

5

Гвоздь финишный медь, 1,4х25

5

Гвоздь финишный медь, 1,4х30

5

Гвоздь финишный медь, 1,4х35

5

Гвоздь финишный медь, 1,4х40

5

Гвоздь финишный медь, 1,4х45

5

Гвоздь финишный медь, 1,4х50

5

Гвоздь финишный медь, 1,6х25

5

Гвоздь финишный медь, 1,6х30

5

Гвоздь финишный медь, 1,6х35

5

Гвоздь финишный медь, 1,6х40

5

Гвоздь финишный медь, 1,6х50

5

Гвоздь финишный медь, 1,8х30

5

Гвоздь финишный медь, 1,8х35

5

Гвоздь финишный медь, 1,8х40

5

Гвоздь финишный медь, 1,8х50

5

                                

Способ монтажа: говоря о технике монтажа, можно отметить, что финишный омедненный гвоздь забивается строго в середину той или иной поверхности. Многие специалисты также рекомендуют забивать под небольшим углом наклона. Головка крепежа при монтаже должна быть полностью утоплена в древесину, чтобы быть практически невидимой. Последние удары по финишному гвоздю делают с помощью заостренного металлического стержня –  зенкер или пробойник.  Оставшееся углубление после финишного гвоздя можно зашпаклевать.

                       

Материал изготовления: изготавливаются из низкоуглеродистой стальной проволоки (ГОСТ 3282-74) на гвоздильных автоматах с применением метода холодной объемной штамповки. Внешнее покрытие из меди играет и защитную, и декоративную роль. Благодаря медному напылению гвозди предохраняются от коррозии, улучшается сцепка с различными видами металлических оснований.

Заказать звонок



Ваше имя:*
Телефон:*

Пожалуйста введите код: (Чтобы предупредить спам):

Заказать прайс-лист



Ваше имя:*
Телефон:*
Email:*

Пожалуйста введите код: (Чтобы предупредить спам):

Как выбрать гвозди для досок садху

Доски садху изготавливаются с медными, оцинкованными, стальными и бамбуковыми гвоздями. Они должны быть красивые, аккуратные, безопасные, относительно ровные и не вызывать лишних вопросов у практикующего.

Задать вопрос
Посмотреть доски

В этой статье мы собрали всю информацию о гвоздях садху: какие лучше использовать, процесс калибровки, как выбрать шаг, сколько нужно гвоздей для изготовления одной доски, можно ли их затупить, почему они ржавеют и многое другое. Интересно? Читайте дальше.

  • Процесс калибровки
  • Как выбрать шаг гвоздей
  • Количество гвоздей на доске садху
  • Характеристики гвоздей для доски садху — тип и размер
  • Можно ли притупить гвозди?
  • Почему гвозди ржавеют и зеленеют?

Процесс калибровки

Чтобы в двух половинках доски садху гвозди были одинаковой длины и ширины, нужна калибровка, то есть, сортировка после визуального сравнения гвоздей относительно друг друга. Чаще всего, для этого используется штангенциркуль.

Что же представляет собой процесс калибровки и сколько времени он занимает? Из новой упаковки с однотипными гвоздями (гладкие, ершенные или пули), выбирается гвоздь со средними параметрами, по которому равняются остальные. В итоге процентов 70 идет на изготовление досок. 

Оставшиеся 30% — чаще всего это неликвид. Поэтому, мы очень ответственно подходим к выбору поставщика гвоздей. Важно, чтобы гвозди были изначально качественные. От этого зависит время, которое тратится на калибровку: в среднем 15-30 минут на один комплект, иногда до часа. 

Гвозди не могут быть идеально ровные, погрешность 0,5-1 мм считается нормой

Как выбрать шаг гвоздей

Шаг — это расстояние между гвоздями, измеряемое по острию кончика гвоздя. В зависимости от шага, одни доски садху подходят для новичков, другие — для профи. Есть также универсальные варианты. 

Чем больше шаг гвоздей, тем сложнее стоять на доске. От шага также напрямую зависит количество гвоздей и вес комплекта. Доски для новичков тяжелее, чем доски для профессионалов.

Классификация шага гвоздей:

  • 8 мм, 9 мм — расстояние между гвоздями (шаг) доски садху для начинающих. Если вы ни разу не пробовали стоять на доске, то лучше выбрать именно этот вариант. Такой шаг позволит постепенно познакомиться с практикой, ощутить все ее грани и не передумать после первого же занятия. Когда практика будет длиться более 20 минут, смело можно переходить на следующий шаг. А ваша доска садху для начинающих с размером между гвоздями 8-9 мм пригодится, чтоб приобщать друзей и близких к практике гвоздестояния.
  • 10мм, 11мм — это стандарт. Подойдет большинству. Если вы смелый новичок или уже пробовали стоять на доске садху и знаете, что вас ждет, то средний шаг — то, что нужно! Такая доска прослужит долго. Ее также можно использовать для углубления медитации, когда перейдете на больший шаг. 
  • 12мм, 12,5мм, 13мм, 15мм — расстояние между гвоздями для опытных практикующих или, как еще говорят, хард-доски. Если вы спокойно стоите на стандартной доске неограниченное количество времени, значит пора покорять новые горизонты своих возможностей. Доски для профи позволят вновь ощутить все краски практики, как в первый раз.

Время, которое потребуется для перехода с одного шага на другой, индивидуально, но лучше не торопиться

Некоторые новички стремятся сразу встать на доски с большим шагом. В итоге неверно выбранное расстояние между гвоздями отбивает желание практиковать вообще. В то же время, если вы не знаете информацию о шаге, то можете встать на более сложный уровень с первого раза. 

Количество гвоздей на доске садху

Известно, что есть разные схемы расположения гвоздей: ромб, квадрат и цветок жизни (подробнее о разметке читайте

тут

). От выбора рисунка гвоздей и расстояния между ними зависит сколько гвоздей нужно на одну доску. В среднем это от 600 до 1100 гвоздей. Шаблоны по квадрату и ромбу вмещают меньшее количество, чем по цветку жизни. 

Рассмотрим, сколько уходит гвоздей на доски с разным шагом и расположением. Цифры усредненные, так как у каждого мастера свои особенности и свой макет доски: 

  1. Расположение по квадрату. Если взять за стандарт 10 мм, на доску уйдет около 600 гвоздей. На 8 мм понадобится примерно на 100 гвоздей больше, а на 15 мм — на 100 гвоздей меньше. 
  2. Расположение по ромбу. Доски с шагом 8 мм вмещают 1070-1100 гвоздей, 10 мм — порядка 750-800 гвоздей, 15 мм — 450-500 штук.
  3. Расположение по цветку жизни. В таком варианте гвоздей будет больше, а доска тяжелее. На 15 мм будет 550-580 мм.

Характеристики гвоздей для доски садху — тип и размер

Гвозди для доски садху отличаются высотой, толщиной (диаметром) и острием гвоздя. Толстые гвозди тяжелые, громоздкие, тонкие — более кривые и острые. Поэтому комфортнее всего работать с золотой серединой, а это 2,7 или 2,9 мм в диаметре (измеряется по центру гвоздя).

Прямые, ершенные или пули — чисто визуальная разница, значение имеет качество острия. Проще всего работать с пулями, так они имеют более одинаковую остроту гвоздя, выглядят эстетичнее. Это обусловлено технологией изготовления. Форма пули куется, а оцинкованные гвозди откусывают или закручивают механическим способом. Ершеные сравнительно высокие и тонкие.

Все гвозди при правильной толщине и калибровке можно использовать в досках, мы в своей работе делаем на это ставку, поэтому можем гарантировать качественные, комфортные гвозди садху

Длина гвоздя не должна быть слишком большой. Высокие выглядят устрашающе, но с практичной точки зрения менее функциональны. Они предназначены для стационарных моделей. Обычно, люди хотят брать доски с собой на выездные практики или на природу. Да и более компактные складывающиеся модели хранить удобнее. Оптимальной считается высота гвоздя 13-15 мм над поверхностью доски. Размер гвоздей доски садху для спины может быть выше.

Можно ли затупить гвозди?

Важно обращать внимание на острие гвоздя. Оно должно быть качественное, без заусенцев, а значит безопасное. Что же делать, если попались гвозди с острыми гранями? Можно ли их затупить самостоятельно?

Для начала, важно понять из чего делают гвозди. Стальной гвоздь делается из проволоки, которая режется на куски нужного размера. Одна сторона заостряется, вторая плющится в виде шляпки. Сталь имеет свою маркировку. Омедненные и оцинкованные — это все покрытие. 

Если вы решите затупить гвозди прессом или другим механическим способом, то сотрете это покрытие. Изделие потеряет эстетичный внешний вид: согнется наконечник, появятся заусенцы и главное, гвозди станут подвержены коррозии. Медные модели можно затупить наждачкой.

Лучше покупать сразу не острые гвозди садху, поэтому мы уделяем особое внимание качеству гвоздей, чтобы как можно большее количество людей осталось в практике

Почему гвозди ржавеют и зеленеют?

Доски садху — инструмент, который прослужит не один год при должном уходе. Но как избежать того, что гвозди со временем ржавеют или зеленеют? 

Прежде всего нужно беречь гвозди садху от воды, особенно соленой. Об этом нельзя забывать, когда берете с собой изделие на море. Чрезмерно увлекаться антисептиками тоже не стоит.

Важно выбирать щадящие средства по уходу за доской садху. Для обеззараживания подойдут мирамистин и хлоргексидин

Оцинкованные гвозди более защищены от коррозии, чем стальные. Но даже они ржавеют со временем. Медные подвержены окислению. Со временем из-за перепада температур, влаги и реагентов они покрываются зеленым налетом — это нормально и на функциональность доски садху не влияет.

Гвозди — важная составляющая досок садху. Надеемся наши рекомендации помогут выбрать подходящий вариант и разобраться в том, как определить качественные гвозди от некачественных. Относитесь к ним бережно, не мочите и соблюдайте правила эксплуатации и изделие с любым видом гвоздей прослужит ни один год.

Понравилась статья? Поделитесь в соцсетях!

Остались вопросы? Задавайте в комментариях!

Вам также может быть полезно

Расположение гвоздей на доске садху

Квадрат ромб, цветок жизни — о чем это мы? Все о гвоздях, точнее, о схеме их расположения. Принцип размещения гвоздей на досках отличается. И только при одном из вариантов можно добиться одинакового расстояния между гвоздями. Поэтому выбирая шаг, но не обратив внимание на расположение, может оказаться, что расстояние между гвоздями в итоге разное. Для чего эти варианты? Есть ли смысл заморачиваться или можно брать то, что есть. Давайте разбираться!

Польза и вред досок садху

Даже очень полезный инструмент может навредить, если игнорировать правила техники безопасности. В этой статье вы найдете полный перечень противопоказаний для стояния на гвоздях садху. Узнаете кому и какой вред может нанести практика. Научитесь избегать причины, которые приводят к неприятностям на занятиях. Но начнем с позитивного, расскажем о многочисленной пользе гвоздестояния и о том, кому показана практика прежде всего.

Что такое садху доска и история ее возникновения

Доска с гвоздями — древний инструмент для комплексной проработки тела и духа. В этом материале расскажем откуда она возникла, как выглядела первоначально и чем отличается от современных аналогов. Для чего нужна была доска с гвоздями раньше и с какой целью используют ее сейчас. После прочтения вы поймете, почему интерес к гвоздестоянию увеличивается с каждым годом. Прикоснетесь к истории практики и захотите стать ее частью.

Рекомендуем разделы на сайте

Что такое финишные гвозди, для чего они нужны и как их использовать


Финишный гвоздь — крепежное изделие, один из многочисленных видов гвоздей. Они предназначены для отделочных работ, то есть, используют их на финальном этапе. Можно сказать при финишных работах, отсюда и пошло их название. В целом они совершенно такие же, как и обычные гвозди, за исключением одной детали. Их головка значительно меньше, она имеет диаметр лишь немногим больше, чем диаметр стержня. Такие гвозди обычно небольшие, несколько сантиметров в длину, изредка используются длинные изделия, до 10 сантиметров.


Но большая длина им не требуется, ведь их главное назначение — крепление отделочных материалов, которые не бывают толстыми. А маленькая головка после забивания сплющивается и становится практически незаметной. Кроме того, гвоздь зачастую добивают добойником, чтобы полностью утопить его в материале. Это и есть их главная особенность в сравнении с обычными гвоздями, которые имеют шляпки куда большего диаметра и они нередко портят внешний вид.


Также финишные гвозди в среднем более тонкие. С одной стороны это позволяет им легко входить в материал, при этом повреждая его очень слабо. С другой стороны, финишные гвозди не могут выдерживать большие нагрузки. Но это и не требуется, ведь они предназначены для легких отделочных материалов, для их фиксации, а не для массивных конструкций или для соединений, которые могут подвергаться существенным нагрузкам.


Какие есть виды финишных гвоздей


Хотя финишный гвоздь сам по себе является отдельным типом, они в свою очередь сами разделяются на несколько типов. Сразу скажем, что отличия между ними не слишком существенные с точки зрения конструкции, но вот с точки зрения сферы использования или эксплуатации различия очень серьезные. Расскажем коротко и списком, потому что ничего принципиально сложного тут нет.



Черные. «Черными» называют любые гвозди, которые не имеют защитного покрытия. Их можно узнать по характерному черному цвету, что понятно из их названия. Производятся из низкоуглеродистой стали, никакой стойкости к коррозии у них нет. Отсюда и весьма ограниченная сфера применения — исключительно внутри помещений, в которых сухо. Для бани, ванной и т.д. они непригодны. Их плюс в низкой стоимости, так как в производстве они дешевле других типов.


Оцинкованные. Вероятно, это самый распространенный тип финишных гвоздей. Они имеют защитное покрытие, которое предотвращает коррозию, но при этом они лишь незначительно дороже черных. Собственно говоря, во многом из-за цены они и являются самыми распространенными, так как находится в ценовом сегменте, который можно назвать недорогим. Имеют серебристый цвет, не слишком яркий. Толщина защитного покрытия минимум 6 мкм. Их применяют при отделке помещений, где уровень влажности средний, их покрытие не считается абсолютной защитой, для влажных помещений или для использования под открытым небом они подходят не слишком хорошо.


Хромированные. Также имеют серебристый цвет, но у оцинкованных он менее яркий, а вот у хромированных финишных гвоздей для него характерна яркость, цвет блестящий. Стоят они дороже, зато стойкость к коррозии у таких гвоздей значительно выше, они могут использоваться более широко, в том числе и во влажных помещениях. Также они нашли широкое применение в производстве мебели, где используются очень часто.


Омедненные. В роли защиты тут выступает слой меди, финишные гвозди этого типа также нельзя отнести к дешевым. Зато устойчивость к коррозии у них очень высокая, использовать их можно где угодно, даже под открытым небом. Медное покрытие дает очень хорошую защиту, узнать эти гвозди можно по характерному красному оттенку. Также достаточно распространенный тип, так как к самым дорогим не относится, но и от самых дешевых такие финишные гвозди довольно далеко.


Латунированные. Покрыты латунью, которая придает им характерный золотистый оттенок, который очень красив. Использовать их можно в любых условиях, слой латуни служит отличной защитой от коррозии. Правда, стоят они существенно дороже других типов, поэтому где попало их не применяют, в основном там, где на первом месте эстетика, за которую готовы переплатить.


Бронзированные. Достаточно редкий тип, покрытый бронзой. Она обеспечивает отличную защиту от коррозии, которая тут находится на самом высоком уровне. Правда финишные гвозди с покрытием из бронзы не только одни из самых дорогих, но еще и тяжелее других типов. Во многом по этим причинам они не нашли широкого распространения и выпускаются в ограниченном количестве. Хотя и такие финишные гвозди можно купить без особых проблем.


Это все типы финишных гвоздей, которые существуют сегодня. Типоразмеры их стандартны, выпускаются они в очень широком ассортименте длиной от 18 до 100 миллиметров и диаметром от 1,4 до 4 миллиметров. Изредка бывают более длинные финишные гвозди, но используются они редко, о причинах мы писали выше. В этом попросту нет нужды, так как отделочные материалы обычно тонкие и легкие. Применяют их при укладке паркета, монтаже плинтусов, в производстве мебели, обшивке шпоном, креплении деревянных элементов (легких и небольших), для крепления вагонки и в других целях.


Про плюсы этого типа гвоздей уже понятно, основной это их незаметность. Минусы у них тоже есть, о них нужно знать. Во-первых, они менее прочные, куда хуже выдерживают нагрузки. Во-вторых, их нельзя использовать повторно, финишные гвозди предназначены для того чтобы их забили один раз. Вообще, их нельзя демонтировать, для этого попросту не существует инструментов. Ну а про такие способы как высверливание можно даже и не говорить, это будет слишком долго и муторно. Поэтому когда их используют при отделочных работах, подразумевается, что это именно финишные работы, на годы. Для временного крепления нужно выбирать совершенно другие виды крепежей.



Как забивать финишные гвозди


Никаких особых секретов и нюансов монтажа нет, финишные гвозди по своей сути обычные гвозди и забиваются практически аналогично. Забивают их обычным молотком, правда сильные удары не делают. Не забывайте, что эти гвозди менее прочные, чем стандартные и если ударить слишком сильно, они могут попросту погнуться. Забивают строго в вертикальном положении. Но если нужно вбить их в МДФ, ДСП или тонкую древесину, то предварительно в месте забивания высверливают отверстия. Это необходимо для того чтобы предотвратить потенциальное растрескивание материала. Сверло должно быть меньшего диаметра, чем гвоздь. После того как отверстие готово, гвоздь забивается.


Хотя шляпки финишных гвоздей после забивания практически не видны, они все же не являются полностью незаметными. Их можно полностью скрыть, если вырезать кусочек материала, забить гвоздь, потом добить его добойником и сверху приклеить кусочки материала. В результате шляпки вообще не будет видно. Конечно, способ этот несколько трудоемкий, придется повозиться, такой монтаж займет куда больше времени, но если хочется, чтобы шляпок вообще не было видно, это самый разумный вариант. Кстати, забивать финишные гвозди можно и с помощью гвоздезабивных пистолетов. Нужно выбрать модель, которая их поддерживает. Скорость работы будет значительно выше.


Финишные гвозди рекомендуют забивать под прямым углом, как и обычные гвозди, но всегда есть исключения. Например, когда фиксируют вагонку, то их забивают в центр паза под углом 45 градусов. Вообще, у каждого применения могут быть свои особенности, тут лучше почитать, как делают те или иные вещи и как это сделать правильно. Например, деревянные плинтусы или оконные наличники требуют несколько разного подхода.


В заключение стоит рассказать про выбор финишных гвоздей по их размеру. Конечно, отделочные материалы легкие, но есть сделать выбор неправильно, соединение может получиться ненадежным. Относительно длины гвоздя есть разные мнение, считается, что они должны быть длиннее толщины прибиваемой детали в 2-3,5 раза. На наш взгляд стоит выбирать среднее значение и использовать гвозди, которые длиннее в 2,5-3 раза, этого будет более чем достаточно для надежного крепления. Кстати, самыми часто покупаемыми финишными гвоздями являются те, длина которых от 30 до 50 мм, что вполне сопоставимо с шириной большинства отделочных материалов.


А можно ли использовать обычные гвозди вместо финишных? Разумеется, никто этого не запрещает, если вас совершенно не волнует внешний вид, то использовать можно любой крепеж, в том числе и традиционные гвозди. Но главное не забывайте, что они еще и толще финишных, это может привести к тому, что тонкая древесина может потрескаться, в результате чего внешний вид станет еще хуже. Ну а если вы хотите сделать все аккуратно, то вам подойдут только финишные гвозди, либо крепежные изделия других типов, которые предназначены именно для отделочных работ.

конструкция и размеры, материалы изготовления, разновидности, маркировка

Гвоздь – основная разновидность крепежа. Таким образом соединяют самые разные материалы: бетон и дерево, пластик и пенобетон, кожу и подметки, кровельный материал и стропила. Существует множество разновидностей изделий, предназначенных для разных работ.

Содержание

  1. Что такое гвоздь
  2. Материалы изготовления
  3. Разновидности гвоздей по назначению
  4. Как подбирать размер гвоздя
  5. Способы и правила забивания гвоздей

Что такое гвоздь

Гвоздь – металлический прут с острым концом и головкой в виде шляпки. Стержень может быть цилиндрическим или прямоугольным. Шляпка гвоздя может быть очень маленькой – в моделях для обшивки, например, и очень крупной – для кровельных материалов.

Размеры гвоздя – диаметр, длина, длина фрагмента с резьбой, величина шляпки – регламентируются ГОСТ.

В старину гвозди ковали на наковальне или отливали – медные и бронзовые. Сегодня технология производства максимально упрощена. На станок подают стальную проволоку необходимой толщины, где ее режут на фрагменты. Затем на прессе формируют шляпку, а потом штампуют острие. Заводские изделия обязательно имеют маркировку.

Продают гвозди на вес. Партия снабжается сертификатом.

Материалы изготовления

Гвозди изготавливают из самых разных материалов, поскольку скреплять приходится разные предметы и поверхности.

  • Черное железо – низколегированные углеродистые стали, дешевые и прочные. Из этого материала выполнятся основная масса крепежа. Главный ее недостаток – нестойкость к коррозии. Однако при временном скреплении или предположительно недолгом сроке эксплуатации это значения не имеет.
  • Оцинкованное железо – по сути, изделия из того же черного сплава, но обработанные. Готовый продукт покрывают тонким слоем цинка. Этот металл не подвержен коррозии и защищает сталь от действия влаги и кислорода. Оцинкованные гвозди очень популярны в частном строительстве.
  • Нержавеющая сталь – дорогой крепеж, но очень долговечный. Выполняется из специальных видов стали, не подверженных коррозии. Крепеж из нержавейки берут при эксплуатации в условиях высокой влажности, морского воздуха, больших перепадов температур.
  • Медь – медные сплавы совершено не подвержены ржавчине, устойчивы ко всем другим видам химически агрессивных веществ. Однако сплав это мягкий, поэтому применяется при скреплении мягких пород дерева, пластика. Гвоздь очень декоративен и нередко используется именно в этом качестве.
  • Латунь – обладает сходными с медью свойствами, но имеет другой цвет. Латунный крепеж очень эстетичен.
  • Бронза – редко встречается. Сплав красив и весьма прочен в отличие от меди. Его применяют и на каменных основаниях. Чаще используется при реставрации.

Выпускаются также гвозди с декоративными шляпками. Основным материалом служит нержавеющая или оцинкованная сталь, шляпку декорируют эмалью, красками, стразами.

Прочность и долговечность материала

81.82%

Внешний вид

9.09%

Цена

9.09%

Проголосовало: 11

Простота использования

Устойчивость к смещению и нагрузке на сдвиг

Качество поверхности не имеет значения

Надежность крепления

Используются только для крепления мягких материалов — дерева, пластика

Плохо работают на выдергивание

Выдерживает меньшую нагрузку, чем шуруп

Разновидности гвоздей по назначению

Изделия классифицируют по назначению. Последнее определяет размеры стержня, форму головки, предпочтительный материал изготовления.

  • Строительный – самый популярный крепежный материал. Шляпка маленькая, сечение тела круглое. Максимальная длина – 310 мм. На головке есть насечки, которые не позволяют молотку при ударах соскальзывать. Рассчитан для сколачивания досок, легких деревянных конструкций, крепления на стену. Чаще всего крепеж делают оцинкованным. Есть модели, изготовленные из кислотоупорной стали для работ в местах с повышенной влажностью.
  • Винтовой – вариант для нагруженных конструкций. Тело гвоздя закручено в винт по всей длине. Изготавливается из квадратной проволоки. Такая конструкция компенсирует тепловое расширение под действием температуры и влажности. Благодаря такой форме она выдерживает высокие нагрузки на вытягивание. Винтовые модели берут при монтаже деревянного пола, поддонов, тары.
  • Ершеные гвозди – на стержень нанесена резьба по всей длине. Резьба значительно повышает допустимую нагрузку на соединение – до 5 раз. Крепеж производят из закаленной стали. Обычно он используется для скрепления тары. Иногда для установки нужно высверливать в поверхности отверстия, диаметром чуть меньше, чем размеры стержня.
    Строительные Винтовые Ершеные
  • Трефовый – вдоль тела гвоздя имеет 2 канавки – сплошные или с перегородками. Предназначен для фиксации стальных сеток или легкой арматуры, обработанной при высокой температуре. Используется также для крепления мягкого черепичного материала: ондулина, рубероида.
  • Кровельный – отличается очень широкой крупной шляпкой. Это приспособление предназначено для монтажа кровельных мягких материалов. Обычный гвоздь при вбивании буквально «тонет» в материале. Широкая шляпка удерживает ондулин, шифер, мягкую черепицу и не повреждает настил. Делают их только из оцинкованной стали, так как на крыше крепеж подвергается постоянному воздействию влаги.
  • Шиферный – разновидность кровельного крепежа. Так как шифер – волновой материал, гвоздь для него имеет большую длину. Шляпка сделана в виде сферы и выполняет роль шайбы. Шиферный гвоздь вбивают только в гребень – он всегда удерживает материал на определенном расстоянии от обрешетки.
    Трефовые Кровельные Шиферные
  • Обойный или мебельный. Маленькие тонкие гвоздики с большими декоративными шляпками – из бронзы, латуни, меди. Элементы нередко украшаются тиснением, эмалью. Используются при обивке мягкой мебели, отделки стен тканевыми обоями, декорировании предметов интерьера.
  • Финишный – главное отличие гвоздя – очень маленькая шляпка, по диаметру почти совпадающая с диаметром стержня. При использовании головка утапливается в материале и становится максимально незаметной. Финишные модели применяют при креплении деревянных элементов отделки: плинтусов, вагонки, отделочных досок и панелей, наличников и оконных рам. Нагрузка на такой крепеж невелика. «Невидимые» гвозди позволяют добиться максимальной эстетичности обшивки.
  • С овальной головкой – такая головка позволяет регламентировать направление гвоздя при вбивании – обычно по направлению волокна. При этом шляпка не создает механического напряжения на поверхности. Прием разработан для работ с мягкой древесиной, склонной к короблению и растрескиванию.
    Мебельные Финишные С овальной головкой
  • Сапожный – специализированный элемент, предназначенный для крепления каблука к обуви. Изготавливают крепеж из латуни или стали. Головка коническая, стержень четырехугольный.
  • Гвоздь с двойной шляпкой – на стержне есть утолщение, равное по диаметру головке, и собственно шляпка. Такое приспособление значительно облегчает демонтаж. Используют крепеж при обустройстве теплиц и парников: для фиксации пленочных материалов, сборки временных конструкций.
  • Анкерный гвоздь – специальный крепеж, который благодаря конструкции, может дополнительно фиксироваться. Гвоздь выдерживает значительную нагрузку и используется на ответственных участках. Скрепляют им уже не дерево, а камень, бетон и кирпич. Принцип действия состоит в возникновении дополнительного трения между телом крепежа и основанием. Приемы разные: в распорном анкере трех- или четырехлепестковая гильза сжата как пружина, а при забивании лепестки раскрываются и создают дополнительные опоры. Забивной крепеж имеет вид 2 втулок: первая с прорезями распирается второй и намертво закрепляется в материале.
    Обувные С двойной шляпкой Анкерный

Существуют и другие виды гвоздей, более специализированные. Например, деревянный крепеж – нагели – применяется при монтаже мебели, лестниц, ступеней, пола. Сеточные модели в виде скобы используются для установки сеток. Дюбель-гвозди с пластиковыми и металлическими втулками используются при фиксации на пористые основания.

Как подбирать размер гвоздя

Размер крепежа должен соответствовать предстоящей работе. Важна длина тела, форма и размеры шляпки.

  • Определившись с типом изделия, подбирают необходимую длину. Это главный отличительный признак. Длину указывают в миллиметрах. В среднем, чем длиннее стержень, тем надежнее крепление.
  • Оптимальная длина – в 3 или 4 раза длиннее толщины прибиваемого материала. При выборе шиферных изделий длину подбирают с учетом высоты гребня.
  • Толщина гвоздя должна быть не более ¼ от толщины прибиваемой детали и не больше 1/10 от ширины.

Пример: чтобы приколотить доску, толщиной в 25 мм и шириной в 150 мм, требуется гвоздь в 75–100 мм и диаметром не более 7,5 мм. Если же нужно прибить брусок 50*50 мм, берут гвоздь длиной в 150 мм и диаметром в 5 мм.

При тех же размерах винтовые и резьбовые изделия выдерживают более высокие нагрузки.

Учитывают форму шляпки. Плоская и широкая помогает удерживать мягкие материалы, наподобие обоев или тканевой обивки. Маленькие головки подойдут только при креплении плотного твердого дерева, которому не грозит растрескивание.

Способы и правила забивания гвоздей

При фиксации деталей разной формы могут потребоваться разные варианты скрепления. Для гвоздей допустимы следующие.

  • Прямое – стержень входит строго перпендикулярно основанию и прибиваемому элементу.
  • Крестообразное – гвоздь вбивают наклонно, вместе 2 изделия образуют условный крест. Применяется при установке т-образных деталей.
  • Безраскольное – чтобы избежать трещин, гвозди вбивают частично, а верх отрезают.
  • С усилением фиксации – крепеж вбивают не полностью, а головку загибают. Декоративные гвозди так не используют.

Допускается усилить крепление, вбив несколько гвоздей наискосок. Лучше погружать метиз поперек волокна.

Нельзя вбивать гвозди в одно и то же волокно – дерево неминуемо треснет.

Картинки о том, что вызывает ломкость ногтей и как за ними ухаживать

Медицинский обзор Пунам Сачдев от 23 июня 2022 г.

Все, от старения до плохого питания, может сделать ваши ногти сухими, тонкими и легко ломающимися. Есть также некоторые методы лечения и медицинские условия, которые могут сделать их ломкими. Но не нужно мириться с проблемой. Правильный уход может иметь большое значение для сохранения здоровья и силы ногтей.

Когда ваши ногти намокают, они набухают. При высыхании они сжимаются. Если ваши руки часто находятся в воде, особенно если вы также используете жесткое мыло или моющие средства, это постоянное изменение может высушить ногти и сделать их мягкими и легко очищаемыми.

Когда вы становитесь старше, ваши ногти могут пересыхать и расти медленнее. Ногти на ногах обычно становятся толще и тверже, а ногти на руках истончаются и их легче сломать. Нет определенного возраста, когда это происходит, и это случается не со всеми, но это может быть причиной ваших ломких ногтей.

Это заболевание, при котором поражаются кровеносные сосуды и из-за чего ваши руки и ноги не получают достаточного количества крови. Это мешает вашим ногтям получать то, что им нужно, чтобы оставаться здоровыми. Ломкие ногти являются распространенным симптомом синдрома Рейно.

Пот — естественный увлажнитель вашего тела. Низкий уровень гормона щитовидной железы, называемый «гипотиреозом», уменьшает количество пота, выделяемого вашим телом. Результат – более сухие волосы, кожа и ногти. Наряду с ломкостью ногтей у вас могут быть и другие симптомы, такие как боли, усталость, увеличение веса и проблемы с памятью.

Наиболее распространенной причиной анемии или низкого количества эритроцитов является недостаток железа в крови. Это может произойти, когда вы теряете слишком много крови. Вы также можете получить его, если не получаете достаточного количества железа с пищей или имеете заболевание, препятствующее его усвоению. Анемия может сделать ваши ногти ломкими или прогибаться внутрь в форме ложки.

Ломкость ногтей может быть побочным эффектом некоторых видов лечения рака, таких как химиотерапия. Сухость кожи и ногтей является обычным явлением. Они могут стать тонкими, легко ломаться и расти медленнее, чем обычно.

В редких случаях ломкие ногти могут означать, что вы не получаете витамины и минералы, необходимые вашему организму. Например, низкий уровень кальция (гипокальциемия) может вызвать шелушение кожи, сухость волос и ломкость ногтей, а также мышечные спазмы.

Простой способ защитить ногти от слишком большого количества влаги или агрессивных химикатов — надевать перчатки, когда моете посуду или убираете в доме. Выбирайте резиновые перчатки с хлопковой подкладкой, чтобы меньше потеть.

Несколько небольших исследований показывают, что ежедневный прием биотина может утолщать и укреплять ногти. Большие количества могут изменить некоторые результаты лабораторных исследований или повлиять на лекарства от эпилепсии. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, можно ли вам попробовать это.

Акриловые ногти, которые мастер приклеивает к вашим натуральным ногтям, могут причинить большой вред. Мастер ногтевого сервиса должен подпилить поверхность, чтобы они приклеились, что делает их тонкими. Химические вещества в клее делают их слабыми. Избегайте этой процедуры красоты, если вы имеете дело с ломкими ногтями.

Когда вы получаете достаточно белка, это увеличивает количество кератина, вырабатываемого вашим телом. Кератин — это белок, который укрепляет волосы и ногти. Чтобы узнать, сколько граммов вам нужно в день, умножьте свой вес в фунтах на 0,36.

Регулярно обрезайте и подпиливайте ногти, чтобы избежать зацепов и исправить их. Вы должны срезать их прямо поперек острыми кусачками или маникюрными ножницами. Подпилите их в небольшую кривую на концах.

Некоторые лаки с нейлоновыми волокнами могут укрепить ногти и предотвратить их расслоение и расслоение. Попробуйте наносить средство раз в неделю, но избегайте средств для удаления на основе ацетона, которые могут повредить ваши ногти.

Лосьоны с альфа-гидроксикислотами или ланолином могут помочь при ломкости ногтей, вызванной сухостью. Перед нанесением замочите ногти в воде на 5 минут.

Вам нравится открывать банки с газировкой или другие контейнеры ногтями? Дайте ему отдохнуть. Вместо этого хватайтесь за другие предметы, чтобы не потерять прочность своих ногтей.

ИЗОБРАЖЕНИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

  1. Getty Images
  2. Getty Images
  3. Getty Images
  4. Getty Images
  5. Getty Images
  6. Getty Images
  7. Getty Images
  8. Getty Images
  9. Getty Images
  10. Getty Images
  11. Getty Images
  12. Getty Image

     

    ИСТОЧНИКИ:

    Канадская ассоциация дерматологов: «Хрупкие ногти».

    Гарвардская медицинская школа: «Кстати, доктор: кривые и расщепленные ногти означают, что я нездоров?» «Подробности о замедлении работы щитовидной железы», «Сколько белка вам нужно каждый день?»

    UPMC Health Beat: «Что вызывает ломкость ногтей? Как лечить ослабленные ногти».

    Национальный институт сердца, легких и крови: «Железодефицитная анемия».

    Breastcancer.org: «Изменения ногтей».

    Клиника Кливленда: «Ваша кожа и ногти страдают от лечения рака? 9 советов».

    Управление пищевых добавок Национального института здравоохранения: «Биотин».

    Американская академия дерматологии: «Искусственные ногти: советы дерматологов по уменьшению повреждения ногтей», «Советы для здоровых ногтей».

    Дом генетики Справочник: «Кератины».

    Американский остеопатический колледж дерматологии: «Хрупкие расслаивающиеся ногти».

    © 2022 WebMD, LLC. Все права защищены. Посмотреть политику конфиденциальности и довериться информации

    Почему у меня выпадают волосы на теле?

    Медицинское заключение Стефани С. Гарднер, доктора медицинских наук, 13 августа 2022 г.

    У вас может выпадать волосы при синдроме поликистозных яичников (СПКЯ). Это состояние женского здоровья, которое влияет на уровень гормонов. СПКЯ может привести к гирсутизму — когда у женщин вырастает много волос в местах, где они обычно не растут. Вы можете заметить волосы на лице, груди или подбородке. Причиной этого являются дополнительные андрогены, иногда называемые мужскими гормонами. Ваш врач может помочь в лечении СПКЯ.

    При очаговой алопеции волосы могут стать тонкими или перестать расти. Это потому, что ваша иммунная система атакует волосяные фолликулы, затрудняя рост волос. У вас могут появиться залысины на голове или других частях тела. Вы можете потерять брови или ресницы. Иногда выпадают все волосы на теле. Это называется универсальная алопеция. Лекарство может отрастить волосы. И поскольку ваши фолликулы все еще работают, ваши волосы могут отрасти снова, когда состояние не активно.

    Обратитесь к врачу, если выпадение волос связано с усталостью, мышечной слабостью, потерей или набором веса или сухостью кожи. Возможно, у вас проблемы с щитовидной железой. Медицина может помочь вашей щитовидной железе работать правильно. Ваши волосы должны отрасти после лечения, но это может занять несколько месяцев. В редких случаях антитиреоидные препараты могут вызывать выпадение волос. Ваш врач может заменить ваше лекарство, если это произойдет с вами.

    Диабет 2 типа может влиять не только на уровень сахара в крови. Это также может повредить клетки волосяных фолликулов. Вы можете заметить изменения до того, как вам поставят диагноз. Ваши волосы могут стать тоньше, или может потребоваться много времени, чтобы отрасти снова. Без хорошей циркуляции в ногах и ступнях волосы ниже колен могут начать выпадать. Поговорите с врачом, если вам нужна помощь в контроле уровня сахара в крови. Они помогут составить план лечения.

    Вы можете родиться с заболеванием, которое влияет на рост волос. Одна из них называется гипотрихозом. Это когда вы рождаетесь с редкими, тонкими и хрупкими волосами на теле. Ваше состояние может остаться прежним. Или иногда вы можете облысеть или продолжать терять волосы на теле с течением времени. Медицина может помочь вам утолщать или выращивать новые волосы.

    Если у вас болезнь Аддисона, ваши надпочечники не вырабатывают достаточное количество определенных гормонов. К ним относятся кортизол и альдостерон. Это может привести к выпадению волос на теле и сексуальным проблемам у женщин. Другие симптомы включают серьезную усталость, изменение цвета кожи и проблемы с желудком. Поговорите с врачом, если считаете, что у вас болезнь Аддисона. Без лечения это может быть опасно для жизни. Вы можете принять лекарство, чтобы поправиться.

    Некоторые ИППП могут вызывать очаговое выпадение волос. Это может произойти на поздних стадиях сифилиса. У вас также может быть жар, боль в горле или сыпь, которая не вызывает зуда. Важно принимать лекарства для лечения сифилиса. Это потому, что даже если ваши симптомы могут улучшиться без лечения, ИППП остается в вашем теле. Сифилис может продолжать поражать ваши глаза, сердце и мозг. Если вы используете латексный мужской презерватив, вы можете снизить свои шансы на ИППП в будущем.

    Ваш врач может проверить уровень железа, если вы начнете терять волосы. Это потому, что это может быть признаком того, что вы не получаете достаточно. Низкое содержание железа также может вызвать анемию. Ваш врач может провести анализ крови, чтобы выяснить, страдаете ли вы анемией или у вас просто низкий уровень железа. Чтобы поправиться, они могут предложить вам есть продукты, богатые железом, например, красное мясо, бобы и темную листовую зелень, или принимать добавки.

    Железо — не единственное, что вам нужно для здоровых волос. Ваши фолликулы зависят от множества витаминов и минералов. Если вы не получаете нужные питательные вещества, вы можете заметить выпадение волос. Врач может провести тесты, чтобы узнать, получаете ли вы достаточно. Возможно, они захотят, чтобы вы ели больше белка и продуктов с витамином D. Необходимы дополнительные исследования, чтобы узнать, могут ли витаминные и минеральные добавки помочь.

    Важно получать правильные витамины и минералы. Но не стоит переусердствовать, особенно с добавками. Исследования показывают, что слишком много витамина А и селена может вызвать выпадение волос.

    Когда вы находитесь под сильным давлением, ваши фолликулы могут перейти в фазу покоя. Некоторые пряди могут выпасть через несколько месяцев. Это называется телогеновой алопецией. Сильный стресс также может вызвать аутоиммунное заболевание, такое как очаговая алопеция. Если у вас психическое расстройство, называемое трихотилломанией, вы можете вырывать себе волосы на теле в ответ на стресс.

    Воспаление может разрушить ваши фолликулы. Это называется рубцовой алопецией. Волосы не могут расти, потому что им мешает рубцовая ткань. Эти состояния могут повлиять на кожу головы, брови и подмышки. Исследования показывают, что некоторые воспалительные заболевания могут привести к выпадению волос на других частях тела. Лечение зависит от того, что вызывает рубцовую алопецию.

    ИЗОБРАЖЕНИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

    1. Медицинские изображения
    2. Science Source
    3. Getty Images
    4. Getty Images
    5. Getty Images
    6. Getty Images
    7. Getty Images
    8. Getty Images
    9. Getty Images
    10. Getty Images
    11. Getty Images
    12. Medical Images

     

     

    SOURCES:

    Медицинские гипотезы : «Характеристики волосяного фолликула как ранний маркер диабета 2 типа».

    Кливлендская клиника: «Мое заболевание щитовидной железы виновато в выпадении волос?» «Болезнь щитовидной железы», «У меня мало железа — может ли это привести к выпадению волос?»

    Ассоциация Американской академии дерматологии: «Выпадение волос: кто получает и вызывает».

    Управление женского здоровья: «Синдром поликистозных яичников».

    UpToDate: «Обучение пациентов: гирсутизм (избыточный рост волос у женщин)».

    Журнал аутоиммунитета : «Очаговая алопеция: многофакторное аутоиммунное заболевание».

    NYU Langone Health: «Типы выпадения волос».

    Nature Reviews Учебники по заболеваниям : «Очаговая алопеция».

    Национальный фонд очаговой алопеции: «Что вам нужно знать об очаговой алопеции».

    Британский фонд щитовидной железы: «Выпадение волос и заболевания щитовидной железы».

    Домашний справочник по генетике (NIH) : «Аутосомно-рецессивный гипотрихоз».

    Национальная организация по изучению редких заболеваний: «Болезнь Аддисона».

    Клиника Майо: «Болезнь Аддисона», «Управление стрессом: может ли стресс вызывать выпадение волос?»

    CDC: «Заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП)», «Заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП): профилактика».

    Дерматология Практическая и концептуальная : «Диета и выпадение волос: последствия дефицита питательных веществ и использования пищевых добавок».

    Дерматология и терапия : «Роль витаминов и минералов в выпадении волос: обзор».

    Академия питания и диетологии (eatright.org): «Витамины, минералы и добавки: нужно ли их принимать?»

    Национальные институты здравоохранения, Управление пищевых добавок: «Витамин А», «Селен».

    Заболевания придатков кожи: «Изолированное выпадение волос на теле: необычное проявление плоского лишая».

    © 2022 WebMD, LLC. Все права защищены. Просмотреть политику конфиденциальности и доверие информации

    Симптомы, причины, лечение и более

    в этой статье

    • Причины гипокальциемии
    • Симптомы
    • Тестирование
    • . кровь. Кальций необходим для нормального функционирования вашего организма. Ваши гормоны контролируют уровень кальция в крови.

      Может быть сложно определить, есть ли у вас гипокальциемия, поскольку обычно ее выявляют только с помощью медицинских анализов. Тем не менее, важно лечить из-за проблем со здоровьем, которые он может вызвать.

      Гипокальциемия может быть вызвана определенными генетическими факторами или другими недостатками или состояниями.

      Причины гипокальциемии

      Обычно гипокальциемия возникает, когда большое количество кальция выделяется при мочеиспускании или слишком мало кальция поступает в кровь из костей. Это может быть вызвано определенными генетическими факторами, дефицитом витаминов или другими состояниями.

      Вот некоторые из причин, по которым это может произойти:

      • Гипопаратиреоз. Паращитовидные железы расположены рядом со щитовидной железой в задней части шеи. Паращитовидные железы вырабатывают гормон, называемый паратиреоидным гормоном (ПТГ), который регулирует количество кальция в организме. Гипокальциемия — это когда вы производите более низкий уровень ПТГ, чем вам нужно, что приводит к тому, что вы также вырабатываете меньше кальция.
      • Псевдогипопаратиреоз. Это генетическое заболевание, при котором ваш организм не может реагировать на ПТГ. Это расстройство заставляет вас вырабатывать слишком мало кальция, что приводит к гипокальциемии.
      • Рождение без паращитовидных желез. Некоторые люди просто рождаются без паращитовидных желез. Такое состояние, как синдром Ди Джорджи, когда у вас отсутствует часть хромосомы 22, также может привести к тому, что у вас паращитовидные железы меньше нормы.
      • Гипомагниемия. Это когда у вас аномально низкий уровень магния в крови. Меньшее количество магния в организме снижает способность ПТГ.
      • Дефицит витамина D. Витамин D — это стероид, который помогает поддерживать нормальный уровень кальция. Меньшее количество витамина D снижает уровень усвоения кальция вашим организмом. Обычно это происходит, если вы недоедаете или слишком много времени проводите на солнце.
      • Проблемы с почками. Любая почечная недостаточность или заболевание почек постоянно снижает уровень кальция в крови.
      • Дефицит кальция. Если вы не потребляете достаточное количество кальция или у вас есть заболевания, препятствующие способности вашего организма усваивать кальций, это может вызвать гипокальциемию.
      • Панкреатит. Это состояние относится к воспалению поджелудочной железы. Новое исследование показало, что часто защитные реакции организма на панкреатит вызывают гипокальциемию.
      • Некоторые лекарства. Такие препараты, как рифампин (антибиотик), фенитоин и фенобарбитал (противосудорожные препараты), могут вызвать это. Кроме того, лекарства, которые борются с раком костей и другими проблемами с костями, также связаны с гипокальциемией. Эти препараты включают алендронат, ибандронат, ризедронат и золедроновую кислоту.

      Symptoms

      Some of the symptoms of hypocalcemia include: 

      • Twitching in your hands, face, and feet
      • Numbness
      • Tingling 
      • Depression 
      • Memory loss 
      • Scaly skin
      • Changes in the nails 
      • Шероховатая текстура
      • Судороги
      • Судороги
      • Аномальные сердечные сокращения

      Часто при простом лечении гипокальциемии эти симптомы сразу исчезают. Однако гипокальциемия обычно вызвана другим заболеванием, поэтому у вас могут возникнуть дополнительные симптомы. В этом случае вам нужно будет лечить первое состояние для лечения гипокальциемии.

      Тестирование

      Способ узнать, есть ли у вас гипокальциемия, — сдать анализ крови. Этот тест сможет выяснить, есть ли у вас гипокальциемия. Это также может помочь определить, вызвано ли заболевание почками или паращитовидной железой.

      Если ваш анализ крови показывает уровень кальция в крови менее 8,8 миллиграммов на децилитр (Мг/дл), это означает, что у вас гипокальциемия. Иногда вам может потребоваться дополнительное обследование, чтобы полностью понять, что вызывает вашу гипокальциемию.

      Некоторые из дополнительных тестов могут включать УЗИ почек или генетическое тестирование. Ультразвук — это когда высокочастотные звуковые волны создают изображение внутренней части вашего тела. Это позволяет врачу увидеть ваши органы и другие системы организма, чтобы увидеть любые возможные проблемы или отклонения. Однако гипокальциемию могут вызывать многие различные состояния, поэтому все зависит от вашей уникальной медицинской ситуации.

      Лечение

      Если у вас просто гипокальциемия, обычно добавки с витамином С или витамином D — это все, что вам нужно для ее лечения и устранения любых симптомов. Обычно, если симптомы гипокальциемии возникают спонтанно, врач назначает вам внутривенное (в/в) введение добавок.

      Если гиперкальциемия вызвана гиперпаратиреозом, врач может дать вам синтетическую версию HTP.

      После того, как вам поставили диагноз «гипокальциемия», после лечения вам необходимо регулярно проходить обследование. Это обеспечит вашу безопасность и позволит убедиться, что уровень кальция в крови больше никогда не станет слишком низким. Особенно это касается детей.

      Как укрепить ногти: 12 советов

      Крепкие, здоровые ногти могут быть показателем хорошего здоровья, но иногда наши ногти не такие крепкие, как нам хотелось бы.

      Хорошая новость заключается в том, что мы всегда можем внести изменения в свой образ жизни и привычки, чтобы укрепить наши ногти и сделать их такими, какими мы хотим.

      Вот 12 советов, которые помогут быстро укрепить ногти.

      Биотин, также известный как витамин Н и витамин В7, является одним из витаминов группы В. Поскольку он растворим в воде, он не хранится в организме, поэтому вы должны убедиться, что потребляете его ежедневно.

      Биотин помогает укрепить волосы и ногти. Это также помогает нервной системе организма функционировать должным образом.

      Его можно найти в таких продуктах, как сардины, вареные яйца и бобовые, или вы можете принимать добавки с витамином B.

      Прежде чем принимать биотиновую добавку, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что она безопасна для вас.

      Слишком длительное замачивание в воде может привести к тому, что ваши ногти станут слабыми и ломкими. Надевайте перчатки, когда моете посуду, и старайтесь держать руки подальше от воды, принимая ванну.

      Конечно, невозможно всегда избегать погружения рук в воду, но об этом следует помнить.

      Употребление достаточного количества воды необходимо для здоровья, и здоровье ногтей не является исключением. Без достаточного увлажнения ногти могут стать ломкими, легко ломаться и отслаиваться. Достаточное количество воды помогает им удерживать влагу и оставаться сильными.

      Убедитесь, что вы придерживаетесь богатой питательными веществами и разнообразной пищи, а также принимаете поливитамины с минералами. Диета с дефицитом важных витаминов и минералов может повлиять на все ваше тело, включая ваши ногти.

      Перед началом приема новых пищевых добавок поговорите со своим лечащим врачом. Они мешают приему любых отпускаемых по рецепту лекарств, которые вы принимаете, и представляют другие риски.

      Лак для ногтей и жидкость для снятия

      Многие лаки для ногтей или средства для ухода за ними содержат агрессивные химические вещества, которые могут ослабить ногти. Следует избегать использования жидкости для снятия лака, содержащей ацетон, так как она может повредить ногти.

      Ищите нетоксичные лаки для ногтей и средства для замачивания, а также жидкость для снятия лака без ацетона.

      Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) предостерегает от других потенциально вредных химических веществ, содержащихся в повседневных средствах по уходу за ногтями.

      Дезинфицирующие и чистящие средства для рук

      Если вы используете дезинфицирующее средство для рук, старайтесь не допускать его попадания на ногти и используйте его в умеренных количествах. Дезинфицирующее средство на спиртовой основе сушит ногти (и руки), что приводит к их ломкости.

      При уборке дома надевайте резиновые перчатки. Многие чистящие средства или чистящие салфетки содержат химические вещества, которые могут ослабить ноготь. Перчатки помогут вам избежать контакта с этими химическими веществами.

      Шампунь

      Если вы используете шампунь, который подсушивает или удаляет жир (то есть предназначен для жирных волос), он может высушить ногти и сделать их слабыми или ломкими.

      Попробуйте сменить шампунь на пару недель и посмотрите, заметите ли вы разницу.

      Хотя они рекламируются как простая альтернатива для тех, у кого проблемы с ростом ногтей, частое использование может привести к расслаиванию ногтей, что ослабит их. Но если вы все еще хотите носить их, обязательно дайте ногтям перерыв между нанесениями.

      Воздействие ультрафиолетового (УФ) света, необходимого для нанесения гель-лака, было определено как фактор риска развития рака, хотя необходимы дополнительные исследования.

      Воздействие также старит кожу, которая поддерживает здоровый ноготь. Фонд рака кожи рекомендует наносить солнцезащитный крем на руки как минимум за 20 минут до того, как ваши руки будут подвергаться воздействию УФ-излучения.

      В том же духе, хотя лак для ногтей выглядит красиво, ногтям нужно дышать. Постоянное использование лака, даже нетоксичного, может ослабить ноготь.

      После использования лака для ногтей в течение недели или около того удалите лак с ногтей жидкостью для снятия лака без ацетона, а затем оставьте ногти без лака на неделю.

      Длинные ногти с большей вероятностью сломаются и зацепятся за предметы, в то время как более короткие ногти с меньшей вероятностью будут сколоты, треснуты или расколоты, что поможет сохранить их крепкими.

      Вместо этого используйте подушечки пальцев, чтобы открыть банку с газировкой, или используйте скрепку, чтобы достать что-то в небольшом пространстве. Использование ногтей в качестве инструментов может привести к поломке и сколам, что, в свою очередь, ослабит ноготь.

      После снятия лака или если вы считаете, что недостаточно увлажнены, нанесите на руки крем для рук, увлажнив ногти. Вы можете делать это каждый раз, когда моете руки.

      Подпиливание ногтей возвратно-поступательными движениями, как пилой, может ослабить ногти. Вместо этого подайте их в одном направлении.

      Также будьте осторожны с боковыми сторонами ногтей, так как слишком сильное шлифование может ослабить ноготь.

      Если вы пробовали разные средства в течение нескольких недель и не заметили никаких изменений в состоянии ваших ногтей, обратитесь к дерматологу или другому специалисту по уходу за кожей. Они могут взглянуть на ваши ногти и задать вам вопросы о вашем распорядке дня и общем состоянии здоровья.

      В случае необходимости они могут назначить рецептурное средство для укрепления ногтей, которое поможет укрепить ваши ногти.

      Наши ногти могут посылать много сообщений другим, а слабые или ломкие ногти могут заставить вас стесняться. К счастью, есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы укрепить свои ногти и улучшить их состояние.

      Если вы пробовали различные средства и ничего не помогает, обратитесь к врачу. Тонкие или ломкие ногти могут быть вызваны каким-то основным заболеванием, и только при устранении первопричины ваши ногти смогут снова стать сильными.

      Как укрепить ногти: 12 советов

      Крепкие, здоровые ногти могут быть показателем хорошего здоровья, но иногда наши ногти не такие крепкие, как нам хотелось бы.

      Хорошей новостью является то, что мы всегда можем внести изменения в свой образ жизни и привычки, чтобы укрепить наши ногти и добиться желаемого результата.

      Вот 12 советов, которые помогут быстро укрепить ногти.

      Биотин, также известный как витамин Н и витамин В7, является одним из витаминов группы В. Поскольку он растворим в воде, он не хранится в организме, поэтому вы должны убедиться, что потребляете его ежедневно.

      Биотин помогает укрепить волосы и ногти. Это также помогает нервной системе организма функционировать должным образом.

      Его можно найти в таких продуктах, как сардины, вареные яйца и бобовые, или вы можете принимать добавку витамина B.

      Прежде чем принимать биотиновую добавку, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что она безопасна для вас.

      Слишком длительное замачивание в воде может привести к тому, что ваши ногти станут слабыми и ломкими. Надевайте перчатки, когда моете посуду, и старайтесь держать руки подальше от воды, принимая ванну.

      Конечно, невозможно всегда избегать погружения рук в воду, но об этом следует помнить.

      Употребление достаточного количества воды необходимо для здоровья, и здоровье ногтей не является исключением. Без достаточного увлажнения ногти могут стать ломкими, легко ломаться и отслаиваться. Достаточное количество воды помогает им удерживать влагу и оставаться сильными.

      Убедитесь, что вы придерживаетесь богатой питательными веществами и разнообразной пищи, а также принимаете поливитамины с минералами. Диета с дефицитом важных витаминов и минералов может повлиять на все ваше тело, включая ваши ногти.

      Перед началом приема новых добавок проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Они мешают приему любых отпускаемых по рецепту лекарств, которые вы принимаете, и представляют другие риски.

      Лак для ногтей и жидкость для снятия

      Многие лаки для ногтей или средства для ухода за ними содержат агрессивные химические вещества, которые могут ослабить ногти. Следует избегать использования жидкости для снятия лака, содержащей ацетон, так как она может повредить ногти.

      Ищите нетоксичные лаки для ногтей и средства для замачивания, а также жидкость для снятия лака без ацетона.

      Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) предостерегает от других потенциально вредных химических веществ, содержащихся в повседневных средствах по уходу за ногтями.

      Дезинфицирующее средство для рук и чистящие средства

      Если вы пользуетесь дезинфицирующим средством для рук, старайтесь не попадать на ногти и используйте его в умеренных количествах. Дезинфицирующее средство на спиртовой основе сушит ногти (и руки), что приводит к их ломкости.

      При уборке дома надевайте резиновые перчатки. Многие чистящие средства или чистящие салфетки содержат химические вещества, которые могут ослабить ноготь. Перчатки помогут вам избежать контакта с этими химическими веществами.

      Шампунь

      Если вы используете шампунь, который подсушивает или удаляет жир (то есть предназначен для жирных волос), он может высушить ногти и сделать их слабыми или ломкими.

      Попробуйте сменить шампунь на пару недель и посмотрите, заметите ли вы разницу.

      Хотя они рекламируются как простая альтернатива для тех, у кого проблемы с ростом ногтей, частое использование может привести к расслаиванию ногтей, что ослабит их. Но если вы все еще хотите носить их, обязательно дайте ногтям перерыв между нанесениями.

      Воздействие ультрафиолетового (УФ) света, необходимого для нанесения гель-лака, было определено как фактор риска развития рака, хотя необходимы дополнительные исследования.

      Воздействие также старит кожу, которая поддерживает здоровый ноготь. Фонд рака кожи рекомендует наносить солнцезащитный крем на руки как минимум за 20 минут до того, как ваши руки будут подвергаться воздействию УФ-излучения.

      В том же духе, хотя лак для ногтей выглядит красиво, ногтям нужно дышать. Постоянное использование лака, даже нетоксичного, может ослабить ноготь.

      После использования лака для ногтей в течение недели или около того удалите лак с ногтей жидкостью для снятия лака без ацетона, а затем оставьте ногти без лака на неделю.

      Длинные ногти с большей вероятностью сломаются и зацепятся за предметы, в то время как более короткие ногти с меньшей вероятностью будут сколоты, треснуты или расколоты, что поможет сохранить их крепкими.

      Вместо этого используйте подушечки пальцев, чтобы открыть банку с газировкой, или используйте скрепку, чтобы достать что-то в небольшом пространстве. Использование ногтей в качестве инструментов может привести к поломке и сколам, что, в свою очередь, ослабит ноготь.

      После снятия лака или если вы считаете, что недостаточно увлажнены, нанесите на руки крем для рук, увлажнив ногти. Вы можете делать это каждый раз, когда моете руки.

      Подпиливание ногтей возвратно-поступательными движениями, как пилой, может ослабить ногти. Вместо этого подайте их в одном направлении.

      Также будьте осторожны с боковыми сторонами ногтей, так как слишком сильное шлифование может ослабить ноготь.

      Если вы пробовали разные средства в течение нескольких недель и не заметили никаких изменений в состоянии ваших ногтей, обратитесь к дерматологу или другому специалисту по уходу за кожей. Они могут взглянуть на ваши ногти и задать вам вопросы о вашем распорядке дня и общем состоянии здоровья.

      В случае необходимости они могут назначить рецептурное средство для укрепления ногтей, которое поможет укрепить ваши ногти.

      Наши ногти могут посылать много сообщений другим, а слабые или ломкие ногти могут заставить вас стесняться. К счастью, есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы укрепить свои ногти и улучшить их состояние.

      Если вы пробовали различные средства и ничего не помогает, обратитесь к врачу. Тонкие или ломкие ногти могут быть вызваны каким-то основным заболеванием, и только при устранении первопричины ваши ногти смогут снова стать сильными.

      Как укрепить ногти: 12 советов

      Крепкие, здоровые ногти могут быть показателем хорошего здоровья, но иногда наши ногти не такие крепкие, как нам хотелось бы.

      Хорошей новостью является то, что мы всегда можем внести изменения в свой образ жизни и привычки, чтобы укрепить наши ногти и добиться желаемого результата.

      Вот 12 советов, которые помогут быстро укрепить ногти.

      Биотин, также известный как витамин Н и витамин В7, является одним из витаминов группы В. Поскольку он растворим в воде, он не хранится в организме, поэтому вы должны убедиться, что потребляете его ежедневно.

      Биотин помогает укрепить волосы и ногти. Это также помогает нервной системе организма функционировать должным образом.

      Его можно найти в таких продуктах, как сардины, вареные яйца и бобовые, или вы можете принимать добавку витамина B.

      Прежде чем принимать биотиновую добавку, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что она безопасна для вас.

      Слишком длительное замачивание в воде может привести к тому, что ваши ногти станут слабыми и ломкими. Надевайте перчатки, когда моете посуду, и старайтесь держать руки подальше от воды, принимая ванну.

      Конечно, невозможно всегда избегать погружения рук в воду, но об этом следует помнить.

      Употребление достаточного количества воды необходимо для здоровья, и здоровье ногтей не является исключением. Без достаточного увлажнения ногти могут стать ломкими, легко ломаться и отслаиваться. Достаточное количество воды помогает им удерживать влагу и оставаться сильными.

      Убедитесь, что вы придерживаетесь богатой питательными веществами и разнообразной пищи, а также принимаете поливитамины с минералами. Диета с дефицитом важных витаминов и минералов может повлиять на все ваше тело, включая ваши ногти.

      Перед началом приема новых добавок проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Они мешают приему любых отпускаемых по рецепту лекарств, которые вы принимаете, и представляют другие риски.

      Лак для ногтей и жидкость для снятия

      Многие лаки для ногтей или средства для ухода за ними содержат агрессивные химические вещества, которые могут ослабить ногти. Следует избегать использования жидкости для снятия лака, содержащей ацетон, так как она может повредить ногти.

      Ищите нетоксичные лаки для ногтей и средства для замачивания, а также жидкость для снятия лака без ацетона.

      Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) предостерегает от других потенциально вредных химических веществ, содержащихся в повседневных средствах по уходу за ногтями.

      Дезинфицирующее средство для рук и чистящие средства

      Если вы пользуетесь дезинфицирующим средством для рук, старайтесь не попадать на ногти и используйте его в умеренных количествах. Дезинфицирующее средство на спиртовой основе сушит ногти (и руки), что приводит к их ломкости.

      При уборке дома надевайте резиновые перчатки. Многие чистящие средства или чистящие салфетки содержат химические вещества, которые могут ослабить ноготь. Перчатки помогут вам избежать контакта с этими химическими веществами.

      Шампунь

      Если вы используете шампунь, который подсушивает или удаляет жир (то есть предназначен для жирных волос), он может высушить ногти и сделать их слабыми или ломкими.

      Попробуйте сменить шампунь на пару недель и посмотрите, заметите ли вы разницу.

      Хотя они рекламируются как простая альтернатива для тех, у кого проблемы с ростом ногтей, частое использование может привести к расслаиванию ногтей, что ослабит их. Но если вы все еще хотите носить их, обязательно дайте ногтям перерыв между нанесениями.

      Воздействие ультрафиолетового (УФ) света, необходимого для нанесения гель-лака, было определено как фактор риска развития рака, хотя необходимы дополнительные исследования.

      Воздействие также старит кожу, которая поддерживает здоровый ноготь. Фонд рака кожи рекомендует наносить солнцезащитный крем на руки как минимум за 20 минут до того, как ваши руки будут подвергаться воздействию УФ-излучения.

      В том же духе, хотя лак для ногтей выглядит красиво, ногтям нужно дышать. Постоянное использование лака, даже нетоксичного, может ослабить ноготь.

      После использования лака для ногтей в течение недели или около того удалите лак с ногтей жидкостью для снятия лака без ацетона, а затем оставьте ногти без лака на неделю.

      Длинные ногти с большей вероятностью сломаются и зацепятся за предметы, в то время как более короткие ногти с меньшей вероятностью будут сколоты, треснуты или расколоты, что поможет сохранить их крепкими.

      Вместо этого используйте подушечки пальцев, чтобы открыть банку с газировкой, или используйте скрепку, чтобы достать что-то в небольшом пространстве. Использование ногтей в качестве инструментов может привести к поломке и сколам, что, в свою очередь, ослабит ноготь.

      После снятия лака или если вы считаете, что недостаточно увлажнены, нанесите на руки крем для рук, увлажнив ногти. Вы можете делать это каждый раз, когда моете руки.

      Подпиливание ногтей возвратно-поступательными движениями, как пилой, может ослабить ногти. Вместо этого подайте их в одном направлении.

      Также будьте осторожны с боковыми сторонами ногтей, так как слишком сильное шлифование может ослабить ноготь.

      Если вы пробовали разные средства в течение нескольких недель и не заметили никаких изменений в состоянии ваших ногтей, обратитесь к дерматологу или другому специалисту по уходу за кожей. Они могут взглянуть на ваши ногти и задать вам вопросы о вашем распорядке дня и общем состоянии здоровья.

      В случае необходимости они могут назначить рецептурное средство для укрепления ногтей, которое поможет укрепить ваши ногти.

      Наши ногти могут посылать много сообщений другим, а слабые или ломкие ногти могут заставить вас стесняться. К счастью, есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы укрепить свои ногти и улучшить их состояние.

      Если вы пробовали различные средства и ничего не помогает, обратитесь к врачу.