Пищевая медь: Марки меди – класификация, физические свойства, применение + Видео

Пищевая медь в Ногинске: 44-товара: бесплатная доставка, скидка-48% [перейти]

Партнерская программаПомощь

Ногинск

Каталог

Каталог Товаров

Одежда и обувь

Одежда и обувь

Стройматериалы

Стройматериалы

Текстиль и кожа

Текстиль и кожа

Продукты и напитки

Продукты и напитки

Здоровье и красота

Здоровье и красота

Электротехника

Электротехника

Промышленность

Промышленность

Детские товары

Детские товары

Мебель и интерьер

Мебель и интерьер

Вода, газ и тепло

Вода, газ и тепло

Сельское хозяйство

Сельское хозяйство

Все категории

ВходИзбранное

Пищевая медь

regmarkets.ru/listpreview/idata2/03/45/03453fd74d41b081ac976800312aa2a7.jpg»>

339

415

Naturalsupp / Chelated Copper Комплексная пищевая добавка Хелат Меди, 3 мг. Красота и молодость, крепкий иммунитет, 60 капсул

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

430

550

РПН Панченкова «Премиум»из пищевой меди 1 м (Кол-во (шт): 1) Материал: Медь пищевая,

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

regmarkets.ru/listpreview/idata2/a3/bc/a3bc8fc4ee73536259e74a5e544a45a9.jpg»>

Блеск пищевой MIXIE «Настоящая медь», 10 г

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Кандурин Светлая медь 10 г

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

mds.yandex.net/get-marketpic/5654900/pic38e149ab1b57b0330fffc9e35f0d1466/300×300″>

Краситель-спрей Food Colours, медь, 50 мл

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

jpg»>

238

309

Краситель пищевой кондитерский сухой блестящий кандурин медь. для торта золото серебро Тип:

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

331

389

Блеск пищевой MIXIE Настоящая медь 10 гр Тип: Краситель пищевой, Размер: Длина 5. 200 Ширина 3.800

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

Блеск пищевой MIXIE «Настоящая медь», 10 г

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

regmarkets.ru/listpreview/idata2/a3/92/a39253c476d3065d43eb565be3ff0eed.jpg»>

360

429

Кандурин плотный пищевой «Медь«, 10 г Тип: Краситель пищевой, Размер: Длина 10.000 Ширина 10.000

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

regmarkets.ru/listpreview/idata2/cb/aa/cbaa3d6ba30bacb097cc0f15f31fd5a8.jpg»>

Краска пищевая блестящая «Dr.Gusto», цвет медь, 60 г

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Краситель-спрей Food Colours, медь, 50 мл

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

mds.yandex.net/get-marketpic/5220385/picfb8736747c0cc1d3c5a913f800f0305c/300×300″>

339

415

Naturalsupp / Chelated Copper Комплексная пищевая добавка Хелат Меди, 3 мг. Красота и молодость, крепкий иммунитет, 60 капсул

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Краска пищевая блестящая «Dr. Gusto», цвет медь, 60 г

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

6 240

12000

Таз пищевой Алковар, Медь Тип: Таз пищевой, Размер: Длина 40.000 Ширина 40.000 Высота 150.000, Вес:

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

mds.yandex.net/get-marketpic/5654900/pic38e149ab1b57b0330fffc9e35f0d1466/300×300″>

Краситель сухой перламутровый «Dr.Gusto», цвет медь, 10 г

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

regmarkets.ru/listpreview/idata2/b4/0c/b40c6699167bbba1eab63b922165d289.jpg»>

250

1360

Жидкий блестящий пищевой краситель МЕДЬ 25мл, Glamour для декора десертов и выпечки / Кондитерский IL PUNTO ITALIANA

В МАГАЗИНЕще цены и похожие товары

Глиттер съедобный «Dr.Gusto», цвет медь, 10 г

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

mds.yandex.net/get-marketpic/5987000/picd265985c0fad8e9ebaaa2df76f62ec17/300×300″>

430

550

РПН Панченкова «Премиум»из пищевой меди 1 м (Кол-во (шт): 1) Материал: Медь пищевая,

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

109

159

Краска пищевая блестящая "Dr. Gusto", цвет медь, 60 г Цвет: Медный, Набор: Нет,

ПОДРОБНЕЕ

за 1-2 часа, курьером

Еще цены и похожие товары

Перламутр пищевой «Светлая медь«

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

jpg»>

10 458

Таз пищевой Алковар, Медь Тип: таз, Производитель: Алковар, Объем: 9л

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Био-Медь 60 таблеток

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Блеск пищевой Искрящийся медный, 5 г Вес: 5г

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Гелевый краситель Америколор Медь Copper, 21г.

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

17 284

Таз пищевой Кольчугинский мельхиор, Медь Тип: таз, Производитель: Кольчугинский мельхиор, Объем:

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

regmarkets.ru/listpreview/images3/84/2d/842d59eeb034fdf7c582ee811f96a23b.jpg»>

16 143

Таз пищевой Кольчугинский мельхиор, Медь Тип: таз, Производитель: Кольчугинский мельхиор, Объем: 3л

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

339

415

Naturalsupp / Chelated Copper Комплексная пищевая добавка Хелат Меди, 3 мг. Красота и молодость, крепкий иммунитет, 60 капсул

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

430

550

РПН Панченкова «Премиум»из пищевой меди 1 м (Кол-во (шт): 1) Материал: Медь пищевая,

ПОДРОБНЕЕЕще цены и похожие товары

Исследование противомикробных свойств меди и ее сплавов для медицинских учреждений

Предпосылки

Рост бактерий на различных поверхностях является причиной для озабоченности во многих больницах и в пищевой промышленности из-за увеличенного риска бактериальной инфекции[1]. Бактериальное загрязнение больничных поверхностей, в том числе в палатах, сестринских и кухонных помещениях, неоднократно обсуждалось в различной литературе [2-5]. Загрязнение поверхностей, используемых при приготовлении мяса и овощей, в том числе холодильников и конвейерных лент, также не раз становилось предметом исследований [6-10]. Вдобавок к поверхностным дезинфицирующим средствам, использование поверхностей, которые могли бы самостоятельно дезинфицироваться, могло бы значительно способствовать всеобщей профилактике инфекций.

На протяжении нескольких последних десятилетий проводилась работа по исследованию противомикробных свойств меди и ее сплавов против целого ряда микроогранизмов, представляющих угрозу здоровью населения в пищевой промышленности и здравоохранении [11].

Использование меди и сплавов меди для поверхностей, которых часто касаются, например, дверей, мебельной фурнитуры, кроватных поручней, выключателей и поверхностей для приготовления пищи, может способствовать ограничению микробных инфекций в больницах и пунктах общественного питания. Мичел и др [12] отмечают, что увеличение содержания меди в сплавах приводит к возрастанию противомикробной эффективности.

Уничтожение бактерий при соприкосновении происходит так быстро, что производство защитной биопленки попросту невозможно[13].

Специфический механизм, посредством которого медь воздействует на клеточные структуры еще не доказан, но в общем принято считать что активный агент клеточного разрушения — это ионы меди [11, 14, 15].

Недавние исследования показали, что большие количества ионов меди были поглощены кишечной палочкой за 90 минут, когда клетки были нанесены на медные образцы посредством водной суспензии (стоячая капля). Когда клетки были нанесены на медь при использовании минимального количества жидкости и при времени высыхания 5 секунд, аккумуляция ионов меди клетками оказалась еще более ярко выраженной, достигая концентрации за долю секунды.

Рис. 1. Система плазменного напыления.

Уровень ионов меди в клетках оставался высоким на протяжении фазы уничтожения, что дает основание полагать, что клетки подавляются своей внутриклеточной медью [15]. Зернистая структура медной материи оказывает влияние на диффузию ионов и тем самым способствует уничтожению бактерий ионами меди.

В Агентстве по Защите Окружающей Среды (АЗОС) США зарегистрировано пять медных сплавов, которые считаются безопасными для здоровья населения [16]. Все эти сплавы имеют минимальную номинальную концентрацию меди 60%. Регистрация меди и некоторых медных сплавов, таких как латунь и бронза, означает, что АЗОС признает противомикробные свойства этих твердых материалов. Продукты, произведенные из любых зарегистрированных сплавов, законным образом могут быть заявлены как безопасные с точки зрения контроля организмов, которые представляют угрозу для здоровья человека. Лабораторные испытания, проводившиеся в соответствии с протоколами, одобренными АЗОС, доказали способность меди уничтожать за два часа непосредственного контакта более 99,9% следующих болезнетворных бактерий: золотистый стафилококк, энтеробактераэрогенез, кишечная палочка O157:H7, синегнойные палочки, ванкомицин-резистентные энтерококки (ВРЭ) и МРЗС.

Производство медной поверхности.

Для использования противомикробных свойств меди, поверхности, прикасающиеся с кожей и продуктами питания, должны состоять из меди или медного сплава.

Этого можно достигнуть при помощи цельного медного оборудования или посредством медного поверхностного покрытия. В целом, из ценовых соображений, медные покрытия предпочтительней цельной медной структуры. Имеются различные приемы напыления металла для нанесения медного покрытия на приспособления, которые могут передавать микроорганизмы, поэтому желательно установить оптимальный метод напыления. Соответственно, три приема напыления металла оцениваются с точки зрения противомикробного действия медной поверхности, полученной посредством каждого из этих приемов.

Плазменное напыление

В процессе плазменного напыления, приведенном на рисунке 1, используется электрическая дуга постоянного тока для производства потока высокотемпературного ионизированного плазменного газа, который выступает в качестве распыляющего источника тепла. Материал покрытия, в форме порошка, переносится инертным газом и впрыскивается в плазменную струю, где порошок плавится и выбрасывается на поверхность, предназначенную для напыления.

Плазменный распылитель включает в себя медный анод и катод из вольфрама, которые охлаждаются водой. Плазменный газ (аргон, азот, водород, гелий) проходит вокруг катода и через анод, сконструированный как сужающаяся распылительная головка. Плазма, содержащая капли металла, выбрасывается из анодной распылительной головки и направляется на поверхность, на которую наносятся частицы.

Рис. 2. Система электродугового нанесения.

Электродуговое нанесение

В процессе электродугового нанесения между двумя металлическими проволоками, выступающими в качестве расходуемых электродов, создается дуга. Между проволоками применяется напряжение постоянного тока, и дуговой разряд создается при соприкосновении проволок. Проволочные электроды плавятся электродугой, и струя сжатого воздуха разбрасывает расплавленные капли и направляет их на поверхность.

Холодное напыление

Процесс холодного напыления, показанный на рисунке 3, придает сверхзвуковую скорость металлическим частицам путем помещения их в нагретую струю азота или гелия, которая затем расширяется через сверхзвуковое суживающееся сопло. Порошковый питатель вставляется при высоком давлении на входе сопла. Частицы, увлекаемые газом, направляются на поверхность, в которую они впечатываются при ударе, создавая таким образом прочную связь с поверхностью. Понятие «холодное напыление» было использовано для описания этого процесса из-за относительно низких температур (100-500°С) расширяющегося потока газа, который выходит из сопла. Последующие нанесения напыляемого вещества увеличивают толщину структуры. Сцепление металлического порошка с поверхностью, а также сцепление молекул наносимого материала достигается в твердом состоянии.

Рис. 3. Система холодного напыления.

Относительно низкая пористость покрытия при холодном напылении – результат утрамбовки частиц, что вызвано ударом на высокой скорости. Еще одна характеристика ударов на высокой скорости – это смещение частиц и нагартовка (деформационное упрочнение). Низкое содержание оксидов нанесенных холодным напылением покрытий является следствием низкой температуры частиц, что ингибирует окисление.

Все описанные приемы производят бомбардирующие частицы при определенных температурах и скоростях. Эти температуры и скорости создают металлические покрытия с разными характеристиками: присутствие оксидов, пористость, смещение частиц и твердость.

Из-за металлургических различий, разумно предположить, что покрытия продемонстрируют различную противомикробную эффективность, пористость и содержание оксидов в полученных напылениях.

Процедура испытаний

Три приема нанесения покрытия на поверхность использовались для производства покрытых медью металлических опытных образцов. На алюминиевую поверхность наносилось покрытие толщиной приблизительно 1 мм. Покрытия полностью покрыли металлические поверхности с полной гидроизоляцией. Медный сырьевой материал, используемый в приемах плазменного и холодного напыления, показан на рисунке 4. Поперечные сечения опытных образцов, полученных с использованием трех приемов, показаны на рисунках 5, 6 и 7. Отличия в микроструктуре четко прослеживаются, что дает основание предполагать различия и в биологической активности. Свидетельство плавления частиц четко прослеживается в высокотемпературном плазменном и электродуговом процессах.

Образцам с нанесенным покрытием были посеяны МРЗС. Покрытые образцы выдержали при комнатной температуре на протяжении двух часов, после чего выжившие организмы были ресуспендированы и помещены в питательную среду. Данная процедура проводилась в соответствии с протоколом АЗОС [17] “Метод испытания эффективности поверхностей покрытых сплавом меди, выступающим в качестве дезинфицирующего средства. Подробности процедуры приведены ниже [17-20]

Поверхности носителей и их подготовка

Образцы с медным напылением использовались как опытные носители, а пластины из нержавеющей стали использовались в качестве контрольных носителей.

Таблица 1. Типичные рабочие параметры распылителя

Носители окунули в этиловый спирт, прополоскали в деионизированной воде, оставили высохнуть на воздухе. Перед использованием в опыте носители были помещены в автоклав. После стерилизации, каждый носитель поместили в чашку Петри, устланную двумя кусками фильтровальной бумаги.

Подготовка организмов

10 мл тубы синтетического бульона высеивались из исходного штамма и инкубировались на протяжении 24 часов при 36С. Используя одноразовую стерильную пластиковую трансфер-петлю с внутренним диаметром 4 мм, были произведены по меньшей мере три последовательных ежедневных переноса культур в синтетический бульон перед использованием в качестве опытного инокулята. Два переноса культур петлей были произведены в 10 мл бульонной среды и инкубированы на протяжении 48 часов.

Культуры тщательно перемешали на вихревом смесителе и дали им отстояться. Две верхние трети суспензии использовались в качестве инокулята для опыта.

Добавление дозы органического материала почвы

Доза органической почвы, содержащий Органический материал, содержащий Тритон Х-100 (для способствования распространения в инокуляте) была добавлена в опытную культуру. 0,25 мл аликвота фетальной бычьей сыворотки и 0,05 мл аликвота 1%го Тиртон Х-100 были добавлены к 4,70 мл культуры, чтобы получить на выходе 5% -ую фетальную бычью сыворотку и 0,01%-ую дозу почвы, содержащую Тритон Х-100.

Посев на носители.

На каждый опытный и контрольный носитель в шахматном порядке калиброванной пипеткой производился высев 0,02 мл культуры, выдержанной 48 часов. Инокулят распределили в трех миллиметрах от края носителя. Крышки чаши Петри были закрыты и носители выдержали при комнатной температуре (20С) на протяжении 2 часов. Время экспозиции началось немедленно после высева.

Рис. 8. Процесс МРЗС, выживших после воздействия различных медных напылений.

Нейтрализация и посевные культуры

Через два часа воздействия, носители в шахматном порядке переместили в стеклянные сосуды, содержащие 20 мл летинового бульона+0,07% лецитина+0,5% твин-80. Каждый нейтрализующий сосуд подвергался обработке ультразвуком на протяжении 5 минут для уничтожения любых выживших микроорганизмов, а также подвергли вращению для перемешивания. Была приготовлена серия разбавленных образцов (10°+10-4) нейтрализованного раствора из каждого сосуда. Один (1,0) мл аликвот этих разбавленных образцов наносился в двух параллельных опытах при использовании стандартного метода платирования на планшет с кровяным овечьим агаром .

Инкубация и наблюдения

Планшеты инкубировались при 36С на протяжении 44 часов перед проведением наблюдений и подсчетом. Вслед за инкубацией, планшеты визуально нумеровались. Для вычислений использовались посевные культуры, содержащие 30-300 колоний.

Результаты и дискуссия

Уменьшение количества высевных золотистых стафилококков было нормализировано при помощи результатов контрольного воздействия поверхностью из нержавеющей стали. Результаты этих опытов в процентном выражении выживших золотистых стафилококков показаны на Рисунке 8. Результат для холодного напыления оказался ниже минимального измерения, и поэтому отображен как «Менее, чем».

Результаты демонстрируют более чем трехкратную разницу в эффективности уничтожения бактерий при использовании плазменного, электродугового и холодного напыления меди. Такие большие различия в противомикробной эффективности требуют изучения того, как метод нанесения влияет на природу меди. Методы плазменного и электродугового напыления осаждают расплавленные частицы на относительно низкой скорости (600 м/с). Шампейн и др.[21] показал, что удар частиц при высокой скорости холодного напыления приводит к чрезвычайному деформационному упрочнению (нагартовке) и, соответственно, к высокой плотности дислокации в напылении. Так, показатели твердости по Виккерсу для медного покрытия, полученного плазменным, электродуговым и холодным напылением, оказались 94, 105 и 141 соответственно. Ионная диффузия в металлах усиливается благодаря присутствию дислокаций частиц, известных как «диффузия по линиям дислокаций», а ионная диффузия и возникает в основном благодаря этим дислокациям.

Выводы

Эффективность меди и медных сплавов в качестве противомикробных покрытий на поверхностях частого касания неоднократно отмечалась в литературе исследователями [5-7, 10, 12-15]. Однако не было предпринято попыток исследовать, помимо содержания меди в сплавах, воздействие металлургических свойств медных покрытий. Значительные противомикробные различия между покрытиями, полученными различными приемами напыления, как описано в этой статье, демонстрируют важность использования способа нанесения меди и полученной в результате структуры напыления. Способ холодного напыления показывает преимущественную противомикробную эффективность, вызванную высокой скоростью напыляемых частиц при ударе, что приводит к высокой плотности дислокации и высокой ионной диффузивности.

Процесс холодного напыления — это проверенная технология, которая в настоящее время используется в разных областях применения различных металлических покрытий. При помощи процесса холодного напыления возможно легко наносить медные покрытия на поверхности касания. Рисунок 9 – пример медного покрытия путем холодного напыления. Больничный лоток и вся металлическая рама больничного стола были покрыты чистой медью с использованием метода холодного напыления. Вдобавок к получению высокоэффективных противомикробных поверхностей, уменьшается вероятность при использовании метода холодного напыления повреждения поверхностей, чувствительных к воздействию высоких температур, как это может случиться при высокотемпературных методах напыления. Данная работа является исследованием для подтверждения механизма действия, и требуются дополнительные, более статистически значимые исследования для обоснования ее промышленного внедрения.

Конкурирующие интересы

Авторы заявляют, что не имеют конкурирующих интересов

Вклад авторов

ВКШ задумал и осуществлял руководство программой. ДДжХ интерпретировал результаты опытов и обосновывал механизм. Оба автора читали и одобрили окончательный вариант

Признание

Испытание дезинфицирующей эффективности против золотистого стафилококка, описанное в данной работе, проводилось на контрактной основе в ЭйТиЭс Лабс в Игоне, Миннессота. Опыты проводились Эмми Джеск и Беки Лиин.

Информация о авторах:

1. Исследовательский институт Армии США, опытная площадка Абердин, Мэрилэнд, США

2. Дайнэмик Сайнс, Абердин, Мэрилэнд, США

Получено: 24 января 2013г. Принято: 15 марта 2013 г

Опубликовано: 27 марта 2013 г.

Литература:

1. Пэйдж К., Уилсон М., Паркин И.: Противомикробные поверхности и их потенциал в ограничении роли в неодушевленной окружающей среды в случаях инфекционных заболеваний, приобретенных в больнице. Ж-л Mater Chem 2009, 19:3819-3931.

2. Айсичек Х, Огуз У., Карчи К: сравнение результатов АТФ-биолюминисценции и традиционных методов гигиенической уборки для определения чистоты поверхностей на больничной кухне. Межд. ж-л. Hyg Environ Health 2006, 209: 203-206

3. Бернард Л., Керевер А., Дуранд Д, Гоно Дж, Гольдщтайн Ф., Майнарди Дж., Акар Дж, Карлет Дж.: Бактериальное загрязнение стетоскопов больничных терапевтов. Infect Control Hosp Epidemiol 1999, 20: 626-628.

4. Рутала ВА, Катц ЕБ, Шерерц РДж, Сарубби ФА: Исследование внешних условий эпидемии митицилин-резистентного золотистого стафилококка в ожоговом отделении. Ж-л Clin Microbiol, 1983, 18: 683-688.

5. Уайт ЛФ, Дансер СДж, Робертсон К.: Микробиологическая оценка методов уборки больницы. Межд. ж-л. Environ Health Res 2007,17: 285-295.

6. Фаундез Г, Тронкосо М., Наваретте П, Фигейра Г.: Противомикробное воздействие медных поверхностей против суспензии энтеритной сальионеллы и кампилобактера еюни. BMC Microbiol 2004, 4:19.

7. Гоунадаки С., Скандамис ПН, Дросинос ЕХ, Никас ГДж.: Микробиологическая экология поверхностей, соприкасающихся с пищей, и продуктов небольших предприятий по производству традиционных колбас. Food microbial 2008, 25:313-323.

8. Джексон В., Блэр ИС, МакДауэл ДА, Кеннеди Дж., Болтон ДДж: Случаи значительных пищевых патогенов в домашних холодильниках. Food Control 2007, 18: 346-351

9. Канеко К, Хайашидани Х., Шираки И, Лимавонгпрани С., Огава М. Вактериальное заражение в среде фабрик пищевых продуктов, перерабатывающих готовую овощную продукцию. Ж-л Food Prot 1999, 62: 800-804.

10. Нойс Дж., Мичелс Х, Кивил К.: Использование медных сплавов для контроля перекрестного заражения кишечной палочкой О157 во время переработки продуктов питания. Appl Environ Microbiol 2 0 06, 72: 4239-4244.

11. Грасс Г, Рензинг К, Солиоз М: Металлическая медь как противомикробная поверхность. Appl Environ Microbiol 2011 , 7 6 : 1541 — 1547.

12. Мичелс Х, Уилкс С, Нойс Дж, Кивил К: Сплавы меди для контроля инфекционных заболеваний человека. Питтсбург, ПА: Слушания конференции по материаловедению и технологии, 2005.

13. Ни И, Калапос К, Ни Кс, Мэрфи М, Хусейн Р, Жанг Дж.: Супергидрофильность и антибактериальные свойства оксидного покрытия поверхности с вкраплениями меди. Ann Clin Microbiol Antimicrob 2010, 9:25.

14. Раффи М., Мехрван С., Бхатти Т., Акхтер Дж., Хамид А., Явар В., Масуд Ул., Насан М. : исследования антибактериального поведения наночастиц меди против кишечной палочки. Ann Microbiol 2010, 60:75-80.

15. Санто КЕ, Лам ЕВ, Еловски КГ, Кварвнта Д, Домаиль ДВ, Чанг КДж, Грасс Г.: Уничтожение бактерий сухими металлическими медными поверхностями. Appl Environ Microbiol 2011 , 7 7 : 794-802

16. АЗОС регистрирует продукты, содержащие сплавы меди.

17. Метод испытания эффективности поверхностей из сплавов меди в качестве средства дезинфекции. 

18. Лии Б. Метод установления эффективности противомикробных поверхностей в качестве средства дезинфекции. Иган: отчет ЭйТиЭс Лабс А09966, 2010.

19. Джеск А: Пользовательская Микробиология – Оценка поверхностей с медным покрытием. Иган, ЭйТиЭс Лабс: 2009, отчет.

20. Джеск А: Пользовательская Микробиология – Оценка поверхностей с медным покрытием, полученным путем холодного напыления. Иган, ЭйТиЭс Лабс: 2008, отчет А06255.

21. Шампейн В, Хелфритч Д., ТРекслер М: Некоторые материальные характеристики Структур холодного напыления. Res Lett Mater Sci 2007 : ID 27347. Аль Руб Р, Фарук НМ, Дислокационная модель для предсказания масштаба воздействия на микро и нано инденторную твердость металлический материалов. Межд. ж-л Mater Struct Integrity 2010, 4:251-277.

ЦИО: 10.1186/1754-1611-7-8Шампейн и Хелфритч, Демонстрация противомикробной эффективности различных медных поверхностей. Журнал Биоинженерии 2013 7:8

Медь пищевая в Казахстане. Сравнить цены и поставщиков промышленных товаров на маркетплейсе Satu.kz

😍 Специально для вас

•  Бад для сосудов
•  Бад для укрепления сосудов
•  Антиоксиданты добавки
•  Сосуды бад
•  Для нужна царга самогонном аппарате

Перец душистый горошек

В наличии

3 500 Тг./кг

Купить

Ц

ЦЕНТР СУХОФРУКТОВ И СПЕЦИЙг. Нур-Султан

Нейромедиатор Цимед

В наличии

4 200 Тг.

Купить

ИонизаторВоды.kzг. Алматы

Методика анализа цинка, кадмия, свинца, меди в пищевых продуктах и продовольственном сырье

Под заказ

Цену уточняйте

ТОО «Лаборфарма»г. Алматы

Solgar, Хелатная медь, 100 таблеток

Заканчивается

6 700 Тг./упаковка

Купить

Интернет магазин «Dolgo let»г. Кызылорда

Natural Factors, Кверцетин с цинком и медью, укрепление иммунитета, 500 мг, 60 капсул

В наличии

8 500 Тг.

Купить

Camelliaг. Алматы

Медь хелат, Anti-Age

В наличии

8 893 Тг.

Ваше Здоровьег. Актобе

Кнопка пневматическая в цвете медь «copper»

В наличии

195 800 Тг.

Купить

Hurakan.kz — продажа холодильного, теплового, электромеханического и другого оборудованияг. Алматы

Кандурин MIXIE Настоящая медь

В наличии

1 990 Тг.

Купить

Baker StreetАкмолинская область

Лента нержавейка пищевая пищевка AISI 304 421 409 316

В наличии

7 232. 91 Тг./кг

О

ООО «МеталлПромЭкспорт»г. Нур-Султан

Фланец в мойку в цвете медь, «Copper»

В наличии

221 600 Тг.

Hurakan.kz — продажа холодильного, теплового, электромеханического и другого оборудованияг. Алматы

Смотрите также

Лента нержавейка пищевая пищевка AISI 304 421 409 316

В наличии

7 232.91 Тг./кг

О

ООО «МеталлПромЭкспорт»г. Нур-Султан

Царга 1.5″ медная 50 см

В наличии

24 890 Тг.

Купить

В гостях у сказкиАкмолинская область

Медный лист 3,75 мм МНЖ5-1

В наличии

Цену уточняйте

ТОО «TAKISH ENGINEERING»г. Нур-Султан

Jarrow Formulas Zinc Balance, 100 вегетарианских капсул

В наличии

5 500 Тг.

Купить

IHERB@tianDe красота и здоровьег. Алматы

Медный лист 3,8 мм МНЖ5-1

В наличии

Цену уточняйте

ТОО «TAKISH ENGINEERING»г. Нур-Султан

Медный лист 3,9 мм МНЖ5-1

В наличии

Цену уточняйте

ТОО «TAKISH ENGINEERING»г. Нур-Султан

Медный лист 30 мм М1м

В наличии

Цену уточняйте

ТОО «TAKISH ENGINEERING»г. Нур-Султан

Медный лист 35 мм М1

В наличии

Цену уточняйте

ТОО «TAKISH ENGINEERING»г. Нур-Султан

Медный лист 4 мм М1М

В наличии

Цену уточняйте

ТОО «TAKISH ENGINEERING»г. Нур-Султан

Медный лист 4,5 мм М2

В наличии

Цену уточняйте

ТОО «TAKISH ENGINEERING»г. Нур-Султан

Медный лист 40 мм М1

В наличии

Цену уточняйте

ТОО «TAKISH ENGINEERING»г. Нур-Султан

Медный лист 6 мм М1М

В наличии

Цену уточняйте

ТОО «TAKISH ENGINEERING»г. Нур-Султан

Медный лист 60 мм М1

В наличии

Цену уточняйте

ТОО «TAKISH ENGINEERING»г. Нур-Султан

Медный лист 8 мм М1

В наличии

Цену уточняйте

ТОО «TAKISH ENGINEERING»г. Нур-Султан

Медный лист 8 мм М1М

В наличии

Цену уточняйте

ТОО «TAKISH ENGINEERING»г. Нур-Султан

Медный лист 5 мм М1Т

В наличии

Цену уточняйте

ТОО «TAKISH ENGINEERING»г. Нур-Султан

2

Вперед

Показано 1 — 26 товаров из 30+

Продавцы

Смотрите также

Антиоксиданты добавки

Бад для сосудов

Для нужна царга самогонном аппарате

Сосуды бад

Бад для укрепления сосудов

Цинк цитрат

Iherb витамины

Айхерб пищевые добавки

Антиоксиданты пищевые добавки

Иммунитет повысить витамины

Кверцетины

Антиоксиданты БАД

Бады для иммунитета

Медь пищевая оптом

Популярные категории

Строительство

Строительные материалы

Строительный металлопрокат

Металлические листы

Медикаменты и медицинские товары

Лекарственные средства

Витамины, аминокислоты и коферменты

Сырье и материалы

Сырье для тяжелой промышленности

Цветные металлы и сплавы

Техника и электроника

Бытовая техника

Крупная бытовая техника для кухни

Диспоузеры и утилизаторы пищевых отходов

Электрооборудование

Компоненты АСУТП

Автоматические выключатели, УЗО

• Программа защиты покупателей

  satu. kz

  предоставляет защиту покупок до 50 000 тг при оформлении заказа через корзину.

  • Перейти в кабинет компании

  • Перейти в личный кабинет

• Покупателям

  Продавцам

  Партнеры

  • EVO.business
  • MegaMaster.kz
  • Официальные дилеры satu.kz

• © satu.kz, 2008-2022

Насколько вам
удобно на satu?

Лист меди М1 1,0 х 200 х 300 мм (мягкий)

Лист меди М1 1,0 х 200 х 300 мм (мягкий)

• 
  
  Провод
  • 
    
    Обмоточный
    
    • 
      
      Провод обмоточный ПЭТВ-2

    
    

    • 
      
      Провод лудящийся ПЭВТЛ-2

    
    

    • 
      
      Провод в тройной изоляции TIW-B

    
    

    • 
      
      Провод ПНЭТ-имид — медно никелированный

    
    

    • 
      
      Обмоточный провод ПСДКТ

    
    

    • 
      
      Обмоточные шины

    
    

    • 
      
      Эмальпровод ПЭШО, ПЭЛШО

    
    

    • 
      
      Литцендрат ЛЭШО

    
    

    • 
      
      Литцендрат ЛЭПКО

    
    

    • 
      
      Литцендрат ЛЭЛО

    
    

    • 
      
      Литцендрат ЛЭП, LITZ

    
    

  • 
    
    Монтажный
    
    • 
      
      Гибкий в силиконе ( 10, 100, 300 м)

    
    

    • 
      
      МГТФ, МПО 33-11

    
    

    • 
      
      Монтажный провод МПО, МПМ, МЛТП

    
    

    • 
      
      МГТФЭ, НВЭ (В ЭКРАНЕ)

    
    

    • 
      
      Провод монтажный многожильный НВ-4, ПУГВ, ПГВА

    
    

    • 
      
      Провод монтажный одножильный HB-1

    
    

    • 
      
      МГШВ в шелке

    
    

    • 
      
      МП 37-12, МПЭ 37 -12

    
    

    • 
      
      МС, МСЭ, МСЭО 16-13 ; 15 -11 ;26-13

    
    

    • 
      
      БИФ-Н, БИФ, БИФЭЗ-Н, ПТЛ, БИН

    
    

    • 
      
      Миниатюрный провод

    
    

    • 
      
      Акустический кабель

    
    

  • 
    
    Высокоомные
    
    • 
      
      Нихром Х20Н80 по 10 м

    
    

    • 
      
      Нихром Х20Н80 на катушках

    
    

    • 
      
      Нихром лента Х20Н80

    
    

    • 
      
      Вольфрам ВА-А-I

    
    

    • 
      
      Молибден проволока М4-I-А, Листы Мч

    
    

    • 
      
      Манганин ПЭМ(м) ПЭМ(т) ПЭШОМ(м) ПЭШОМ(т)

    
    

    • 
      
      Константан ПЭК(т) ПЭК(м) ПЭШОК(т) ПЭШОК(м)

    
    

    • 
      
      Фехраль Х23Ю5Т

    
    

    • 
      
      Кабель термопарный

    
    

  • 
    
    Шлейф (провод ленточный)
  • 
    
    Радиочастотный РК
  • 
    
    Кабель разный
  • 
    
    Высоковольтные провода

• 
  
  Металл
  • 
    
    Медь
    
    • 
      
      Листы меди М1, М0Б (150 х 200 ; 200 х 300 мм)

    
    

    • 
      
      Лист меди М1, М0Б ( 600 х 1500 мм; 600 х 500мм)

    
    

    • 
      
      Медная шина, плита М1

    
    

    • 
      
      Лента медная М1 (на метры)

    
    

    • 
      
      Медная проволока ММ

    
    

    • 
      
      Медный луженый ММЛ

    
    

    • 
      
      Медный пруток М1т, М0Б

    
    

    • 
      
      Трубка медная М2 (1 м)

    
    

    • 
      
      Трубка медная бухтовая

    
    

    • 
      
      Плетенка медная ПМЛ, АМГ

    
    

    • 
      
      Провод щеточный ПЩ

    
    

    • 
      
      Медная сетка

    
    

    • 
      
      Медные радиаторы

    
    

  • 
    
    Латунь
    
    • 
      
      Латунь лист ( 600 х 1500мм; 500 х 600мм)

    
    

    • 
      
      Латунь листы (200 х 300 ;150 х 200 мм)

    
    

    • 
      
      Латунь пруток (квадрат)

    
    

    • 
      
      Латунь лента

    
    

    • 
      
      Латунь трубки

    
    

    • 
      
      Латунь прутки (круг)

    
    

    • 
      
      Латунь проволока

    
    

    • 
      
      Латунь сетка

    
    

    • 
      
      Латунь шестигранник

    
    

    • 
      
      Латунь трубки (квадрат)

    
    

  • 
    
    Мельхиор МН-19
    
    • 
      
      Мельхиор лента МН-19

    
    

    • 
      
      Мельхиор листы МН-19

    
    

    • 
      
      Мельхиор проволока МН-19

    
    

    • 
      
      Мельхиор прутки МН-19

    
    

  • 
    
    Нейзильбер МНЦ 15-20
    
    • 
      
      Нейзильбер пруток

    
    

    • 
      
      Нейзильбер лист

    
    

    • 
      
      Нейзильбер проволока

    
    

    • 
      
      Нейзильбер лента

    
    

  • 
    
    Алюминий, дюраль
    
    • 
      
      Алюминий листы АМГ2М

    
    

    • 
      
      Трубка алюминий АД31Т,АМГ5м

    
    

    • 
      
      Алюминий лента, фольга

    
    

    • 
      
      Алюминиевая проволока

    
    

    • 
      
      Охладитель ,гребенка из алюминия

    
    

    • 
      
      Бокс квадрат алюминий

    
    

    • 
      
      Шина алюминий АД-31Т

    
    

    • 
      
      Уголок алюминий и Профиль

    
    

    • 
      
      Дюраль Д16 пруток 100 ; 200 ; 400 мм

    
    

    • 
      
      Дюраль Д16Т пруток (Длина 1 метр)

    
    

    • 
      
      Дюраль Д16 шестигранник (длина 1 метр)

    
    

    • 
      
      Дюраль листы Д16т

    
    

  • 
    
    Нержавеющая сталь
    
    • 
      
      Лента из нержавейки

    
    

    • 
      
      Листы из нержавейки

    
    

    • 
      
      Полоса нержавейка АISI 304(неполированная,гк)

    
    

    • 
      
      Пруток нержавеющая сталь AISI 304

    
    

    • 
      
      Трубка нержавеющая сталь зеркальная AISI 304

    
    

    • 
      
      Проволока нержавеющая

    
    

    • 
      
      Шестигранник нерж. AISI 304

    
    

    • 
      
      Сетка нержавеющая

    
    

  • 
    
    Пружинка пруток, проволока SS 321
  • 
    
    Титан
    
    • 
      
      Титан проволока ВТ1-0

    
    

    • 
      
      Титан пинцет

    
    

    • 
      
      Титан листы ВТ1-0

    
    

    • 
      
      Титан трубки ПТ7М; ВТ1-0

    
    

    • 
      
      Титан прутки

    
    

  • 
    
    Бронза
    
    • 
      
      Бронза лист

    
    

    • 
      
      Бронза прутки

    
    

    • 
      
      Бронза проволока

    
    

    • 
      
      Бронза ленты

    
    

  • 
    
    Цинк, Пермалой, Свинец, Никель
    
    • 
      
      Цинк ,Свинец

    
    

    • 
      
      Никелированная лента

    
    

    • 
      
      Пермаллой 79 НМ

    
    

  • 
    
    Сталь 30ХГСА и 51

• 
  
  Пластик, Фторопласт
  • 
    
    Капролон ПА-6
    
    • 
      
      Капролон прутки 1 м

    
    

    • 
      
      Капролон лист и брусок

    
    

    • 
      
      Капролон прутки 200 мм

    
    

  • 
    
    Полиацеталь ПОМ-С
  • 
    
    Оргстекло Plexiglas
    
    • 
      
      Прутки из оргстекла

    
    

    • 
      
      Листы из оргстекла, поликарбонат

    
    

    • 
      
      Трубка из оргстекла

    
    

  • 
    
    АБС, ПВХ
    
    • 
      
      АБС-пластик

    
    

    • 
      
      ПВХ

    
    

  • 
    
    Винипласт, полистирол
    
    • 
      
      Винипласт

    
    

    • 
      
      Полистирол

    
    

  • 
    
    Фторопласт
    
    • 
      
      Лента из фторопласта

    
    

    • 
      
      Плиты и листы фторопластовые

    
    

    • 
      
      Трубка фторопластовая PTFE

    
    

    • 
      
      Трубка фторопластовая Ф4д

    
    

    • 
      
      Пруток фторопластовый метровый

    
    

    • 
      
      Пруток фторопластовый 100-500мм

    
    

    • 
      
      Круги и шнуры фторопластовые

    
    

• 
  
  Силикон, резина
  • 
    
    Силикон ( трубки, листы )
    
    • 
      
      Трубка прозрачные

    
    

    • 
      
      Пищевая пластина KSIL 40

    
    

    • 
      
      Электротехнический

    
    

    • 
      
      Листы 100 х 100 мм

    
    

    • 
      
      Трубки белые

    
    

    • 
      
      Трубки ТКСП

    
    

  • 
    
    Резина NBR,EVA,EPDM

• 
  
  Скотч, ленты
  • 
    
    Полиимид
    
    • 
      
      Скотч

    
    

    • 
      
      Лента, листы

    
    

  • 
    
    Тефлоновое полотно, лента
    
    • 
      
      Тефлон армированный с защитной подложкой

    
    

    • 
      
      Тефлоновое армированное полотно с клеевым слоем

    
    

    • 
      
      Тефлоновое армированное полотно без клеевой

    
    

  • 
    
    Стеклоткань с покрытием из тефлона (скотч-ролики по 10 м)
  • 
    
    Тефлон армир. лента в скотч-роликах (10 м; 30 м)
  • 
    
    Медный скотч
  • 
    
    Алюминиевый скотч
  • 
    
    Скотч стеклотканевый
  • 
    
    Скотч усиленный
  • 
    
    Лента полиэстерная R31
  • 
    
    Бумажный скотч
  • 
    
    Пленка ПЭТ
  • 
    
    Двусторонний скотч
    
    • 
      
      Двусторонний скотч вспененный черный

    
    

    • 
      
      Двусторонний скотч вспен. серый и прозрачный

    
    

  • 
    
    Скотч, ножки-демпферы 3М
    
    • 
      
      Двусторонняя клейкая лента 3М

    
    

    • 
      
      Ножки — демпферы 3М ™

    
    

• 
  
  Изоляционные материалы
  • 
    
    Изоляционные ленты, бумага КОН, Слюда
    
    • 
      
      Лента ЛЭС, Кремнеземная

    
    

    • 
      
      Лакоткань

    
    

    • 
      
      Слюда

    
    

    • 
      
      Бумага конденсаторная КОН

    
    

    • 
      
      Изоляционные ленты, бумага, картон

    
    

    • 
      
      Паронит

    
    

  • 
    
    Трубка термоусадочная
    
    • 
      
      Термоусадка силиконовая

    
    

    • 
      
      Трубка прозрачная 2:1

    
    

    • 
      
      Термоусадка PTFE тефлоновая

    
    

    • 
      
      Трубка термоусаживаемая с клеем 3:1

    
    

    • 
      
      Термоусадка цветная на катушках 2:1

    
    

    • 
      
      Термоусадочная трубка наборы, опт 50м

    
    

    • 
      
      Трубки термоусадочные 2:1

    
    

    • 
      
      Термоусадка бухтовая черная

    
    

  • 
    
    Оплетки жаропрочные, Трубка ПВХ
    
    • 
      
      Трубки ПВХ марок ТВ-40, ТВ-50

    
    

    • 
      
      Оплетка, Гофра полиамидная

    
    

    • 
      
      Оплетка WURTH (Германия)

    
    

    • 
      
      Оплетки кремнеземные

    
    

    • 
      
      Трубки жаропрочные 600С

    
    

  • 
    
    Электрокартон
  • 
    
    Керамические трубки/чехлы
  • 
    
    Cтеклотекстолит, прутки FR-4, Трубки ТСЭФ
    
    • 
      
      Стеклотекстолит листовой

    
    

    • 
      
      Стеклотекстолит листы и прутки FR-4

    
    

    • 
      
      Трубки из стеклотекстолита( ТСЭФ)

    
    

  • 
    
    Текстолит, Гетинакс
    
    • 
      
      Гетинакс листовой и трубка

    
    

    • 
      
      Текстолит стержень

    
    

    • 
      
      Текстолит листовой

    
    

  • 
    
    Эбонит стержень

• 
  
  Термоинтерфейс
  • 
    
    Термопрокладки НОМАКОН
    
    • 
      
      Повышенной теплопроводности 1,4 Вт/мК; 2,0 Вт/мК; 2,5 Вт/мК

    
    

    • 
      
      Термопрокладки мягкие λ=0,8

    
    

    • 
      
      Термопрокладки мягкие λ=1,1

    
    

    • 
      
      Стандартные λ=0,8

    
    

  • 
    
    Термопрокладки KERATHERM
    
    • 
      
      Теплопроводный материал Keratherm

    
    

    • 
      
      Подложка изолирующая Keratherm

    
    

    • 
      
      Заполнитель зазоров Keratherm

    
    

  • 
    
    Термопрокладки SNOWMAN
  • 
    
    Теплопроводная керамика
    
    • 
      
      Подложка керамическая с оксидом алюминия

    
    

    • 
      
      Керамические пластины ВК-94, Ситалл

    
    

    • 
      
      Подложка керамическая с нитридом алюминия

    
    

  • 
    
    Компаунды теплопроводные
  • 
    
    Термопасты
  • 
    
    Элементы Пельтье

• 
  
  Всё для пайки
  • 
    
    Продукция MECHANIC
    
    • 
      
      Пинцеты

    
    

    • 
      
      Флюс-гель

    
    

    • 
      
      Паяльная паста

    
    

    • 
      
      Оплетки

    
    

    • 
      
      Припои

    
    

    • 
      
      Клей

    
    

  • 
    
    Паяльное оборудование
    
    • 
      
      Жало и паяльники YiHUA

    
    

    • 
      
      Паяльные станции YiHUA

    
    

    • 
      
      Паяльные ванны, тигели

    
    

    • 
      
      Паяльники и микропаяльники пр-во Россия (ЭПСН, МПСЭН)

    
    

    • 
      
      Газовое оборудование

    
    

  • 
    
    Аксессуары для пайки
  • 
    
    Продукция Goot, Япония
    
    • 
      
      Паяльники и паяльные станции Goot

    
    

    • 
      
      Подставки для паяльника и припоя Goot

    
    

    • 
      
      Нагреватели Goot

    
    

    • 
      
      Паяльники газовые и жала Goot

    
    

    • 
      
      Жала для паяльников Goot

    
    

    • 
      
      Аксессуары Goot

    
    

    • 
      
      Оплетка для выпайки Goot wick

    
    

  • 
    
    Припои ASAHI
  • 
    
    Припой (размотка от 2 до 10 м)
  • 
    
    Припой ПОС 61 ,ПОС 40 ,ПОС 63
  • 
    
    Высокотемпературная пайка
  • 
    
    Припои импортные Multicore,LOCTITE, STANNOL
  • 
    
    Припой в прутках
  • 
    
    Сосновая канифоль
  • 
    
    Флюсы гелеобразные
  • 
    
    Флюсы жидкие
  • 
    
    Паяльные пасты, сплавы
  • 
    
    Отмывочные жидкости, очистители

• 
  
  Материалы для изготовления печатных плат
  • 
    
    Маркеры для плат и цапонлак
  • 
    
    Материалы для изготовления макетных плат

• 
  
  Химия
  • 
    
    Клей, Холодная сварка, ЭДП, Клей UV
  • 
    
    Заливочный компаунд ,катализатор
  • 
    
    Смазки, масла, пасты
  • 
    
    Аэрозоли
    
    • 
      
      Аэрозоли SOLINS Россия

    
    

    • 
      
      Другие Аэрозоли

    
    

    • 
      
      Аэрозоли CRAMOLIN Германия

    
    

  • 
    
    Прочая химия
  • 
    
    Лаки электроизоляционные

• 
  
  Фольгированные материалы
  • 
    
    Керамика фольгированная ФЛАН
  • 
    
    Фторопласт фольгированный ФАФ-4Д
  • 
    
    Алюминий фольгированный
  • 
    
    Полиимид фольгированный ПФ
  • 
    
    Стеклотекстолит односторонний CФ,FR-4
  • 
    
    Стеклотекстолит двусторонний СФ,FR-4

• 
  
  Макетные платы и перемычки
  • 
    
    Макетные платы ( монтажные)
  • 
    
    Беспаечные макетные платы и перемычки

• 
  
  Блоки питания, Микроскоп
• 
  
  Инструмент
  • 
    
    Ручной инструмент
    
    • 
      
      Мини-дрели, СГМ, Граверы, Шлиф машины

    
    

    • 
      
      Фонари UV ( 365нм)

    
    

    • 
      
      Бокорезы, cтриппер, плоскогубцы

    
    

    • 
      
      Штангенциркуль, линейки, угольник

    
    

    • 
      
      Пинцеты

    
    

    • 
      
      Ножницы,зажимы, скальпель и прочее

    
    

    • 
      
      Прочий инструмент

    
    

    • 
      
      Термопистолеты, Клей

    
    

    • 
      
      Труборезы

    
    

  • 
    
    Абразивы
    
    • 
      
      Диски

    
    

    • 
      
      Боры, шарошки

    
    

    • 
      
      Наборы

    
    

    • 
      
      Бумага шлифовальная

    
    

  • 
    
    Оборудование
  • 
    
    Патроны, цанги
  • 
    
    Метчики, плашки
  • 
    
    Тиски
  • 
    
    Патроны токарные
  • 
    
    Сверла, фрезы
  • 
    
    Стяжки кабельные

Цена:

1050 р.

Арт. 11716

Уже в корзине

Описание товара

Толщина: 1.0 мм

Размер листа: 200 х 300 мм

Лист М1 обладает самыми высокими технико-эксплуатационными параметрами, поскольку изготавливается из меди наиболее высоко качества.

Лента медная M1 характеризуется такими свойствами:

— коррозионная устойчивость;

— высокая пластичность;

— наивысшие показатели тепловой и электрической проводимости.

Похожие позиции

2200р.

3780р.

1450р.

1280р.

4200р.

Продиэлком

Микроэлементы

Минеральные вещества входят в состав тканей организма человека, ферментов, гормонов. Они поступают в организм человека с пищевыми продуктами и водой. Химические элементы, встречающиеся в организме в очень малых концентрациях, называются микроэлементами.

К микроэлементам, необходимым для нормальной жизнедеятельности нашего организма, относятся железо, медь, селен, йод, хром, цинк, фтор, марганец, кобальт, молибден, кремний, бром, ванадий, бор.

Железо. В организме здорового взрослого мужчины содержится около 4 г железа, женщины — 2,8 г.Большая часть железа (примерно 75 %) находится в гемоглобине эритроцитов, также железо входит в состав миоглобина, некоторых ферментов. Оставшиеся 25% железа накапливаются в ретикулоэндотелиальной системе в печени, селезенке и костном мозге. Железо в пищевых продуктах присутствует в виде гемового железа, которое содержится в продуктах животного происхождения (красное мясо и субпродукты (печень, сердце)), и негемового железа, присутствующего в растительных продуктах (зародыши пшеницы, яичные желтки,бобовые, сухофрукты (например, финики) и зеленые овощи). Рекомендуемая норма суточного потребления железа – 14 мг.

Медь. Содержание меди в организма взрослого человек составляет70–120 мг, причем примерно треть меди равномерно распределяется между печенью и мозгом, треть находится в мышцах, а остальная часть распределяется в другие ткани. Количество меди в продуктах растительного происхождения варьируется в зависимости от почвы, на которой они выращены. Богаты медью зеленые листовые овощи, бобовые, цельное зерно и миндаль, изюм и другие сухофрукты, мясо (особенно печень), морепродукты (моллюски).

Цинк. В организме взрослого человека содержится около 2–2,5 г цинка, причем около 70% содержится в костях. У новорожденного содержание цинка достигает 140 мг. Высокое содержание цинка также в тканях глаза, семенных пузырьках, придатках, предстательной железе и сперме. Цинк содержится в белках и металлоферментах во всех фракциях крови. Хорошими источниками цинка являются мясо, птица, яйца и морепродукты (особенно устрицы), зерновые и бобовые (однако из-за присутствия фитиновой кислоты в этих продуктах цинк менее доступен, чем содержащийся в продуктах животного происхождения). Рекомендуемая норма суточного потребления цинка – 15 мг.

Кобальт в основном содержится в печени, почках и костях. В организме кобальт используется в качестве компонента витамина В12. Кобальтом чрезвычайно богаты морепродукты, гречка, овощи (капуста, салат, шпинат, зелень свеклы и кресс-салат). Среднее потребление кобальта у человека составляет около 0,3 мг/день. Он хорошо всасывается, но большая часть его (около 0,26 мг/день) выделяется с мочой.

Молибден встречается во всех тканях и жидкостях организма. Организм взрослого человека содержит около 9 мг молибдена, преимущественно в печени, почках, надпочечниках и костях. Молибден входит в состав различных ферментов, а также препятствует развитию кариеса. Богаты молибденом молочные продукты, бобовые, субпродукты (печень, почки), зерновые продукты и некоторые зеленые листовые овощи.

Селен встречается во всех клетках и тканях организма в концентрациях. Наиболее высокие концентрации селена в организме – в печени и почках. В среднем содержание селена у взрослого составляет около 15 мг. Селен влияет на метаболизм и токсичность некоторых лекарств и химикатов, токсичность некоторых соединений усиливается при дефиците селена. Уровень селена в продуктах растительного происхождения зависит от его концентрации в почве. Богаты селеном зерновые и злаковые, субпродукты (печень и почки), рыба (тунец), моллюски. Рекомендуемая норма суточного потребления селена – 0,07 мг.

Марганец. В организме взрослого человека содержится около 12–20 мг марганца. Самая высокая концентрация марганца — в костях, печени и гипофизе. Концентрация марганца выше в тканях, богатых митохондриями, потому что марганец сконцентрирован в митохондриях. Марганец является кофактором для различных ферментов организма, а также он необходим для нормального развития скелета и соединительной ткани. Источники марганца:зерно, крупы, фрукты, овощи и чай.

Йод. В организме взрослого человека общее количество йода составляет 20–50 мг и распределяется следующим образом: мышцы — 10%; кожа — 10%; скелет — 7%; щитовидная железа — 20%; оставшиеся 13% распределены в других эндокринных органах и центральной нервной системе. Йод является неотъемлемым компонентом гормонов щитовидной железы, которые играют важную роль в регулировании основного метаболизма взрослого человека, а также роста и развития ребенка. Источниками йода являются морепродукты, молочные продукты, мясо и яйца, овощи, фрукты и злаки, выращенные на богатых йодом почвах. Рекомендуемая норма суточного потребления йода – 150 мкг.

Хром распределен по всему организму человека. Общее содержание этого минерала в организме взрослого человека в возрасте 30 лет оценивается в 6–10 мг. Основная роль хрома заключается в поддержании нормальной толерантности к глюкозе, а также он играет роль в метаболизме липопротеинов. Лучшие пищевые источники хрома – это пивные дрожжи, некоторые специи (например, черный перец), моллюски (особенно устрицы), яйца, мясные продукты, сыры, цельное зерно и нерафинированный коричневый сахар

Фтор. В среднем в организме взрослого человека содержится менее 1 г фтора, и примерно 99% из этого количества — в костях и зубах. Фтор оказывает положительное влияние на здоровье скелета и зубов. Источниками фтора могут быть овощи, мясо, крупы,фрукты, морепродукты, чай (в средней чашке чая содержится 0,1 мг фтора).

Кремний присутствует во всех клетках организма, более высокие его концентрации обнаруживаются в аорте, трахее, сухожилиях, костях, коже и ее придатках. Кремний необходим для кальцификации, роста и образованиямукополисахаридов в качестве сшивающего агента. Кремнием богаты ячмень и овес.

Бор является составной частью тканей животных и людей, которые потребляют растения. В организме взрослого человека присутствует примерно 48 мг бора. Бор может предотвратить или замедлить остеопороз у женщин старше 40 лет, поддерживая относительно высокий уровень эстрогена в сыворотке.Бором богаты продукты растительного происхождения, особенно фрукты, листовые овощи, орехи и бобовые. Вино, сидр и пиво также имеют высокое содержание бора.

Ванадий. В организме взрослого человека содержится около 25 мг ванадия, большая его присутствует в жировых тканях, сыворотке крови, а также в костях и зубах. Продукты, богатые ванадием: моллюски, грибы, семена укропа, черный перец и петрушка. Ванадий может влиять на обмен йода и функцию щитовидной железы.

Бром. Бром необходим для нормализации состояния нервной системы человека. Наибольшие его концентрации определяются в щитовидной железе, почках и гипофизеНаиболее богаты бромом бобовые – фасоль, чечевица, горох.

Granola Nutsbee Гранола вишня, миндаль (медь, хлопья, какао, сухофрукты)

Блюда

keyboard_arrow_right

Зерновые продукты

keyboard_arrow_right

Другие зерновые продукты

keyboard_arrow_right

Granola Nutsbee Гранола вишня, миндаль (медь, хлопья, какао, сухофрукты)

Количество x {{unitOption.title}} штука

Энергия 389 ккал

= 1 628 кДж

Белки 10 г

Углеводы 60 г

Жиры 14 г

Волокна 0 г

Энергия {{foodstuff.foodstuff.energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff. energy}} кДж

= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж

Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-

Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-

Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-

Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-

Энергия 389 ккал

Белки 10 г

Углеводы 60 г

Жиры 14 г

Волокна 0 г

Пищевые ценности

Состав пищевой ценности

fiber_manual_record Белки

fiber_manual_record Углеводы

fiber_manual_record Жиры

fiber_manual_record Белки

fiber_manual_record Углеводы

fiber_manual_record Сахар

fiber_manual_record Жиры

fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

{{feedback. text}}

Посмотреть все отзывы

{{(foodstuffCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

продуктов в нашей базе данных

{{(diaryCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

выполненный рацион за вчера

{{(userCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

зарегистрировано в Таблице калорийности

8 продуктов с высоким содержанием меди

Медь — это минерал, который необходим вашему организму в небольших количествах для поддержания хорошего здоровья.

Медь используется для образования эритроцитов, костей, соединительной ткани и некоторых важных ферментов.

Медь также участвует в переработке холестерина, правильном функционировании иммунной системы, а также в росте и развитии младенцев в утробе матери (1).

Хотя он необходим только в небольших количествах, это важный минерал — это означает, что вы должны получать его из своего рациона, потому что ваше тело не может производить его самостоятельно.

Взрослым рекомендуется получать 900 мкг меди в день.

Однако, если вы беременны или кормите грудью, вам следует получать немного больше — 1 мг или 1,3 мг в день соответственно.

Вот 8 продуктов с высоким содержанием меди.

Субпродукты, такие как печень, чрезвычайно питательны.

Они обеспечивают большое количество многих питательных веществ, включая витамин B12, витамин A, рибофлавин (B2), фолиевую кислоту (B9), железо и холин (2).

Печень также является отличным источником меди.

На самом деле, один кусочек (67 граммов) телячьей печени дает вам 10,3 мг меди — колоссальные 1144% от рекомендуемой суточной нормы (RDI) (3).

Чтобы придать печени аромат и пикантность, попробуйте обжарить ее с луком или смешать с котлетами для гамбургеров и тушеным мясом.

Однако большое количество витамина А в печени может нанести вред нерожденным детям. Поэтому беременным женщинам следует избегать продуктов с высоким содержанием витамина А, включая печень (4).

Резюме

Печень — очень питательное мясо. Всего один кусочек телячьей печени может похвастаться более чем 11-кратным превышением RDI по меди, а также большим количеством других важных питательных веществ.

Устрицы — это разновидность моллюсков, которые часто считаются деликатесом. Их можно подавать вареными или сырыми, в зависимости от ваших предпочтений.

Этот морепродукт содержит мало калорий и много важных питательных веществ, таких как цинк, селен и витамин B12.

Кроме того, устрицы являются хорошим источником меди, обеспечивая 7,6 мг на 3,5 унции (100 граммов) — или 844% от РСНП (5).

Вы можете быть обеспокоены употреблением устриц и других моллюсков из-за высокого содержания в них холестерина.

Однако, если у вас нет определенного редкого генетического заболевания, диетический холестерин, содержащийся в таких продуктах, как устрицы, вряд ли значительно повысит уровень холестерина в крови (6).

Следует отметить, что высокое потребление цинка с пищей может препятствовать усвоению меди, а поскольку устрицы также очень богаты цинком, 154 мг на 100 г, это может повлиять на количество поглощаемой меди (7).

Имейте в виду также, что сырые устрицы несут риск пищевого отравления, поэтому не рекомендуются беременным женщинам или людям с ослабленной иммунной системой (8).

Резюме

На 3,5 унции (100 граммов) устриц содержится в 8,5 раз больше RDI для меди. Этот низкокалорийный моллюск также богат цинком, селеном и витамином B12.

Спирулина — это порошкообразная пищевая добавка, изготовленная из цианобактерий или сине-зеленых водорослей.

Когда-то употребляемый древними ацтеками, он вновь превратился в здоровую пищу после того, как НАСА успешно использовало его в качестве пищевой добавки для астронавтов в космических миссиях (9, 10).

Грамм за граммом, спирулина чрезвычайно питательна. Одна столовая ложка (7 граммов) содержит всего 20 калорий, но содержит 4 грамма белка, 25% РСНП витамина В2 (рибофлавина), 17% РСНП витамина В1 (тиамина) и около 11% РСНП железа. (11).

Такое же количество обеспечивает 44% RDI для меди.

Спирулину часто смешивают с водой для приготовления зеленоватого напитка. Однако, если вам не нравится его необычный вкус, вы можете добавить его в бульон, смузи или хлопья, чтобы замаскировать вкус.

Резюме

Спирулина, высушенная добавка, изготовленная из сине-зеленых водорослей, чрезвычайно питательна — одна столовая ложка (7 граммов) обеспечивает почти половину ваших ежедневных потребностей в меди.

Грибы шиитаке — это разновидность съедобных грибов, произрастающих в Восточной Азии, с сильным вкусом умами.

Четыре сушеных гриба шиитаке (15 граммов) содержат 44 калории, 2 грамма клетчатки и множество питательных веществ, включая селен, марганец, цинк, фолиевую кислоту и витамины B1, B5, B6 и D (12).

Эта часть также выбивает впечатляющие 89% RDI для меди.

Резюме

Горсть сушеных грибов шиитаке покрывает почти все ваши ежедневные потребности в меди. Они также богаты другими важными питательными веществами.

Орехи и семечки — это крошечные источники питательных веществ.

Они богаты клетчаткой, белком и полезными жирами, а также широким спектром других питательных веществ.

Хотя разные орехи и семена содержат разные питательные вещества, многие содержат значительное количество меди.

Например, 1 унция (28 граммов) миндаля или кешью содержит 33% и 67% РСНП соответственно (13, 14).

Кроме того, столовая ложка (9 граммов) семян кунжута содержит 44% РСНП (15).

Вы можете наслаждаться орехами и семечками в качестве самостоятельной закуски, добавлять в салат или запекать в хлебе или запеканке.

Резюме

Орехи и семена, особенно миндаль, кешью и семена кунжута, являются хорошими источниками меди. Более того, они богаты клетчаткой, белком и полезными жирами.

Омары — это крупные мускулистые моллюски, обитающие на морском дне.

Их сочная мякоть делает их популярной добавкой к супам и супам, хотя их также можно подавать просто так.

Мясо лобстера содержит мало жира, много белка и богато витаминами и минералами, в том числе селеном и витамином B12.

Это также отличный источник меди.

На самом деле порция омара весом 3 унции (85 грамм) содержит феноменальные 178% РСНП (16).

Интересно, что, несмотря на низкое содержание жира, в лобстере довольно много холестерина.

Однако пищевой холестерин мало влияет на уровень холестерина в крови у большинства людей, поэтому его количество в омарах не должно вызывать беспокойства (17).

Краткая информация

Омар — вкусный морепродукт с низким содержанием жира, высоким содержанием белка и отличным источником меди, обеспечивающий 178% РСНП в порции весом 3 унции (85 грамм).

Листовая зелень, такая как шпинат, капуста и мангольд, чрезвычайно полезна для здоровья, поскольку содержит такие питательные вещества, как клетчатка, витамин К, кальций, магний и фолиевая кислота, при минимальном количестве калорий.

Многие листовые овощи содержат значительное количество меди.

Например, приготовленный швейцарский мангольд обеспечивает 33% РСНП меди в одной чашке (173 грамма) (18).

Другая зелень имеет такое же количество, при этом чашка (180 граммов) приготовленного шпината также содержит 33% РСНП (19).

Эту зелень можно есть в сыром виде в салате, готовить в рагу или добавлять в качестве гарнира к большинству блюд, чтобы повысить содержание питательных веществ и меди.

Краткий обзор

Листовая зелень, такая как мангольд и шпинат, является чрезвычайно питательной добавкой к вашему рациону, повышающей содержание меди.

Темный шоколад содержит большее количество сухих веществ какао, а также меньше молока и сахара, чем обычный шоколад.

Темный шоколад содержит антиоксиданты, клетчатку и несколько питательных веществ.

Например, плитка темного шоколада весом 3,5 унции (100 г) с содержанием какао 70–85% содержит 11 г клетчатки, 98% марганца и 67% железа (20 ).

Этот же слиток также содержит 200% RDI для меди.

Более того, употребление темного шоколада в рамках сбалансированной диеты связано с улучшением нескольких факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний (21, 22, 23).

Однако старайтесь не переедать темный шоколад. Это по-прежнему высококалорийная пища, насыщенная жиром и, возможно, сахаром.

Краткий обзор

Темный шоколад — это сладкое лакомство, которое содержит смесь полезных питательных веществ, в том числе медь. Один только батончик может удвоить ваши ежедневные потребности в меди.

Медь, которая жизненно важна для вашего здоровья, содержится в самых разных продуктах, от мяса до овощей.

Особенно хорошими источниками являются устрицы, орехи, семена, грибы шитаке, омары, печень, листовая зелень и темный шоколад.

Чтобы избежать дефицита, обязательно включите в свой рацион различные эти источники.

8 Продукты с высоким содержанием меди

Медь — это минерал, который необходим вашему организму в небольших количествах для поддержания хорошего здоровья.

Медь используется для образования эритроцитов, костей, соединительной ткани и некоторых важных ферментов.

Медь также участвует в переработке холестерина, правильном функционировании иммунной системы, а также в росте и развитии младенцев в утробе матери (1).

Хотя он необходим только в небольших количествах, это важный минерал — это означает, что вы должны получать его из своего рациона, потому что ваше тело не может производить его самостоятельно.

Взрослым рекомендуется получать 900 мкг меди в день.

Однако, если вы беременны или кормите грудью, вам следует получать немного больше — 1 мг или 1,3 мг в день соответственно.

Вот 8 продуктов с высоким содержанием меди.

Субпродукты, такие как печень, чрезвычайно питательны.

Они обеспечивают большое количество многих питательных веществ, включая витамин B12, витамин A, рибофлавин (B2), фолиевую кислоту (B9), железо и холин (2).

Печень также является отличным источником меди.

На самом деле, один кусочек (67 граммов) телячьей печени дает вам 10,3 мг меди — колоссальные 1144% от рекомендуемой суточной нормы (RDI) (3).

Чтобы придать печени аромат и пикантность, попробуйте обжарить ее с луком или смешать с котлетами для гамбургеров и тушеным мясом.

Однако большое количество витамина А в печени может нанести вред нерожденным детям. Поэтому беременным женщинам следует избегать продуктов с высоким содержанием витамина А, включая печень (4).

Резюме

Печень — очень питательное мясо. Всего один кусочек телячьей печени может похвастаться более чем 11-кратным превышением RDI по меди, а также большим количеством других важных питательных веществ.

Устрицы — это разновидность моллюсков, которые часто считаются деликатесом. Их можно подавать вареными или сырыми, в зависимости от ваших предпочтений.

Этот морепродукт содержит мало калорий и много важных питательных веществ, таких как цинк, селен и витамин B12.

Кроме того, устрицы являются хорошим источником меди, обеспечивая 7,6 мг на 3,5 унции (100 граммов) — или 844% от РСНП (5).

Вы можете быть обеспокоены употреблением устриц и других моллюсков из-за высокого содержания в них холестерина.

Однако, если у вас нет определенного редкого генетического заболевания, диетический холестерин, содержащийся в таких продуктах, как устрицы, вряд ли значительно повысит уровень холестерина в крови (6).

Следует отметить, что высокое потребление цинка с пищей может препятствовать усвоению меди, а поскольку устрицы также очень богаты цинком, 154 мг на 100 г, это может повлиять на количество поглощаемой меди (7).

Имейте в виду также, что сырые устрицы несут риск пищевого отравления, поэтому не рекомендуются беременным женщинам или людям с ослабленной иммунной системой (8).

Резюме

На 3,5 унции (100 граммов) устриц содержится в 8,5 раз больше RDI для меди. Этот низкокалорийный моллюск также богат цинком, селеном и витамином B12.

Спирулина — это порошкообразная пищевая добавка, изготовленная из цианобактерий или сине-зеленых водорослей.

Когда-то употребляемый древними ацтеками, он вновь превратился в здоровую пищу после того, как НАСА успешно использовало его в качестве пищевой добавки для астронавтов в космических миссиях (9, 10).

Грамм за граммом, спирулина чрезвычайно питательна. Одна столовая ложка (7 граммов) содержит всего 20 калорий, но содержит 4 грамма белка, 25% РСНП витамина В2 (рибофлавина), 17% РСНП витамина В1 (тиамина) и около 11% РСНП железа. (11).

Такое же количество обеспечивает 44% RDI для меди.

Спирулину часто смешивают с водой для приготовления зеленоватого напитка. Однако, если вам не нравится его необычный вкус, вы можете добавить его в бульон, смузи или хлопья, чтобы замаскировать вкус.

Резюме

Спирулина, высушенная добавка, изготовленная из сине-зеленых водорослей, чрезвычайно питательна — одна столовая ложка (7 граммов) обеспечивает почти половину ваших ежедневных потребностей в меди.

Грибы шиитаке — это разновидность съедобных грибов, произрастающих в Восточной Азии, с сильным вкусом умами.

Четыре сушеных гриба шиитаке (15 граммов) содержат 44 калории, 2 грамма клетчатки и множество питательных веществ, включая селен, марганец, цинк, фолиевую кислоту и витамины B1, B5, B6 и D (12).

Эта часть также выбивает впечатляющие 89% RDI для меди.

Резюме

Горсть сушеных грибов шиитаке покрывает почти все ваши ежедневные потребности в меди. Они также богаты другими важными питательными веществами.

Орехи и семечки — это крошечные источники питательных веществ.

Они богаты клетчаткой, белком и полезными жирами, а также широким спектром других питательных веществ.

Хотя разные орехи и семена содержат разные питательные вещества, многие содержат значительное количество меди.

Например, 1 унция (28 граммов) миндаля или кешью содержит 33% и 67% РСНП соответственно (13, 14).

Кроме того, столовая ложка (9 граммов) семян кунжута содержит 44% РСНП (15).

Вы можете наслаждаться орехами и семечками в качестве самостоятельной закуски, добавлять в салат или запекать в хлебе или запеканке.

Резюме

Орехи и семена, особенно миндаль, кешью и семена кунжута, являются хорошими источниками меди. Более того, они богаты клетчаткой, белком и полезными жирами.

Омары — это крупные мускулистые моллюски, обитающие на морском дне.

Их сочная мякоть делает их популярной добавкой к супам и супам, хотя их также можно подавать просто так.

Мясо лобстера содержит мало жира, много белка и богато витаминами и минералами, в том числе селеном и витамином B12.

Это также отличный источник меди.

На самом деле порция омара весом 3 унции (85 грамм) содержит феноменальные 178% РСНП (16).

Интересно, что, несмотря на низкое содержание жира, в лобстере довольно много холестерина.

Однако пищевой холестерин мало влияет на уровень холестерина в крови у большинства людей, поэтому его количество в омарах не должно вызывать беспокойства (17).

Краткая информация

Омар — вкусный морепродукт с низким содержанием жира, высоким содержанием белка и отличным источником меди, обеспечивающий 178% РСНП в порции весом 3 унции (85 грамм).

Листовая зелень, такая как шпинат, капуста и мангольд, чрезвычайно полезна для здоровья, поскольку содержит такие питательные вещества, как клетчатка, витамин К, кальций, магний и фолиевая кислота, при минимальном количестве калорий.

Многие листовые овощи содержат значительное количество меди.

Например, приготовленный швейцарский мангольд обеспечивает 33% РСНП меди в одной чашке (173 грамма) (18).

Другая зелень имеет такое же количество, при этом чашка (180 граммов) приготовленного шпината также содержит 33% РСНП (19).

Эту зелень можно есть в сыром виде в салате, готовить в рагу или добавлять в качестве гарнира к большинству блюд, чтобы повысить содержание питательных веществ и меди.

Краткий обзор

Листовая зелень, такая как мангольд и шпинат, является чрезвычайно питательной добавкой к вашему рациону, повышающей содержание меди.

Темный шоколад содержит большее количество сухих веществ какао, а также меньше молока и сахара, чем обычный шоколад.

Темный шоколад содержит антиоксиданты, клетчатку и несколько питательных веществ.

Например, плитка темного шоколада весом 3,5 унции (100 г) с содержанием какао 70–85% содержит 11 г клетчатки, 98% марганца и 67% железа (20 ).

Этот же слиток также содержит 200% RDI для меди.

Более того, употребление темного шоколада в рамках сбалансированной диеты связано с улучшением нескольких факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний (21, 22, 23).

Однако старайтесь не переедать темный шоколад. Это по-прежнему высококалорийная пища, насыщенная жиром и, возможно, сахаром.

Краткий обзор

Темный шоколад — это сладкое лакомство, которое содержит смесь полезных питательных веществ, в том числе медь. Один только батончик может удвоить ваши ежедневные потребности в меди.

Медь, которая жизненно важна для вашего здоровья, содержится в самых разных продуктах, от мяса до овощей.

Особенно хорошими источниками являются устрицы, орехи, семена, грибы шитаке, омары, печень, листовая зелень и темный шоколад.

Чтобы избежать дефицита, обязательно включите в свой рацион различные эти источники.

8 Продукты с высоким содержанием меди

Медь — это минерал, который необходим вашему организму в небольших количествах для поддержания хорошего здоровья.

Медь используется для образования эритроцитов, костей, соединительной ткани и некоторых важных ферментов.

Медь также участвует в переработке холестерина, правильном функционировании иммунной системы, а также в росте и развитии младенцев в утробе матери (1).

Хотя он необходим только в небольших количествах, это важный минерал — это означает, что вы должны получать его из своего рациона, потому что ваше тело не может производить его самостоятельно.

Взрослым рекомендуется получать 900 мкг меди в день.

Однако, если вы беременны или кормите грудью, вам следует получать немного больше — 1 мг или 1,3 мг в день соответственно.

Вот 8 продуктов с высоким содержанием меди.

Субпродукты, такие как печень, чрезвычайно питательны.

Они обеспечивают большое количество многих питательных веществ, включая витамин B12, витамин A, рибофлавин (B2), фолиевую кислоту (B9), железо и холин (2).

Печень также является отличным источником меди.

На самом деле, один кусочек (67 граммов) телячьей печени дает вам 10,3 мг меди — колоссальные 1144% от рекомендуемой суточной нормы (RDI) (3).

Чтобы придать печени аромат и пикантность, попробуйте обжарить ее с луком или смешать с котлетами для гамбургеров и тушеным мясом.

Однако большое количество витамина А в печени может нанести вред нерожденным детям. Поэтому беременным женщинам следует избегать продуктов с высоким содержанием витамина А, включая печень (4).

Резюме

Печень — очень питательное мясо. Всего один кусочек телячьей печени может похвастаться более чем 11-кратным превышением RDI по меди, а также большим количеством других важных питательных веществ.

Устрицы — это разновидность моллюсков, которые часто считаются деликатесом. Их можно подавать вареными или сырыми, в зависимости от ваших предпочтений.

Этот морепродукт содержит мало калорий и много важных питательных веществ, таких как цинк, селен и витамин B12.

Кроме того, устрицы являются хорошим источником меди, обеспечивая 7,6 мг на 3,5 унции (100 граммов) — или 844% от РСНП (5).

Вы можете быть обеспокоены употреблением устриц и других моллюсков из-за высокого содержания в них холестерина.

Однако, если у вас нет определенного редкого генетического заболевания, диетический холестерин, содержащийся в таких продуктах, как устрицы, вряд ли значительно повысит уровень холестерина в крови (6).

Следует отметить, что высокое потребление цинка с пищей может препятствовать усвоению меди, а поскольку устрицы также очень богаты цинком, 154 мг на 100 г, это может повлиять на количество поглощаемой меди (7).

Имейте в виду также, что сырые устрицы несут риск пищевого отравления, поэтому не рекомендуются беременным женщинам или людям с ослабленной иммунной системой (8).

Резюме

На 3,5 унции (100 граммов) устриц содержится в 8,5 раз больше RDI для меди. Этот низкокалорийный моллюск также богат цинком, селеном и витамином B12.

Спирулина — это порошкообразная пищевая добавка, изготовленная из цианобактерий или сине-зеленых водорослей.

Когда-то употребляемый древними ацтеками, он вновь превратился в здоровую пищу после того, как НАСА успешно использовало его в качестве пищевой добавки для астронавтов в космических миссиях (9, 10).

Грамм за граммом, спирулина чрезвычайно питательна. Одна столовая ложка (7 граммов) содержит всего 20 калорий, но содержит 4 грамма белка, 25% РСНП витамина В2 (рибофлавина), 17% РСНП витамина В1 (тиамина) и около 11% РСНП железа. (11).

Такое же количество обеспечивает 44% RDI для меди.

Спирулину часто смешивают с водой для приготовления зеленоватого напитка. Однако, если вам не нравится его необычный вкус, вы можете добавить его в бульон, смузи или хлопья, чтобы замаскировать вкус.

Резюме

Спирулина, высушенная добавка, изготовленная из сине-зеленых водорослей, чрезвычайно питательна — одна столовая ложка (7 граммов) обеспечивает почти половину ваших ежедневных потребностей в меди.

Грибы шиитаке — это разновидность съедобных грибов, произрастающих в Восточной Азии, с сильным вкусом умами.

Четыре сушеных гриба шиитаке (15 граммов) содержат 44 калории, 2 грамма клетчатки и множество питательных веществ, включая селен, марганец, цинк, фолиевую кислоту и витамины B1, B5, B6 и D (12).

Эта часть также выбивает впечатляющие 89% RDI для меди.

Резюме

Горсть сушеных грибов шиитаке покрывает почти все ваши ежедневные потребности в меди. Они также богаты другими важными питательными веществами.

Орехи и семечки — это крошечные источники питательных веществ.

Они богаты клетчаткой, белком и полезными жирами, а также широким спектром других питательных веществ.

Хотя разные орехи и семена содержат разные питательные вещества, многие содержат значительное количество меди.

Например, 1 унция (28 граммов) миндаля или кешью содержит 33% и 67% РСНП соответственно (13, 14).

Кроме того, столовая ложка (9 граммов) семян кунжута содержит 44% РСНП (15).

Вы можете наслаждаться орехами и семечками в качестве самостоятельной закуски, добавлять в салат или запекать в хлебе или запеканке.

Резюме

Орехи и семена, особенно миндаль, кешью и семена кунжута, являются хорошими источниками меди. Более того, они богаты клетчаткой, белком и полезными жирами.

Омары — это крупные мускулистые моллюски, обитающие на морском дне.

Их сочная мякоть делает их популярной добавкой к супам и супам, хотя их также можно подавать просто так.

Мясо лобстера содержит мало жира, много белка и богато витаминами и минералами, в том числе селеном и витамином B12.

Это также отличный источник меди.

На самом деле порция омара весом 3 унции (85 грамм) содержит феноменальные 178% РСНП (16).

Интересно, что, несмотря на низкое содержание жира, в лобстере довольно много холестерина.

Однако пищевой холестерин мало влияет на уровень холестерина в крови у большинства людей, поэтому его количество в омарах не должно вызывать беспокойства (17).

Краткая информация

Омар — вкусный морепродукт с низким содержанием жира, высоким содержанием белка и отличным источником меди, обеспечивающий 178% РСНП в порции весом 3 унции (85 грамм).

Листовая зелень, такая как шпинат, капуста и мангольд, чрезвычайно полезна для здоровья, поскольку содержит такие питательные вещества, как клетчатка, витамин К, кальций, магний и фолиевая кислота, при минимальном количестве калорий.

Многие листовые овощи содержат значительное количество меди.

Например, приготовленный швейцарский мангольд обеспечивает 33% РСНП меди в одной чашке (173 грамма) (18).

Другая зелень имеет такое же количество, при этом чашка (180 граммов) приготовленного шпината также содержит 33% РСНП (19).

Эту зелень можно есть в сыром виде в салате, готовить в рагу или добавлять в качестве гарнира к большинству блюд, чтобы повысить содержание питательных веществ и меди.

Краткий обзор

Листовая зелень, такая как мангольд и шпинат, является чрезвычайно питательной добавкой к вашему рациону, повышающей содержание меди.

Темный шоколад содержит большее количество сухих веществ какао, а также меньше молока и сахара, чем обычный шоколад.

Темный шоколад содержит антиоксиданты, клетчатку и несколько питательных веществ.

Например, плитка темного шоколада весом 3,5 унции (100 г) с содержанием какао 70–85% содержит 11 г клетчатки, 98% марганца и 67% железа (20 ).

Этот же слиток также содержит 200% RDI для меди.

Более того, употребление темного шоколада в рамках сбалансированной диеты связано с улучшением нескольких факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний (21, 22, 23).

Однако старайтесь не переедать темный шоколад. Это по-прежнему высококалорийная пища, насыщенная жиром и, возможно, сахаром.

Краткий обзор

Темный шоколад — это сладкое лакомство, которое содержит смесь полезных питательных веществ, в том числе медь. Один только батончик может удвоить ваши ежедневные потребности в меди.

Медь, которая жизненно важна для вашего здоровья, содержится в самых разных продуктах, от мяса до овощей.

Особенно хорошими источниками являются устрицы, орехи, семена, грибы шитаке, омары, печень, листовая зелень и темный шоколад.

Чтобы избежать дефицита, обязательно включите в свой рацион различные эти источники.

8 Продукты с высоким содержанием меди

Медь — это минерал, который необходим вашему организму в небольших количествах для поддержания хорошего здоровья.

Медь используется для образования эритроцитов, костей, соединительной ткани и некоторых важных ферментов.

Медь также участвует в переработке холестерина, правильном функционировании иммунной системы, а также в росте и развитии младенцев в утробе матери (1).

Хотя он необходим только в небольших количествах, это важный минерал — это означает, что вы должны получать его из своего рациона, потому что ваше тело не может производить его самостоятельно.

Взрослым рекомендуется получать 900 мкг меди в день.

Однако, если вы беременны или кормите грудью, вам следует получать немного больше — 1 мг или 1,3 мг в день соответственно.

Вот 8 продуктов с высоким содержанием меди.

Субпродукты, такие как печень, чрезвычайно питательны.

Они обеспечивают большое количество многих питательных веществ, включая витамин B12, витамин A, рибофлавин (B2), фолиевую кислоту (B9), железо и холин (2).

Печень также является отличным источником меди.

На самом деле, один кусочек (67 граммов) телячьей печени дает вам 10,3 мг меди — колоссальные 1144% от рекомендуемой суточной нормы (RDI) (3).

Чтобы придать печени аромат и пикантность, попробуйте обжарить ее с луком или смешать с котлетами для гамбургеров и тушеным мясом.

Однако большое количество витамина А в печени может нанести вред нерожденным детям. Поэтому беременным женщинам следует избегать продуктов с высоким содержанием витамина А, включая печень (4).

Резюме

Печень — очень питательное мясо. Всего один кусочек телячьей печени может похвастаться более чем 11-кратным превышением RDI по меди, а также большим количеством других важных питательных веществ.

Устрицы — это разновидность моллюсков, которые часто считаются деликатесом. Их можно подавать вареными или сырыми, в зависимости от ваших предпочтений.

Этот морепродукт содержит мало калорий и много важных питательных веществ, таких как цинк, селен и витамин B12.

Кроме того, устрицы являются хорошим источником меди, обеспечивая 7,6 мг на 3,5 унции (100 граммов) — или 844% от РСНП (5).

Вы можете быть обеспокоены употреблением устриц и других моллюсков из-за высокого содержания в них холестерина.

Однако, если у вас нет определенного редкого генетического заболевания, диетический холестерин, содержащийся в таких продуктах, как устрицы, вряд ли значительно повысит уровень холестерина в крови (6).

Следует отметить, что высокое потребление цинка с пищей может препятствовать усвоению меди, а поскольку устрицы также очень богаты цинком, 154 мг на 100 г, это может повлиять на количество поглощаемой меди (7).

Имейте в виду также, что сырые устрицы несут риск пищевого отравления, поэтому не рекомендуются беременным женщинам или людям с ослабленной иммунной системой (8).

Резюме

На 3,5 унции (100 граммов) устриц содержится в 8,5 раз больше RDI для меди. Этот низкокалорийный моллюск также богат цинком, селеном и витамином B12.

Спирулина — это порошкообразная пищевая добавка, изготовленная из цианобактерий или сине-зеленых водорослей.

Когда-то употребляемый древними ацтеками, он вновь превратился в здоровую пищу после того, как НАСА успешно использовало его в качестве пищевой добавки для астронавтов в космических миссиях (9, 10).

Грамм за граммом, спирулина чрезвычайно питательна. Одна столовая ложка (7 граммов) содержит всего 20 калорий, но содержит 4 грамма белка, 25% РСНП витамина В2 (рибофлавина), 17% РСНП витамина В1 (тиамина) и около 11% РСНП железа. (11).

Такое же количество обеспечивает 44% RDI для меди.

Спирулину часто смешивают с водой для приготовления зеленоватого напитка. Однако, если вам не нравится его необычный вкус, вы можете добавить его в бульон, смузи или хлопья, чтобы замаскировать вкус.

Резюме

Спирулина, высушенная добавка, изготовленная из сине-зеленых водорослей, чрезвычайно питательна — одна столовая ложка (7 граммов) обеспечивает почти половину ваших ежедневных потребностей в меди.

Грибы шиитаке — это разновидность съедобных грибов, произрастающих в Восточной Азии, с сильным вкусом умами.

Четыре сушеных гриба шиитаке (15 граммов) содержат 44 калории, 2 грамма клетчатки и множество питательных веществ, включая селен, марганец, цинк, фолиевую кислоту и витамины B1, B5, B6 и D (12).

Эта часть также выбивает впечатляющие 89% RDI для меди.

Резюме

Горсть сушеных грибов шиитаке покрывает почти все ваши ежедневные потребности в меди. Они также богаты другими важными питательными веществами.

Орехи и семечки — это крошечные источники питательных веществ.

Они богаты клетчаткой, белком и полезными жирами, а также широким спектром других питательных веществ.

Хотя разные орехи и семена содержат разные питательные вещества, многие содержат значительное количество меди.

Например, 1 унция (28 граммов) миндаля или кешью содержит 33% и 67% РСНП соответственно (13, 14).

Кроме того, столовая ложка (9 граммов) семян кунжута содержит 44% РСНП (15).

Вы можете наслаждаться орехами и семечками в качестве самостоятельной закуски, добавлять в салат или запекать в хлебе или запеканке.

Резюме

Орехи и семена, особенно миндаль, кешью и семена кунжута, являются хорошими источниками меди. Более того, они богаты клетчаткой, белком и полезными жирами.

Омары — это крупные мускулистые моллюски, обитающие на морском дне.

Их сочная мякоть делает их популярной добавкой к супам и супам, хотя их также можно подавать просто так.

Мясо лобстера содержит мало жира, много белка и богато витаминами и минералами, в том числе селеном и витамином B12.

Это также отличный источник меди.

На самом деле порция омара весом 3 унции (85 грамм) содержит феноменальные 178% РСНП (16).

Интересно, что, несмотря на низкое содержание жира, в лобстере довольно много холестерина.

Однако пищевой холестерин мало влияет на уровень холестерина в крови у большинства людей, поэтому его количество в омарах не должно вызывать беспокойства (17).

Краткая информация

Омар — вкусный морепродукт с низким содержанием жира, высоким содержанием белка и отличным источником меди, обеспечивающий 178% РСНП в порции весом 3 унции (85 грамм).

Листовая зелень, такая как шпинат, капуста и мангольд, чрезвычайно полезна для здоровья, поскольку содержит такие питательные вещества, как клетчатка, витамин К, кальций, магний и фолиевая кислота, при минимальном количестве калорий.

Многие листовые овощи содержат значительное количество меди.

Например, приготовленный швейцарский мангольд обеспечивает 33% РСНП меди в одной чашке (173 грамма) (18).

Другая зелень имеет такое же количество, при этом чашка (180 граммов) приготовленного шпината также содержит 33% РСНП (19).

Эту зелень можно есть в сыром виде в салате, готовить в рагу или добавлять в качестве гарнира к большинству блюд, чтобы повысить содержание питательных веществ и меди.

Краткий обзор

Листовая зелень, такая как мангольд и шпинат, является чрезвычайно питательной добавкой к вашему рациону, повышающей содержание меди.

Темный шоколад содержит большее количество сухих веществ какао, а также меньше молока и сахара, чем обычный шоколад.

Темный шоколад содержит антиоксиданты, клетчатку и несколько питательных веществ.

Например, плитка темного шоколада весом 3,5 унции (100 г) с содержанием какао 70–85% содержит 11 г клетчатки, 98% марганца и 67% железа (20 ).

Этот же слиток также содержит 200% RDI для меди.

Более того, употребление темного шоколада в рамках сбалансированной диеты связано с улучшением нескольких факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний (21, 22, 23).

Однако старайтесь не переедать темный шоколад. Это по-прежнему высококалорийная пища, насыщенная жиром и, возможно, сахаром.

Краткий обзор

Темный шоколад — это сладкое лакомство, которое содержит смесь полезных питательных веществ, в том числе медь. Один только батончик может удвоить ваши ежедневные потребности в меди.

Медь, которая жизненно важна для вашего здоровья, содержится в самых разных продуктах, от мяса до овощей.

Особенно хорошими источниками являются устрицы, орехи, семена, грибы шитаке, омары, печень, листовая зелень и темный шоколад.

Чтобы избежать дефицита, обязательно включите в свой рацион различные эти источники.

8 Продукты с высоким содержанием меди

Медь — это минерал, который необходим вашему организму в небольших количествах для поддержания хорошего здоровья.

Медь используется для образования эритроцитов, костей, соединительной ткани и некоторых важных ферментов.

Медь также участвует в переработке холестерина, правильном функционировании иммунной системы, а также в росте и развитии младенцев в утробе матери (1).

Хотя он необходим только в небольших количествах, это важный минерал — это означает, что вы должны получать его из своего рациона, потому что ваше тело не может производить его самостоятельно.

Взрослым рекомендуется получать 900 мкг меди в день.

Однако, если вы беременны или кормите грудью, вам следует получать немного больше — 1 мг или 1,3 мг в день соответственно.

Вот 8 продуктов с высоким содержанием меди.

Субпродукты, такие как печень, чрезвычайно питательны.

Они обеспечивают большое количество многих питательных веществ, включая витамин B12, витамин A, рибофлавин (B2), фолиевую кислоту (B9), железо и холин (2).

Печень также является отличным источником меди.

На самом деле, один кусочек (67 граммов) телячьей печени дает вам 10,3 мг меди — колоссальные 1144% от рекомендуемой суточной нормы (RDI) (3).

Чтобы придать печени аромат и пикантность, попробуйте обжарить ее с луком или смешать с котлетами для гамбургеров и тушеным мясом.

Однако большое количество витамина А в печени может нанести вред нерожденным детям. Поэтому беременным женщинам следует избегать продуктов с высоким содержанием витамина А, включая печень (4).

Резюме

Печень — очень питательное мясо. Всего один кусочек телячьей печени может похвастаться более чем 11-кратным превышением RDI по меди, а также большим количеством других важных питательных веществ.

Устрицы — это разновидность моллюсков, которые часто считаются деликатесом. Их можно подавать вареными или сырыми, в зависимости от ваших предпочтений.

Этот морепродукт содержит мало калорий и много важных питательных веществ, таких как цинк, селен и витамин B12.

Кроме того, устрицы являются хорошим источником меди, обеспечивая 7,6 мг на 3,5 унции (100 граммов) — или 844% от РСНП (5).

Вы можете быть обеспокоены употреблением устриц и других моллюсков из-за высокого содержания в них холестерина.

Однако, если у вас нет определенного редкого генетического заболевания, диетический холестерин, содержащийся в таких продуктах, как устрицы, вряд ли значительно повысит уровень холестерина в крови (6).

Следует отметить, что высокое потребление цинка с пищей может препятствовать усвоению меди, а поскольку устрицы также очень богаты цинком, 154 мг на 100 г, это может повлиять на количество поглощаемой меди (7).

Имейте в виду также, что сырые устрицы несут риск пищевого отравления, поэтому не рекомендуются беременным женщинам или людям с ослабленной иммунной системой (8).

Резюме

На 3,5 унции (100 граммов) устриц содержится в 8,5 раз больше RDI для меди. Этот низкокалорийный моллюск также богат цинком, селеном и витамином B12.

Спирулина — это порошкообразная пищевая добавка, изготовленная из цианобактерий или сине-зеленых водорослей.

Когда-то употребляемый древними ацтеками, он вновь превратился в здоровую пищу после того, как НАСА успешно использовало его в качестве пищевой добавки для астронавтов в космических миссиях (9, 10).

Грамм за граммом, спирулина чрезвычайно питательна. Одна столовая ложка (7 граммов) содержит всего 20 калорий, но содержит 4 грамма белка, 25% РСНП витамина В2 (рибофлавина), 17% РСНП витамина В1 (тиамина) и около 11% РСНП железа. (11).

Такое же количество обеспечивает 44% RDI для меди.

Спирулину часто смешивают с водой для приготовления зеленоватого напитка. Однако, если вам не нравится его необычный вкус, вы можете добавить его в бульон, смузи или хлопья, чтобы замаскировать вкус.

Резюме

Спирулина, высушенная добавка, изготовленная из сине-зеленых водорослей, чрезвычайно питательна — одна столовая ложка (7 граммов) обеспечивает почти половину ваших ежедневных потребностей в меди.

Грибы шиитаке — это разновидность съедобных грибов, произрастающих в Восточной Азии, с сильным вкусом умами.

Четыре сушеных гриба шиитаке (15 граммов) содержат 44 калории, 2 грамма клетчатки и множество питательных веществ, включая селен, марганец, цинк, фолиевую кислоту и витамины B1, B5, B6 и D (12).

Эта часть также выбивает впечатляющие 89% RDI для меди.

Резюме

Горсть сушеных грибов шиитаке покрывает почти все ваши ежедневные потребности в меди. Они также богаты другими важными питательными веществами.

Орехи и семечки — это крошечные источники питательных веществ.

Они богаты клетчаткой, белком и полезными жирами, а также широким спектром других питательных веществ.

Хотя разные орехи и семена содержат разные питательные вещества, многие содержат значительное количество меди.

Например, 1 унция (28 граммов) миндаля или кешью содержит 33% и 67% РСНП соответственно (13, 14).

Кроме того, столовая ложка (9 граммов) семян кунжута содержит 44% РСНП (15).

Вы можете наслаждаться орехами и семечками в качестве самостоятельной закуски, добавлять в салат или запекать в хлебе или запеканке.

Резюме

Орехи и семена, особенно миндаль, кешью и семена кунжута, являются хорошими источниками меди. Более того, они богаты клетчаткой, белком и полезными жирами.

Омары — это крупные мускулистые моллюски, обитающие на морском дне.

Их сочная мякоть делает их популярной добавкой к супам и супам, хотя их также можно подавать просто так.

Мясо лобстера содержит мало жира, много белка и богато витаминами и минералами, в том числе селеном и витамином B12.

Это также отличный источник меди.

На самом деле порция омара весом 3 унции (85 грамм) содержит феноменальные 178% РСНП (16).

Интересно, что, несмотря на низкое содержание жира, в лобстере довольно много холестерина.

Однако пищевой холестерин мало влияет на уровень холестерина в крови у большинства людей, поэтому его количество в омарах не должно вызывать беспокойства (17).

Краткая информация

Омар — вкусный морепродукт с низким содержанием жира, высоким содержанием белка и отличным источником меди, обеспечивающий 178% РСНП в порции весом 3 унции (85 грамм).

Листовая зелень, такая как шпинат, капуста и мангольд, чрезвычайно полезна для здоровья, поскольку содержит такие питательные вещества, как клетчатка, витамин К, кальций, магний и фолиевая кислота, при минимальном количестве калорий.

Многие листовые овощи содержат значительное количество меди.

Например, приготовленный швейцарский мангольд обеспечивает 33% РСНП меди в одной чашке (173 грамма) (18).

Другая зелень имеет такое же количество, при этом чашка (180 граммов) приготовленного шпината также содержит 33% РСНП (19).

Эту зелень можно есть в сыром виде в салате, готовить в рагу или добавлять в качестве гарнира к большинству блюд, чтобы повысить содержание питательных веществ и меди.

Краткий обзор

Листовая зелень, такая как мангольд и шпинат, является чрезвычайно питательной добавкой к вашему рациону, повышающей содержание меди.

Темный шоколад содержит большее количество сухих веществ какао, а также меньше молока и сахара, чем обычный шоколад.

Темный шоколад содержит антиоксиданты, клетчатку и несколько питательных веществ.

Например, плитка темного шоколада весом 3,5 унции (100 г) с содержанием какао 70–85% содержит 11 г клетчатки, 98% марганца и 67% железа (20 ).

Этот же слиток также содержит 200% RDI для меди.

Более того, употребление темного шоколада в рамках сбалансированной диеты связано с улучшением нескольких факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний (21, 22, 23).

Однако старайтесь не переедать темный шоколад. Это по-прежнему высококалорийная пища, насыщенная жиром и, возможно, сахаром.

Краткий обзор

Темный шоколад — это сладкое лакомство, которое содержит смесь полезных питательных веществ, в том числе медь. Один только батончик может удвоить ваши ежедневные потребности в меди.

Медь, которая жизненно важна для вашего здоровья, содержится в самых разных продуктах, от мяса до овощей.

Особенно хорошими источниками являются устрицы, орехи, семена, грибы шитаке, омары, печень, листовая зелень и темный шоколад.

Чтобы избежать дефицита, обязательно включите в свой рацион различные эти источники.

Пыль медного блеска
– The Sugar Art, Inc.

Положения и условия

Совершая покупку через thesugarart.com, вы признаете наши Положения и условия, которые являются юридически обязывающим соглашением между The Sugar Art, Inc. и покупателем.
Пожалуйста, ознакомьтесь со ВСЕМИ Условиями перед покупкой.

Все продажи являются окончательными. Мы не можем изменять, редактировать или отменять какие-либо заказы по любой причине.

Время доставки НЕ ГАРАНТИРУЕТСЯ SUGAR ART. Мы не можем объединить несколько заказов для доставки. Мы не возмещаем стоимость доставки по какой-либо причине.

Мы не принимаем возвращаемые товары после того, как они покидают наш магазин.

Пожалуйста, убедитесь, что вы выбрали нужные цвета, и проверьте свою корзину перед оформлением заказа. Мы ценим вашу поддержку и просим вас уважать политику, установленную для оптимизации операций и защиты нашей компании.

ПОЛИТИКА ОТМЕНЫ:
Мы взимаем плату за все отмены, как через Shopify, так и через PayPal. Существует плата за отмену в размере 3 долларов США, чтобы покрыть расходы, которые мы понесем. Пожалуйста, убедитесь, что вы готовы заказывать, так как эта политика не подлежит обсуждению.

ВРЕМЯ ОБРАБОТКИ:
Время обработки составляет 2-4 рабочих дня, не включая выходные и время доставки. Перед заказом убедитесь, что все сроки обработки подходят для вас, поскольку мы не можем ускорить выполнение заказов. Оплата ускоренной доставки не ставит заказ выше других, она только ускоряет время доставки после того, как заказ был выполнен. Все заказы будут выполнены в указанные выше сроки.

ПОЛИТИКА ДОСТАВКИ
НИКАКИХ ГАРАНТИЙ ИЛИ ВОЗВРАТОВ: Сроки доставки не гарантируются The Sugar Art.

Мы не возмещаем стоимость доставки отправлений с задержкой. Мы не контролируем USPS или UPS и не можем контролировать то, что происходит с погодой или пандемией. Мы также не контролируем их личные задержки и не возмещаем стоимость доставки за задержки курьера. Все курьеры доставки продолжают испытывать задержки. Мы рекомендуем вам следить за их веб-сайтами напрямую, чтобы получать обновления о времени обработки и задержках.

Вы комбинируете доставку? К сожалению нет. С очень ограниченной командой мы не можем объединить доставку для отдельных заказов. Пожалуйста, будьте готовы оплачивать доставку по каждому отдельному заказу.

Заказы «ВОЗВРАТ ОТПРАВИТЕЛЮ» будут возмещены в размере стоимости товара без учета доставки, или вы можете заплатить за доставку по правильному адресу за дополнительную плату в размере 10 долларов США за доставку и обработку. Пожалуйста, поймите, что наша команда никоим образом не меняет адреса доставки, клиент несет ответственность за правильность адреса. Изменения в адресах доставки должны быть отправлены в письменном виде по адресу [email protected]

Теперь мы сотрудничаем с ROUTE в решении всех вопросов, связанных с доставкой. Если вы отказываетесь от добавления ROUTE в свой заказ, мы не несем ответственности за любые потерянные, поврежденные или задержанные посылки. Вам придется работать напрямую с курьером (USPS или UPS) по вашей проблеме. Пожалуйста, рассмотрите возможность добавления ROUTE к вашей покупке, они обеспечат замену или возмещение всех недостающих пакетов.

НЕОБОРОТНЫЙ:
Мы рекомендуем добавить МАРШРУТНУЮ СТРАХОВКУ к вашей кассе. Они покрывают недостающие посылки и повреждения продуктов, а также помогают отслеживать ваш заказ.
Если вы решите НЕ добавлять Маршрут, The Sugar Art не несет ответственности за любые потерянные посылки или поврежденные предметы. Чтобы обеспечить сохранность вашей посылки и продуктов, добавьте ROUTE к своей покупке.
Если клиент не выбирает СТРАХОВАНИЕ МАРШРУТА — это правила магазина:

СОЕДИНЕННЫЕ ШТАТЫ: Клиент должен сначала отправить запрос в местный офис USPS, прежде чем обращаться по адресу [email protected]. Во время этой пандемии вы должны дать посылке минимум 1-3 недели, чтобы она дошла до вас. Это может быть раньше, чем хорошо, но это тенденция на данный момент. Мы не звоним по потерянным посылкам.

Если вы не хотите рисковать потерей денег из-за покупки, пожалуйста, ДОБАВЬТЕ СТРАХОВКУ МАРШРУТА при оформлении заказа. Во время пандемии мы не будем высылать сменные пакеты — если вы хотите получить свои цвета, вам необходимо заказать еще раз.

МЕЖДУНАРОДНЫЙ: Вы должны подождать МИНИМУМ 4-8 недель, чтобы получить посылку во время пандемии Covid-19. Если через 8 недель вы не получили посылку, отправьте электронное письмо по адресу [email protected]. Стоимость международных утерянных посылок будет возмещена в размере стоимости товаров, за исключением стоимости доставки. Мы не будем отправлять товары на замену для международных заказов.

ЗАДЕРЖКИ/ПОТЕРИ ПОСЫЛОК USPS:

СОЕДИНЕННЫЕ ШТАТЫ: Во время этой глобальной пандемии все клиенты в США должны ждать как минимум 15 дней, чтобы получить свою посылку, так как USPS перегружен работой и недоукомплектован персоналом. Обычно приоритетная почта гарантирует доставку в течение 2–7 рабочих дней, однако пандемия изменила отрасль доставки, и мы требуем терпения с USPS.

Для посылок, в которых указано «доставлено» и «не доставлено», или посылок, которые находятся в пути дольше, чем ожидалось, мы требуем, чтобы клиент обратился к своему местному почтовому мастеру USPS (не по номеру 1-800), чтобы помочь в местонахождении. посылка. Мы также просим клиента подать претензию о пропаже своему почтовому мастеру. Мы не возмещаем стоимость доставки только за задержку доставки.

Опять же, The Sugar Art не несет ответственности за замену утерянных посылок или поврежденных предметов, если вы решите не добавлять к своей покупке СТРАХОВКУ МАРШРУТА.
МЕЖДУНАРОДНЫЙ: Вы должны подождать МИНИМУМ 4-6 недель, чтобы получить посылку во время пандемии Covid-19. Если через 6 недель вы не получили посылку, напишите по адресу [email protected]. Затем Sugar Art подаст заявление о пропаже посылки в USPS и подождет еще 5 рабочих дней, пока USPS найдет и доставит посылку. Если посылка не будет найдена, The Sugar Art возместит стоимость заказа, за исключением стоимости доставки. Мы не будем отправлять товары на замену для международных заказов.

СТРАХОВАНИЕ МАРШРУТА
Копия полиса доставки:

The Sugar Art гордится партнерством с Route, лидером в области защиты посылок и решений для отслеживания. Выбрав Route+ при оформлении заказа, ваш заказ будет защищен от повреждения, потери* или кражи. В том случае, если ваш заказ так и не был доставлен или был поврежден по прибытии, вы можете легко подать претензию в Route и получить замену или получить полное возмещение. Мы рады предложить вам эту услугу и настоятельно рекомендуем использовать защиту пакета Route+ при оформлении заказа.

*Претензии в отношении посылок с пометкой «доставлено», но еще не полученных, и при отсутствии доказательств «пиратства на крыльце» должны быть поданы через 5 дней после «даты доставки», но не позднее 15 дней, чтобы гарантировать, что посылка не была доставлена ​​неправильно или ее легко найти. Претензии по посылкам, которые предположительно утеряны (где статус не «доставлен»), должны быть поданы через 7 дней (20 дней для международных) и в течение 30 дней с последнего контрольно-пропускного пункта.
Для подачи претензии с маршрутом, пожалуйста, посетите: Claims.route.com
ВОЗВРАТЫ И ВОЗВРАТЫ
Возвраты: Мы не принимаем никаких возвратов. Все продажи являются окончательными. Как производители продуктов питания, мы не можем принимать возвращенные товары после того, как они покидают наше предприятие. Все продажи являются окончательными.

Отсутствующие товары: Если вы обнаружите какие-либо проблемы с полученными продуктами, вы должны связаться с нами в течение 7 дней с даты доставки для возврата денег или замены. Вы также должны отправить изображение того, что было получено в оригинальной упаковке, чтобы обработать запрос, иначе мы не сможем отправить недостающий/поврежденный товар. Это не подлежит обсуждению.

Если вы обнаружите, что вам не хватает предметов или баночка была повреждена при доставке, но с момента доставки прошло более 7 дней, мы не сможем возместить вашу покупку или отправить замену. Пожалуйста, внимательно проверяйте свои товары при первом их получении.