Анкеровка это: Что такое анкеровка арматуры, как рассчитать и сделать анкеровку арматуры

Содержание

Анкеровка в вокале — Уроки вокала онлайн

Главная

Блог

Анкеровка в вокале

Зажимы, высокие ноты, которые не берутся, дефицит дыхания на длинных нотах – это лишь некоторые из ряда проблем в вокале, которые связаны с работой вокальной опоры. Вокальная опора в свою очередь непосредственно связана с таким понятием как анкеровка.

Анкеровка в вокале (от англ. «якорь») – это использование крупных мышц головы, шеи, тела для поддержки звукового потока и мелких мышц голосовых связок.

Главная задача анкеровки — это перенесение основной нагрузки с голосовых связок на крупные мышцы головы, шеи и тела.

Поддержка выдоха певца, не допуская полного одномоментного выдоха всего объема воздуха. Как следствие, анкeровка не дает возможности плавать интонационно, поддерживая тем самым звуковой поток.

Обеспечение правильности позы певца – корпус находится в прямом положении, позвоночник ровный, голова находится в ровной положении (не запрокидывать назад, не наклонять вперед), во время пения все тело должно находиться в тонусе, в подтянутом положении внутри и снаружи, дыхание ровное и свободное, при этом напряжения быть не должно, нижняя челюсть свободно уходит в низ, губы подвижные.

Перенесение дыхания в нижнюю часть легких, в живот, снимая таким образом частично нагрузку с голосовых связок.

Таким образом, работа голосового аппарата в сочетании с анкеровкой позволяет выдавать очень насыщенный индивидуальный тембр вокального голоса. Есть такое выражение – «петь всем тело», имеется в виду, что работает не только голосовой аппарат, но и мышцы и резонаторы всего тела.

Обратите внимание, насколько сконцентрированы во время пения Антонио Бандерас и Сара Брайтман. Прекрасный пример анкеровки в пении.

Анкеровка в вокале бывает следующих видов:

анкеровка головы и шеи;

анкеровка тела.

Анкеровка головы и шеи создает условия для того, чтоб гортань двигалась свободно внутри. Данный тип поддержки голосового аппарата позволяет избежать «петухов», «киксы» голоса, а также делает стабильным процесс вокальности. Сюда относится поднятие мягкого неба. Главное здесь – тонус мышц. Именно тонус мышц позволяет удерживать положение неба и гортани в определенной позиции.

Анкеровка головы и шеи влияет на интенсивность и четкость фонации голоса. Мы должны петь понятно и разборчиво для слушателя и тихи, и громко. Это напрямую зависит от степени анкеровки головы и шеи. Как результат анкеровки – разгруженные голосовые связки.

Анкеровка тела создает в певческом голосе энергию. Данный вид анкеровки включает в себя понятие певческой опоры и обязательно входит в программу обучению академическому вокалу. Но по большому счету, анкеровка должна присутствовать в любом пении (народное, эстрадное, классическое). Профессиональный певец может в любом положении может воспроизвести вокальный звук, при этом всегда будет сохраняться прямая линия: голова – шея — спина.

Пример: попробуйте спеть лежа в расслабленном состоянии тела, и попробуйте спеть в позе оперного вокалиста. Вы заметите, что вокальный звук будет отличаться. Вот почему в начале вокального обучения так важно приучать начинающего певца на уроках вокала петь стоя, чтоб он приучал свое тело к анкеровке, то есть поддержке мышцами тела своего голосового аппарата.

Потрясающий дуэт двух гениев — Фредди Меркьюри и Монсеррат Кабалье. Обратите внимание на идеальную собранность мышц всего тела у обоих певцов.

Лучиано Паваротти, великий итальянский мастер, с невероятной легкостью справляется с нотами любой высоты, звук получается полетный и абсолютно свободный, при этом мышцы всего тела собраны, они находятся в тонусе, именно мышцы всего тела берут на себя львиную долю нагрузки, облегчая тем самым работу голосовых связок. Потрясающая координация мышц всего тела!

Анкеровка сама по себе укрепляет мышцы, это в некотором смысле физическая тренировка. Как спортсмены тренируют свое тело, создавая рельеф, так и вокалисты тренируют мышцы, которые напрямую или косвенно участвуют в процессе пения. Делать это нужно регулярно для получения качественного результата.

Как тренер в тренажерном зале подбирает индивидуальную программу для достижения целей, так и вокальный тренер подбирает своему ученику индивидуальный комплекс упражнений и репертуар. Когда вокалист привыкает к анкеровке, вокал становится свободным, легких и полетным.

Анкеровка плит перекрытия: правильное расположение анкеров

Содержание

Виды крепежей
Процесс строповки
Схема устройства и фиксации плит

Анкеровка плит перекрытия проводится во время строительства зданий из кирпича, газобетона или железобетона. Такие перекрытия устанавливаются между этажами, над подвальными помещениями, под чердаками. Анкерование осуществляется после установки перекрытий на каждом этаже, при этом анкера размещают на расстоянии до трех метров друг от друга, а они, в свою очередь, выступают креплением для смонтированных плит между собой и с каждой из стен.

Анкер плит перекрытия

Анкер – это металлический крепеж, выполненный из оцинкованного либо нержавеющего стального, латунного или другого металлического сплава. Он интегрируется в основание и фиксирует несущий элемент здания, такой как плита перекрытия. Такие крепежи используют во время строительства разных по назначению объектов. Это могут быть одно или многоэтажные дома, производственные здания, гаражные сооружения и др. Анкера существенно улучшают показатели прочности и устойчивости, а также продлевают эксплуатационный период строений. Для сейсмически активных регионов схема строповки не только целесообразна, но и просто необходима, ведь при подземных толчках с высокой амплитудой укрепленные междуэтажные перекрытия будут медленнее проваливаться, что поможет спасти не одну человеческую жизнь.

Виды крепежей

В зависимости от типа постройки, места использования и несущего элемента можно выделить 5 видов анкеров:

Клиновые – болты с втулкой распорного типа и шляпкой в виде конуса. Они устанавливаются в плотные структуры, такие как бетон или полнотелый кирпич. Анкеровка осуществляется благодаря трению втулки об отверстие в несущей стене. Из преимуществ такого элемента можно отметить скорость и доступность установки, а недостатком является то, что его невозможно использовать повторно.
Втулочные – по своему принципу действия аналогичны клиновым элементам. Их также применяют для сцепления полнотелых конструкций между собой. Их достоинства выражаются в простом монтаже, в том числе и сквозном, а минусом можно считать слишком большие отверстия для соединения.
Забивные – втулки, надрезанные на одном конце. При механическом воздействии (ударе) на их поверхность втулка распирается клином, интегрированным в саму деталь. Этот анкер подходит для строповки полнотелых, лишенных эластичности строительных материалов, таких как камень или бетон. Соединение осуществляется благодаря трению и внутреннему упору. Положительно то, что здесь также наблюдается оперативный монтаж и устойчивость к механическим воздействиям, но сложности в том, что в данном случае предъявляются высокие требования к точности зазоров для соединения.
Химические – склеивают конструкции путем закачки клея в канал крепежа. Они одинаково хорошо подходят для всех материалов. К достоинствам хотелось бы отнести простоту установки, а явным недостатком есть их высокая стоимость.
Анкеры специального применения – отдельная категория крепежных элементов, которые, в свою очередь, делятся на три подвида: рамные (для оконных и дверных профилей), потолочные (для подвесных конструкций), фундаментные, а также Молли, предназначенные для полых внутри или слабонесущих основ.

Процесс строповки

Междуэтажное соединение – это анкеровка пустотелых железобетонных панелей, которую выполняют после каждого перекрытия, учитывая чердачное и подвальное. В данном случае плиты соединяют между собой и с несущей стеной. Схема фиксации зависит от наличия или отсутствия на перекрытиях специальных монтажных петель и самого основания. Если здание построено из элементов с высокой плотностью, для строповки задействуют Г-образные крепления, длина загиба у которых составляет 30 – 40 см, а устанавливаются они на расстоянии 3 м друг от друга. Смежные панели фиксируются поперечными креплениями, а крайние – диагональными.

Схема действий при анкеровке выглядит так:

край крепежного элемента сгибают в форме петли, за которую цепляется проушина панели;
смежные анкеры должны стянуться, на сколько это возможно, а затем привариваются друг к дружке и к монтажным петлям;
швы между панелями и петли заделываются растворной смесью.

Схема анкера

В постройках, возведенных из пустотелых строительных материалов, схема строповки оснований выполняется аналогичным образом, что и в предыдущем случае, но здесь необходимо проложить бетонный пояс по периметру здания. Это так называемый кольцевой анкер, который залегает в одной плоскости с перекрытиями, и он также скрепляет их между друг другом и со стенами. Такой крепеж состоит из армированного каркаса, залитого в бетон.

С помощью анкера также осуществляется перевязка несущих панелей, которые не снабжены проушинами, и тогда к плитам крепят квадратную пластину из стали, (50х50мм или 100х100мм), а уже к ней приваривают металлический штырь. Второй его конец закладывается в пояс. Перекрытие дополнительно укрепляют путем создания соединительной связки на внутренней стене. Если требуется усилить анкеровку железобетонных изделий, в ход идут металлические штыри, стержни арматуры и гаки.

Схема устройства и фиксации плит

До момента установки каждую панель просматривают на предмет брака и в случае его обнаружения она удаляется. В качественных панелях заделывают отверстия, для чего в просвет помещают кирпич и заливают бетоном, уберегая плиту от промерзаний. Далее контролируют готовку несущих конструкций. В кирпичном доме верхний край кладки должен быть тычковый. В блочных зданиях для строповки нужно обеспечить армированный пояс из бетона, который равномерно распределит нагрузку и предотвратит деформацию постройки.

Схема правильной анкеровки

Начало укладки плит выполняется на слой бетонного раствора, толщина которого не превышает 2 см. Панель ставят на две короткие стороны. Между стеной и плитой оставляют технологический зазор для утеплительного материала. Чтобы удостовериться, что перекрытия лежат в одной плоскости с перепадом не более 20 мм, используют уровень. Все неровности выравниваются путем прокладки изоляции. Процесс строповки выполняют после укладки всех плит.

Плиты, снабженные петлями, скрепляются металлическими прутами, а после строповки проушины заливаются раствором, чтобы избежать проникновения воды, отчего металлические элементы будут ржаветь.

Пример проекта с анкеровкой

Если проушин нет, схема строповки выполняется при помощи цельнозаливного бетонного пояса по всему периметру дома. Фиксаторы наружных стен дополнительно усиливаются металлическими штырями.

О нас — Anchor It

Многие родители и опекуны не подозревают об опасности опрокидывания мебели и телевизора.

Узнайте, как закрепить это!

О кампании

Комиссия США по безопасности потребительских товаров (CPSC) запустила кампанию Anchor It! Кампания 2015 года по информированию родителей и опекунов об опасностях падения телевизоров и мебели. Эти инциденты могут быть смертельными, скрытыми домашними опасностями. Уровень травм и смертельных исходов выше, чем думает большинство людей, Anchor It! Кампания направлена на повышение осведомленности и предлагает простые и недорогие меры, помогающие предотвратить опрокидывание мебели, телевизоров и бытовой техники.

ПОДРОБНЕЕ

Якорь! Объявления государственной службы

Anchor It! Соавторы

Эта кампания успешна настолько, насколько успешны люди, которые делятся ею со своими сообществами. Присоединившись в качестве Anchor It! сотрудники, отдельные лица, организации и компании получают ресурсы кампании, ежеквартальные обновления от CPSC и поддержку, чтобы стать лидерами в своих сообществах и секторах.

В кампании принимают участие около 70 сотрудников, от крупных мировых мебельных компаний до защитников безопасности детей и родителей детей, которые пострадали от опрокидывания.

Что делают соавторы?
Якорь! сотрудники присоединяются к CPSC, чтобы помочь повысить осведомленность об опасностях, связанных с телевидением и случаями опрокидывания мебели. Делясь сообщениями о безопасности кампании по своим каналам связи и используя печатные издания Anchor It! материалы в своих местных сообществах, Anchor It! сообщество помогает информировать больше родителей и опекунов о простых и недорогих способах защиты детей от опрокидывания.
Какую поддержку кампании вы получаете?
Как сотрудник Anchor It! Кампания, вы получите:
- Поддержка от CPSC в виде бесплатных материалов по безопасности и продвижения сайта
- Возможность сотрудничать с CPSC для обмена сообщениями о безопасности при опрокидывании
- Руководство по дополнительным шагам по обучению и повышению осведомленности
- Помощь в обмене учебными материалами с отдельными лицами и организациями в вашей сети
- Доступ к официальному набору инструментов для совместной работы с ресурсами, необходимыми для распространения информации о Anchor It! на вашем веб-сайте, в социальных сетях и/или во время интервью в СМИ. Включены готовые изображения для социальных сетей, а также сообщения кампании и точки данных, которые вы можете копировать и вставлять в свои сообщения
Кто наши соавторы?
У нас разнообразная группа сотрудников:
- Аарин Рубин
- Американская академия педиатрии
- Американский альянс товаров для дома
- Детская больница Энн и Роберта Х. Лурье Чикагского центра исследования и предотвращения травм
- Еще один день, еще один шанс Блог
- Детская защита Montgomery
- Мебель Берни и Фила
- Бет Гняздовски
- Готовьтесь к Брайдену
- Буш Индастриз
- Общественное партнерство Бушвика
- Департамент общественного здравоохранения Калифорнии
- Центр исследований и политики в области травматизма при Национальной детской больнице
- Дом Чарли
- Женское общество Chi Eta Phi, Inc.
- Детская больница Дартмутского центра профилактики травм Хичкока
- Фонд Наследия Коннера, Inc.
- Детский медицинский центр Кука
- Оптовая торговля Costco
- Экипаж плюс два
- Кристал Эллис
- Даниэль Хенчклифф
- Дебра Хольцман
- Хайме Фридман
- Защита от детей Full House
- Товары для дома Golden-Fowler
- GooGooProof
- Ассоциация товаров для дома
- Домашний безопасный дом Защита от детей
- Домашняя безопасность и здоровье
- Инициатива посещения на дому, Департамент семейного здоровья штата Массачусетс
- НАДЕЖДА Программа
- Детский домик
- Международная ассоциация безопасности детей
- JA Assembly, Inc.
- Ассоциация производителей детских товаров
- Обеспечение безопасности младенцев и детей (KIKS)
- Келси Уиттман
- Кенсингтонская добровольная пожарная служба
- Дети в опасности
- Мама Медвежонок заботится
- Надежда Меган
- Аккредитация Национальной программы раннего развития детей
- Национальная ассоциация приемных родителей
- Национальные организации по безопасности молодежи
- Национальная сеть обучения родителей
- Национальный совет безопасности
- NB Мебель Либман
- Отдел защиты прав потребителей штата Нью-Йорк
- Больница Северной страны
- Орегонская ассоциация Head Start
- Программа поддержки родителей в Mujeres Latinas en Accion
- Родители против опрокидывания (PAT)
- Предотвращение детских травм
- Программа ранней поддержки родителей
- Радужные семьи
- Робертс и Робертс Адвокаты
- Дом Руби-Гордон
- В целости и сохранности с Amaya
- Безопасный детский столичный регион
- Safe Kids DC/Национальная система здравоохранения детей
- Safe Kids Нью-Джерси
- Безопасность детей по всему миру
- Альянс безопасных государств
- Салют Америка!
- Фонд Шейна
- Программа безопасности детской больницы SSM Health Cardinal Glennon
- Сильвия Сантьяго
- Лифтед, ООО
- История Вайды
- Вентанильяс-де-Салуд (правительство Мексики)
- Видение и компромисс
- Уолмарт
Как вы можете принять участие?
Принять участие легко. Если вы хотите стать Anchor It! Сотрудник кампании или есть вопросы о кампании, свяжитесь с нами.

стать соавтором

Якорь! и CPSC Facts

Следующие основные выводы получены из Нестабильность продукта или опрокидывание Травмы и смертельные случаи, связанные с телевизорами, мебелью и бытовой техникой: отчет за 2020 год .

*ПРИМЕЧАНИЕ. Статистические данные о смертях основаны на отчетных данных за 2000–2019 годы; статистика травм основана на отчетных данных за 2017-2019 годы.

УЗНАЙТЕ, КАК УСТАНОВИТЬ КОМПЛЕКТ ЗАЩИТЫ

Ресурсы — Якорь

Якорь! предлагает бесплатные материалы для активистов, общественных деятелей, предприятий и родителей. Загрузите и поделитесь этими ресурсами, чтобы обеспечить безопасность семей.

Видеоролики

Чтобы проиллюстрировать риски опрокидывания, Anchor It! создал несколько видеороликов социальной рекламы (PSA). Их можно смотреть на английском и испанском языках.

Самая последняя рекламная реклама «Даже когда вы смотрите» включает реальные кадры опрокидывания, снятые на пленку. Он развенчивает распространенный миф о том, что наблюдение за детьми заменяет привязку телевизоров и мебели. В то время как дети в этом PSA были в порядке, многим другим не так повезло.

Родители детей, погибших в результате опрокидывания мебели или телевизора, говорят в очередной серии видеороликов, призывая других к действию. Они рассказывают, насколько реальными и опасными для детей могут быть падающие телевизоры и такая мебель, как комоды, книжные шкафы и тумбочки.

Изображения

В кампании есть библиотека фотографий, связанных с установкой противоопрокидывающихся комплектов и информированием об опрокидывании. Не стесняйтесь загружать изображения из нашей недавно обновленной библиотеки и делиться ими со своим сообществом.

изображений, которые вы найдете:

дети, взбирающиеся на мебель, чтобы достать игрушку или просто забраться
родители или опекуны в комнате, которые отвлеклись
ступеньки, чтобы закрепить мебель и телевизоры

Anchor It! данные показывают, что мебель и телевизор могут опрокинуться независимо от стоимости, качества или предполагаемого назначения предметов, а также независимо от того, предназначены ли они для детей или взрослых. Поэтому наши изображения включают разнообразную мебель и несколько типов телевизоров.

ПОСМОТРЕТЬ НАШУ БЕСПЛАТНУЮ БИБЛИОТЕКУ ИЗОБРАЖЕНИЙ

Отчет

Каждый год CPSC публикует отчет, содержащий новые данные о травмах и смертельных случаях, связанных с нестабильностью или опрокидыванием телевизоров, мебели и бытовой техники. Самые свежие данные можно найти в отчете за 2020 год.

прочитать последний отчет

Заказ материалов

Заказ печатных экземпляров

CPSC предоставляет бесплатные предупреждения о безопасности, ресурсы, плакаты, брошюры, справочники и другие материалы, которые вы можете использовать для распространения информации о безопасности потребительских товаров в вашем районе.